Ce n'est pas un choc pour les lecteurs de cette publication que le contrôle de l'esprit existe.
Bien qu'elle ne soit ni mystique ni magique, la science de la psychologie comportementale peut sembler telle aux non-initiés parce que les effets bénéfiques de la formation mentale au moyen de principes comportementaux peuvent parfois être si dramatiques.
Que dirons-nous à ceux qui, avec une incroyable incrédulité, réfutent une science de l'esprit prouvée comme «une chose si délicate»?
Si ce sont les chiffres qu'ils veulent, il y a, bien sûr, des études à profusion.
Personnellement, je trouve plus efficace d'inviter les sceptiques à simplement observer – et peut-être même expérimenter – quelques exercices simples en plus et en soustraction.
Naturellement, cela aide d'abord à expliquer la notion fondamentale de la psychologie comportementale – ce comportement est contrôlé par ses conséquences. Vous allez probablement rencontrer un regard vide. Ne laissez pas cette phase vous. Appuyez simplement sur avec quelques exemples. Rester simple. Pas de formules mathématiques fantaisistes. Simplement addition et soustraction.
Une addition:
Un voleur atteint le porte-monnaie d'un mec – mais il reçoit un avertissement de division de l'oreille à plein volume: «N'y pense même pas mon pote!» Peut-être accompagné d'une côtelette de karaté à contact complet.
Le voleur persistera-t-il dans son choix de carrière? Peut être. Mais probablement pas aujourd'hui. Au moins pas maintenant. Karaté chop man a momentanément changé l'esprit de l'agresseur. J'appellerais cela une forme efficace de contrôle de l'esprit.
La victime potentielle a influencé le comportement de l'agresseur en contrôlant les conséquences du comportement. Deux événements aversifs – avertissement fort et coup de karaté – ont été ajoutés dans l'équation comportementale. Chaque événement qualifie séparément ce que les behavioristes appellent «punition positive». Positif parce que l'événement punitif a été ajouté à la situation.
La punition négative, bien sûr, fonctionne légèrement différemment.
Soustraction:
Un voleur atteint le portefeuille d'un mec – mais la victime serait tranquillement en train de retirer le portefeuille de sa propre poche, se tourne vers l'agresseur et dit: «Excusez-moi juste un instant», puis éteint le portefeuille avec de l'essence, allume une allumette incinère le portefeuille.
Un peu extrême, peut-être, mais nous devons tous faire notre part dans la lutte contre le crime, après tout. Bonne chose que le gars avait ce gaz peut être utile.
Encore une fois, l'agresseur a de bonnes raisons de réévaluer – mais cette fois c'est parce que son comportement a été négativement sanctionné par l'élimination de quelque chose désiré.
L'addition et la soustraction fonctionnent tout aussi bien en utilisant des événements enrichissants que punitifs. Et ici, je vais laisser quelques dauphins dans l'action puisque ce sont eux qui m'ont tout appris sur ces nouveaux trucs de mathématiques pour commencer, à l'époque de mon ancienne carrière en tant que formateur de dauphins civils pour l'US Navy.
Je sais ce que tu penses. . .
Avis de non-responsabilité: Aucune côtelette de karaté ou aucune inflammation des canettes de gaz n'a été utilisée lors de l'entraînement d'un mammifère marin avant ou pendant la production de cet article.
Une addition:
Un dauphin prend le repère de son entraîneur et effectue un saut en voûte en l'air – et l'entraîneur lance plusieurs grands poissons de qualité restaurant dans l'eau. Parfait pour les collations.
Un employé rémunéré sauve un client avec une excellente présentation et obtient une grosse affaire pour l'entreprise – et son employeur reconnaissant lui remet un chèque de bonus et des billets d'avion gratuits pour Cabo.
Dans les deux cas, un travail bien fait est rencontré avec une chose désirée ajoutée dans l'échange comportemental. Une récompense positive rend les deux travailleurs susceptibles de répéter de tels efforts à l'avenir.
Soustraction:
Un dauphin qui est logé dans une enceinte à fond de filet répugne à traverser une barrière menant à un enclos voisin – mais il constate ensuite que les entraîneurs tirent le filet de l'enceinte actuelle vers la surface de sorte que l'enclos devient inconfortablement peu profond. Finalement, le dauphin nage à travers la porte indiquée à une enceinte plus spacieuse.
Un humain est juste assis à un bon dîner à la maison – mais est ensuite interrompu par la sonnerie irritante et persistante de la sonnette. Quand il se lève pour répondre à la porte, la sonnerie s'arrête.
Dans chaque scénario, le retrait ou la soustraction de quelque chose de désagréable est la conséquence gratifiante de la volonté de se comporter de la manière souhaitée. La récompense négative a incité le dauphin et l'humain dans l'action.
Donc, "toucher-feely" ou la science de l'esprit? La psychologie peut ne pas fonctionner strictement selon les chiffres – mais l'addition et la soustraction peuvent faire beaucoup pour changer d'avis et influencer nos résultats.
Copyright © Seth Slater, 2015
