Comme beaucoup d'entre vous le savent, j'ai eu une thyroïdectomie totale l'an dernier en raison d'un cancer de la thyroïde. Mon taux de thyroïde est encore bas, mais lentement revenir à la normale avec des médicaments. L'un des principaux symptômes de l'hypothyroïdie (thyroïde basse) est le gain de poids. Ceci en particulier a créé un voyage intéressant pour moi.
Comme un enfant, j'ai vu ma mère merveilleuse lutter avec sa taille en grandissant. Elle n'était pas heureuse avec les changements à son corps et a verbalisé sa consternation (et dégoût). Je me souviens d'elle en me disant, "Ne deviens jamais comme ça, Shoshana. Je ne deviens jamais grosse comme moi. »Elle le dit d'une manière protectrice, pour signifier qu'elle ne voulait pas que je sois malheureuse avec elle-même comme elle l'était avec elle-même. À mon insu, ses mots ont fait forte impression et ils sont revenus me hanter cette année.
Bien que je n'aie jamais acheté le gros préjugé omniprésent de notre société, j'ai aussi apprécié une taille 2 toute ma vie d'adulte alors je n'ai jamais eu besoin de mettre cette valeur à l'épreuve avec moi-même. Même enceinte, la seule partie de moi qui a grandi était mon abdomen et il s'est développé tout droit – personne ne pouvait même dire que j'étais enceinte par derrière. Je suis resté mince et en forme et j'ai laissé tomber tout le poids du bébé à l'hôpital avant de rentrer à la maison. Ainsi, au cours de la dernière année, j'ai été surpris de constater que, lorsque je regardais mon corps plus grand, je me surprenais à faire de l'auto-critique de ma mère.
Je ne sais pas si ma taille restera ici, si je vais rétrécir ou se retrouver quelque part entre les deux. Mon énergie revient et il est plus facile et plus amusant de nager et de danser de nouveau, ce qui pourrait encourager une perte de graisse. Mais quoi qu'il en soit, je suis heureux d'annoncer que cette expérience m'a donné l'occasion de travailler et de me débarrasser du jugement qui se cache – jamais pour les autres, mais apparemment pour moi-même. En tant que thérapeute, je suis un grand fan de «talk the talk», et c'est ce que j'enseigne à mes clients. Les doubles standards ne fonctionnent pas. Si la critique n'est pas acceptable pour quelqu'un d'autre, elle n'est pas permise non plus. Je ne mentirai pas – c'était un défi au début. Mais cette année, j'ai appris à habiller et orner magnifiquement mon corps changé. Je peux et je l'apprécie, peu importe la taille. C'est une croyance que j'ai toujours eue, et maintenant je peux l'appliquer à tout le monde, y compris moi.
Dr. Shosh
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