C'est le Mois des proches aidants et le Mois de la sensibilisation à la maladie d'Alzheimer

Rosalyn Carter l'a dit le mieux: «Il n'y a que quatre types de personnes dans le monde: celles qui ont été aidantes, celles qui sont actuellement soignantes, celles qui seront soignantes et celles qui auront besoin de soignants».

Un "tsunami d'argent" se produit dans le pays et surtout ici en Floride du Sud. Les soignants sont nécessaires pour les membres de la famille de tous âges. Il est donc extrêmement important de célébrer ce mois spécial en devenant conscient. Nous ne pouvons plus être naïfs face aux défis qui menacent la vie des soignants qui ne prennent pas soin d'eux tous les jours.

À mesure que les questions entourant la réforme des soins de santé prennent de l'ampleur, le groupe responsable de la plupart des soins de santé actuels de notre pays est celui des soignants. Les dernières statistiques indiquent que 400 milliards de dollars de soins en nature sont fournis chaque année par les aidants naturels. Une quantification tout aussi stupéfiante est le fait qu'un nombre disproportionné d'aidants familiaux et professionnels succombent devant leurs proches et leurs clients. Est-ce simplement incompréhensible? Oui, jusqu'à ce que vous examiniez et compreniez la nature de l'épuisement professionnel des aidants et en particulier le concept de la fatigue de la compassion.

• Vous voulez moins de stress et plus de bonheur? Essayez Hope
• Journée mondiale des animaux 2016: Célébrons les animaux tous les jours
• Le tsunami d'argent – Pourquoi nous aurons besoin de travailleurs vieillissants
• Pourquoi nous devons enseigner aux enfants l'intelligence émotionnelle
• Veuillez lire et envoyer ceci aux soignants autour du monde.

Bien que je sois une psychologue et une travailleuse sociale clinicienne autorisée, rien ne m'a plus préparée à répondre aux besoins sous-jacents des soignants que d'être une thérapeute certifiée en fatigue et compassion. Pendant des années, la fatigue de la compassion a été associée à la police, pompier, EMT, le clergé – nos professions de guérison, parce que ces emplois les ont régulièrement «dans les bâtiments en feu quand les autres sont à court."

J'ai remarqué que beaucoup de mes patients avaient la même expression lointaine, comme les premiers répondeurs incendiés que j'ai traités. Après leur avoir parlé, j'ai découvert qu'ils étaient des aidants naturels! Leur situation clinique reflète également les premiers intervenants professionnels. Après que tous les aidants familiaux se retrouvent dans leurs propres maisons en feu, alors que les membres de leur famille s'enfuient. C'est alors que j'ai commencé à appeler les aidants familiaux «Family First Responders».

L'épuisement professionnel des soignants est un état d'épuisement physique, émotionnel et mental. Un précurseur de l'épuisement professionnel peut être un changement notable d'attitude – de positif et attentionné à négatif et insouciant. L'épuisement peut survenir lorsque les aidants ne reçoivent pas l'aide dont ils ont besoin, ou s'ils essaient de faire plus que ce qu'ils sont physiquement ou financièrement capables. La fatigue de compassion est une forme plus grave d'épuisement professionnel, qui se produit lorsque des traumatismes non résolus sont déclenchés en prenant soin des autres et en témoignant de leurs histoires, jour après jour.

• Une carrière florissante pour les adultes surdoués: Aller de l'avant
• La montée de l'incivilité et que faire à ce sujet
• Votre courriel est hors de contrôle?
• Rythme et productivité: plus haut n'est pas toujours meilleur
• Le style parental peut-il avoir un impact sur votre bien-être?

Ces deux conditions peuvent prendre de nombreuses années de la vie d'un adulte, à moins qu'ils ne deviennent conscients, ne transforment leur perspective sur leur propre corps et esprit et gagnent de l'énergie par la réduction de l'anxiété.

L'épuisement professionnel et la fatigue de la compassion peuvent mener à la dépression, à la toxicomanie, à l'anxiété, aux problèmes gastro-intestinaux et à bien d'autres problèmes médicaux et psychologiques. Avec les vacances à venir, l'épuisement des aidants et la fatigue de la compassion peuvent transformer les festivités en horreur.

Si vous êtes le soignant d'une personne atteinte d'une maladie chronique ou en phase terminale, ce n'est pas le moment de devenir une martyre. C'est le moment de prêter une attention particulière à vous-même et aux besoins de votre esprit, corps et âme. Tout comme les instructions sur un avion, "En cas d'urgence, prenez d'abord votre oxygène."

Célébrez le Mois des aidants naturels en vous rappelant de vous donner le cadeau d'une vie saine. Caregiving est marathon, pas un sprint. Cela nécessite qu'avant de vous soigner, vous vous occupiez de vous-même. Ce n'est qu'alors que vous aurez l'énergie et la force spirituelle pour prendre soin d'un autre.

La sagesse de Mère Teresa, le modèle par excellence de la prestation de soins, nous a indiqué que «pour garder une lampe allumée, nous devons continuer à y mettre de l'huile». Vous pouvez commencer à célébrer aujourd'hui en: appelant un conseiller; atteindre les ressources de la région; trouver un meilleur ami; retourner à aimer un passe-temps; faire un massage; et méditer.

Un être cher atteint d'une maladie se sentira plus en sécurité et plus équilibré lorsque la personne qui s'occupe d'elle le sera également.