Les lecteurs, je dois admettre que je suis un peu fragile. Beaucoup de logistique me vacille. Il semble que ce soit une bonne journée pour réitérer l'un des piliers de mon échafaudage de succès: le centrage .
Comme dans, rappelez-vous ce qui est dans votre contrôle et ce qui ne l'est pas. Comme dans, emballez vos maillots de bain et arrêtez de rafraîchir Twitter pour voir si une bombe a explosé. Comme dans, centrez-vous dans votre cercle d'influence Stephen Covey et travaillez à partir de là.
Ne l'achète pas? Eh bien, si vous ne me croyez pas sur parole – "ça" étant "l'importance d'avoir une sorte de pratique de centrage" – prenez Joseph Campbell. Ceci est tiré d'une interview de Bill Moyers sur le mythe universel qu'il a tiré de son étude des religions mondiales. Ce mythe universel, il l'a appelé le monomyth, parce qu'il l'a trouvé incorporé dans les religions partout. De ce mythe, il a extrapolé sa célèbre description du Voyage du héros. C'est le monomyth. Voici le passage:
BILL MOYERS: Dans tous ces voyages de la mythologie, il y a une place que tout le monde souhaite trouver. Qu'Est-ce que c'est? Les bouddhistes parlent du nirvana; Jésus parle de paix. Il y a un lieu de repos et de repos. Est-ce typique du voyage du héros, qu'il y a une place à trouver?
JOSEPH CAMPBELL: C'est une place en vous de repos. Maintenant, je sais un peu de l'athlétisme. L'athlète qui est en forme de championnat a une place tranquille en lui-même. Et c'est à partir de ça que son action vient. S'il est dans le champ d'action, il ne fonctionne pas correctement. Il y a un centre hors duquel vous agissez. Et Jean, ma femme, danseuse, me dit que dans la danse, c'est vrai aussi, il y a le centre qui doit être connu et tenu. Là, il est physiquement reconnu par la personne. Mais à moins que ce centre ait été trouvé, vous êtes déchiré, la tension vient. Maintenant, la parole du Bouddha est nirvana; Le nirvana est une ardoise psychologique. Ce n'est pas un endroit, comme le paradis, ce n'est pas quelque chose qui n'est pas là; c'est ici, au milieu de la tourmente, ce qu'on appelle le samsara, le tourbillon des conditions de vie. Ce nirvana est quoi, est la condition qui vient quand vous n'êtes pas contraint par le désir ou par la peur, ou par des engagements sociaux, quand vous tenez votre centre et agissez à partir de là.
Si Joseph Campbell dit que le centrage est important, alors il l'est. Voyez, la chose à propos de The Hero's Journey, c'est que c'est une analogie pour le voyage humain, affectueusement connu sous le nom de LIFE. Alors, comment le faire? Pour moi, c'est la méditation. Pour toi, ça pourrait être autre chose. Respiration profonde. Prière. Fonctionnement. Se promener. Cuisson. La cuisson est bonne.
Récemment, je parlais à un ami qui médite parfois. Il a dit qu'il n'avait pas médité récemment parce que l'endroit où sa classe de méditation s'est réunie a bougé en raison des rénovations du bâtiment. Après avoir dit ça, il a fait une pause. Puis il a dit: "Vous savez? Ce n'est pas la vraie raison. Je pourrais trouver la classe. Je devrais probablement trouver la classe. »La vraie raison, a-t-il dit, c'est qu'après avoir été là pendant un moment, il a commencé à reconnaître les gens.
Plus précisément, il a vu des collègues. Plus précisément, un couple de collègues avec qui il a eu des conflits. Je pouvais voir comment cela serait bizarre. Mais, a-t-il dit, la chose était qu'après la méditation un jour, il a parlé à l'un de ces gens et ils ont travaillé sur les choses. Il pensait que parce qu'il avait dans sa tête qu'elle méditait, et qu'elle avait dans le sien ce qu'il faisait aussi, ils étaient capables de désamorcer et de résoudre le conflit.
Il fit de nouveau une pause et dit, "Je suppose que ça veut dire que ça marche."
Peut-être que c'est le cas.