15 questions pour vous aider à décider si vous êtes prêt à sortir à nouveau

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Beaucoup de demandeurs de relation se sentent comme les blessés qui marchent. Et bien qu'ils aient plus de moyens que jamais de rencontrer des partenaires potentiels, la plupart de ces relations ne fonctionnent pas. Ils sont toujours prêts à essayer de sortir ensemble, mais ces guerriers sont naturellement méfiants. Ils peuvent ressentir le poids de la pré-défaite, avec l'auto-protection qui l'accompagne, et s'efforcer de garder leur cynisme à distance. Il ne peut y avoir que tant de rêves perdus avant que les gens ne perdent leurs attitudes positives, même s'ils savent que le pessimisme n'est ni intrigant ni sexy.

Chaque chercheur de relations a un ensemble unique de raisons pour lesquelles ils sont toujours célibataires, ce qui met en scène la quantité d'énergie de datation qui reste à risque. Personne ne peut dire à une autre personne quand réessayer, quand retraiter, quoi changer, ou comment approcher la prochaine opportunité. Il y a juste trop de variables pour créer un stéréotype.

Que faire si, par exemple, vous êtes un paquet attrayant qui vient d'être fantôme par quelqu'un que vous pensiez être dans le long terme? Vous ressentirez certainement de la confusion, des conflits, de la dévastation, du chagrin, de l'insécurité, de la souffrance ou de la colère. Vous pourriez même avoir envie de traquer ce partenaire pour essayer de trouver suffisamment d'informations pour ne pas devenir fou de cette situation incroyable. Ou peut-être que vous vous précipitez trop vite dans une autre relation juste pour trouver un réconfort temporaire. Vous pourriez même être si déséquilibré que vous avez recours à des comportements d'évasion auto-destructeurs.

Ou si vous croyiez vraiment que vous étiez quelqu'un d'autre, seulement pour découvrir que l'un des flammes antérieures de votre partenaire a réapparu et que vous êtes maintenant de retour dans une course compétitive qui ne semble pas bien pour vous? Vous mettez beaucoup d'énergie et de réflexion dans la sélection de cette personne, vous êtes fatigué de regarder plus loin, et prêt à s'installer. Maintenant, vous vous sentez impuissant à arrêter ce qui se passe et horrifié par le fait que vous devez recommencer. Vous êtes naturellement réticent à prendre une autre chance, mais vous vous êtes habitués à la joie d'une relation engagée. Revenez-vous à être célibataire et renoncer à un autre engagement, ou vous replonger dans l'abîme romantique? Peut-être que vous êtes si désabusé que vous ne pouvez pas penser à prendre une autre chance alors que votre cœur est toujours occupé par celui que vous avez perdu.

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Ou peut-être que vous n'étiez pas encore prêt à vous engager, mais votre partenaire l'était. Vous ne vouliez pas promettre prématurément quelque chose que vous ne seriez peut-être pas capable de livrer, mais vous ne vouliez pas perdre la chance que cela puisse finir par marcher. Pendant que votre partenaire persévérait, l'avez-vous abandonné, craignant un piège prématuré, et maintenant vous regrettez la perte d'une relation qui aurait pu avoir de l'importance?

Beaucoup de gens choisissent à plusieurs reprises le même type de partenaires, même si aucune de ces relations n'a fonctionné. Ou ils n'ont pas vraiment regardé ce qu'ils offrent, et si ce qu'ils veulent est même disponible. Peut-être qu'ils continuent à créer des scénarios de fantasy qui ne sont pas susceptibles de réussir. Puis, découragés par trop de pertes décevantes, ils s'installent trop vite pour quelqu'un qui ne peut pas répondre à leurs normes au fil du temps. La solitude peut masquer un raisonnement logique et efficace.

Équilibrer toutes les données n'est pas facile. Posez-vous ces questions importantes:

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• Un esprit propre?
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• Quelles sont vos options potentielles disponibles?
• Avez-vous récupéré de vos pertes passées?
• Êtes-vous prêt à regarder de façon réaliste votre commercialisation?
• Êtes-vous vraiment ouvert aux possibilités que vous avez?
• Vous sentez-vous assez bien sur vous-même pour revenir "sur le bloc"?

Vous devez être à votre meilleur et prêt à ne pas répéter les erreurs du passé avant de vous lancer dans une recherche engagée, et être résilient si la prochaine relation ne compense pas ce que vous avez perdu.

