Comment mon expérience avec le suicide a défini le chemin de ma carrière

J'ai consacré ma vie professionnelle au soin et à l'étude du suicide depuis ma première expérience clinique suicidaire en 1972. Bien que cela ait eu lieu il y a longtemps, chaque activité professionnelle depuis a été stimulée par cette expérience.

Plus tôt cette année, lorsque le CDC a publié un rapport montrant que les taux de suicide ont augmenté de 24% de 1999 à 2014, je savais que je devais faire quelque chose. Avec les taux de suicide les plus élevés depuis des décennies, je sentais fortement que la Journée nationale de dépistage de la dépression, qui tombe juste après le Mois de sensibilisation à la prévention du suicide, devrait également aborder le suicide.

Mon expérience clinique m'a amené à poursuivre le problème du suicide à la fois académiquement et par la recherche et j'ai travaillé à créer StopaSuicide.org , une nouvelle ressource pour le public avec l'idée que nous devrions tous être attentifs au bien-être des autres et nous devrions tous savent comment agir en temps de crise. Le site est conçu pour éduquer le public sur les signes avant-coureurs du suicide et fournir des mesures d'action à prendre pour obtenir des personnes ou quelqu'un qu'ils se soucient de l'aide dont ils ont besoin.

Le site met en évidence le message ACT, une composante intégrale de notre programme de prévention des signes de suicide fondé sur des preuves. Le mythe le plus commun au sujet du suicide est que le fait d'en parler pourrait aggraver la situation ou mettre l'idée dans la tête de quelqu'un. En fait, le contraire est vrai. Aborder le sujet et en parler ouvertement est l'une des meilleures choses que vous puissiez faire. Si vous êtes préoccupé par quelqu'un, n'oubliez pas de suivre ces étapes simples pour ACT:

  • Reconnaissez que vous voyez des symptômes de dépression ou des signes de suicide et que vous devez intervenir. "Il semble que vous ayez à faire face à des luttes majeures en ce moment."
  • Care: Exprimez votre inquiétude: "Cela me fait mal de vous voir souffrir comme ça et je sais que je peux vous aider."
  • Traitement: Offre pour aider votre ami ou votre proche à demander l'aide d'un professionnel de la santé mentale. "Nous pouvons gérer cela ensemble. Je peux t'emmener à ton premier rendez-vous. "

Visitez StopaSuicide.org aujourd'hui et partagez-le avec un ami. Le suicide nous affecte tous, et savoir agir dans un moment de besoin peut sauver la vie.