"Celui qui n'a pas un bon père devrait en acheter un." -Friedrich Nietzsche
Si vous avez été bien parent vous-même, avouons-le, votre travail est plus facile. Vous avez un modèle d'amour à suivre, et vous pouvez le modifier pour le rendre encore meilleur.
Mais que faire si vous n'aviez pas les meilleurs mentors parentaux? Je ne peux pas commencer à vous dire combien de fois dans la thérapie j'ai senti le chagrin des patients au sujet de ce qu'ils n'ont pas obtenu de leurs parents. Ils disent: «Ma mère ne nourrissait pas» ou «Mon père était vraiment égocentrique» ou «Mes parents ne me voyaient pas». Sans de bons modèles à la maison, ils se demandent comment ils seront toujours capables d'être bons. les parents eux-mêmes. Mais ils peuvent!
"J'ai eu une très mauvaise enfance. Mes parents ont fait des erreurs horribles. Nous ne nous sommes pas sentis heureux ou même en sécurité dans ma maison. Mais, Dieu les aime, je suis sûr qu'ils n'ont pas voulu nous blesser. Leurs propres trucs ont juste fait obstacle. Je n'ai pas voulu porter cette douleur et cette colère avec moi pour le reste de ma vie, alors je leur ai pardonné, et je me suis pardonné. J'ai envoyé un peu d'amour à la petite fille qui a dû supporter tout cela – et ensuite j'ai pris la décision de la mère différemment. " -Les contes du canapé
C'est ce que j'apprécie le plus d'être thérapeute: voir les gens évoluer, changer et devenir les meilleures versions d'eux-mêmes. Même si j'avais l'intention d'être pédopsychiatre, je suis passé à la psychiatrie pour adultes quand j'ai réalisé que vous ne pouviez pas aider les enfants sans aider leurs parents. Tant d'adultes se sentent mal équipés pour être parents. Beaucoup de patients me disent: «J'ai eu une maman émotionnellement indisponible. Je n'ai aucune idée de comment être différent pour mon enfant. "
C'est quand vous devez ouvrir votre lentille parentale plus large. Ne laissez pas votre histoire devenir le destin de vos enfants. Trouvez vos modèles de rôle ailleurs. Emprunter les lentilles des autres. Shift dans un peu de couleur de l'un, un peu de lumière d'un autre. Empilez-les comme un kaléidoscope.
Peut-être que vous aviez un professeur qui s'intéressait particulièrement à vous. Ou un oncle qui a apporté du plaisir dans votre enfance. Ou la mère d'un ami qui vous a fait vous sentir en sécurité et soigné. Peut-être que l'un des parents de vos amis est exemplaire, et vous pouvez lui emprunter. Ou vous avez été réparé par un thérapeute qui vous a montré une manière différente. Toutes ces personnes peuvent devenir une partie de votre figure parentale composite.
"Quand je grandissais, je mangeais chez mon meilleur ami. Mme Gold me disait les choses les plus simples avec un tel amour dans ses yeux. Même si c'était le cas, «S'il te plaît, passe le sel, ma chérie», j'ai senti sa grâce absolue. Nous ne parlions pas de cette façon dans ma famille, mais je savais qu'un jour, je parlerais à mes enfants comme Mme Gold m'a parlé. " -Mom de deux
Nous avons tous besoin de quelques Mme Golds – et d'autres fragments de sagesse et de grâce – dans notre kaléidoscope parental.
Que la parentalité vous amène au plus profond de votre capacité d'aimer. Que cet amour pour vos enfants illumine le chemin de votre moi le plus élevé. Et à mesure qu'ils grandissent, vous grandissez.
Le rôle parental est juste une invitation divine à être votre moi le plus élevé. Accepte-le.
Vos enfants et les enfants de vos enfants vous remercieront.
-Excerpt de permission au parent: Comment élever votre enfant avec amour et limites