Personne n'est prêt à sortir avec succès à moins qu'ils aient suffisamment guéri de leur déchirement antérieur. Les relations perdues doivent être attristées de manière appropriée, mais ne devraient jamais détruire l'espoir d'un nouvel amour. Ceux qui sont encore aux prises avec le chagrin doivent attendre jusqu'à ce qu'ils puissent être de nouveau honnêtes et optimistes afin qu'ils puissent aborder la prochaine relation en étant prêts à donner le meilleur d'eux-mêmes.

Si vous vous sentez encore pessimiste, cynique, insécure, vaincu, anxieux, fâché, martyr ou exploité, vous serez susceptible d'approcher la prochaine relation avec prudence, au mieux. Encore plus inquiétant est que vous voudrez que la prochaine relation pour compenser toute la douleur que vous avez éprouvée à partir du dernier abandon. Hyper-vigilant, vous pourriez vous retrouver prêt à saisir tout indice que l'abandon peut être à l'horizon, et à chercher constamment à vous rassurer auprès d'un nouveau partenaire qui n'est pas responsable de ce qui vous est arrivé.

Le test suivant pourrait vous aider à savoir si vous êtes prêt à entreprendre une nouvelle relation. Répondez aux questions aussi honnêtement que possible.

Questionnaire sur la préparation aux relations

Répondez aux questions suivantes en utilisant cette échelle:

• 1 = Rarement
• 2 = Parfois
• 3 = Assez souvent
• 4 = La plupart du temps
• 5 = La plupart du temps

1. Je pense à la prochaine personne dont je vais tomber amoureux. ____
2. Je pense que je finirai par trouver la personne que je veux. ____
3. Je crois que j'étais un partenaire valable. ____
4. Je crois que l'avenir réserve de belles aventures relationnelles. ____
5. Les gens obtiennent la douleur de leurs relations perdues. ____
6. Je crois que perdre cette relation importante a fait de moi une personne plus forte. ____
7. Mes amis me disent que je suis guéri de ma perte. ____
8. Je pense aux bonnes choses que j'ai faites dans la relation. ____
9. Je crois que mon partenaire a vraiment pris soin de moi. ____
10. J'ai toujours confiance que les gens sont fondamentalement bons. ____
11. Je chéris les points positifs dans les relations intimes. ____
12. Je crois que j'ai appris ce que j'ai besoin de savoir pour essayer de sortir encore une fois. ____
13. Je ressens une confiance renouvelée en sachant quoi faire différemment la prochaine fois. ____
14. Je crois que la plupart des gens "fantôme" d'autres personnes parce qu'ils ne veulent pas les blesser. ____
15. Les choses fonctionnent comme elles le devraient. ____

Maintenant, additionnez votre score total:

• 1-15: Vous n'êtes pas encore prêt à sortir.
• 16-30: Vous devriez probablement attendre un peu et vous concentrer sur le fait de traîner avec de bonnes personnes qui vous aiment.
• 31-45: Vous commencez à guérir.
• 46-60: Vous êtes très proche.
• 61-75: Il est temps de revenir là-bas.

Ne vous découragez pas si votre score indique que vous n'êtes pas prêt à repartir. Rencontres est difficile pour tout le monde, surtout quand il y a tellement d'inconnues. Même lorsque les choses se passent bien la plupart du temps, il n'est pas facile de sortir après avoir été déçu par une fin inattendue ou prématurée. La confiance vient du succès, mais elle peut aussi provenir de la construction de la résilience grâce à l'amélioration continue de votre approche.

Plus vous vous appréciez, comprenez ce que vous voulez et pouvez donner, et voyez les relations comme des aventures potentiellement dangereuses mais mystiques, plus vous serez en mesure de discerner le bien du mal. Il est difficile de garder votre estime de soi face à des déceptions consécutives, mais vous pouvez éventuellement trouver le partenaire que vous voulez si votre recherche reste légère et intelligente. Vous cherchez un partenaire n'est pas différent de chercher quoi que ce soit d'autre dans la vie que vous voulez durer. Restez dans un lieu sacré, maintenez votre vitalité et restez ouverts à la transformation.

La plupart des gens sont attirés par les personnes qui aiment la vie et qui se remettent de la perte avec un engagement et une excitation renouvelés. Il est plus difficile pour qui que ce soit de sortir avec ses pertes, mais vous pouvez tout donner à chaque fois que vous essayez à nouveau. Ce genre de courage et d'optimisme sera toujours contagieux et très apprécié sur le marché des rencontres.

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