"Nous sommes la douleur et ce qui guérit la douleur, les deux.
Nous sommes l'eau douce et froide et le pot qui coule. "~ Rumi
Nous avons tous nos propres thèmes de vie, ces problèmes récurrents qui semblent s'introduire dans nos vies, nous forçant à regarder de plus près. Pour certains, cela peut tourner autour de la famille d'origine – problèmes avec les parents et les frères et sœurs – qui ne correspondent pas, ne sont pas appréciés, se sentent incompris, ou même se sentent totalement aliénés de la famille. Pour d'autres, la question clé peut être liée à la réussite financière et matérielle – ne jamais être en mesure de «sortir de la gêne» ou au sentiment de ne jamais en avoir assez, en vouloir toujours plus mais en trouvant l'abondance insaisissable.
Les problèmes d'autorité ou de conflits et de crises religieux / spirituels peuvent constituer le principal problème pour certains, tandis que la recherche d'un partenaire de vie ou d'une relation engagée importante peut être le moteur de la vie des autres. Vous pouvez être sûr que, quel que soit le thème de votre propre vie, il continuera à vous engager, à trouver des moyens d'être reconnu et à persister jusqu'à ce que vous l'obteniez.
Les luttes répétitives avec n'importe lequel d'entre eux peuvent laisser une personne se sentir comme une victime, frustrée et non résolue. Mais si les leçons de ces thèmes sont comprises et maîtrisées, elles sont capables de vous aider à vous rapprocher de la croissance personnelle et de l'autonomisation. Dans le monde idéal, un individu en bonne santé a pleinement intégré tous les aspects de l'esprit, du corps et de l'esprit. Une partie du travail de notre vie consiste à aspirer à atteindre cet objectif.
Comment vous "voyez" le monde
Alors que nous traversons la vie en essayant simplement de comprendre, j'ai remarqué que beaucoup d'entre nous choisissent inévitablement, et le plus souvent inconsciemment, une façon spécifique de nous exprimer dans le monde – un moyen privilégié par lequel nous engageons et traitons notre thèmes de la vie.
Pour certains, penser c'est «savoir». Ici, la vie est filtrée à travers l'esprit pratique, logique et analytique. Les données sont collectées, jugées utiles ou non, rassemblées et finalement intégrées ou rejetées. Ces personnes passent souvent beaucoup de temps à «vivre dans leur tête». La sur-intellectualisation, cependant, a ses dangers; la simplification excessive, la rationalisation et la rigidité de la pensée laissent peu de place à une perspective émotionnelle et spirituelle.
Pour les autres, ressentir c'est «savoir». La première ligne de communication avec soi-même et les autres passe par le monde des émotions. Ici, le ton de la sensation plutôt que le fait semble compter le plus. Mais, une émotion exagérée, soutenue, haute peut s'avérer épuisante, et les émotions de montagnes russes peuvent nous épuiser à tous les niveaux.
Pour certains, bouger c'est «savoir». Notre conditionnement physique, notre corps, peut servir de véhicule à travers lequel certains individus «ressentent» comment ils communiquent le mieux avec le monde qui les entoure. Parce que notre corps physique est remarqué le plus immédiatement et le plus facilement identifie nous, peut-être trop d'accent a été mis sur cet aspect de l'expression. Il y a une préoccupation anormale à travailler le «récipient», en essayant de remodeler et de fixer nos apparences extérieures pour créer ce qui est considéré comme l'idéal.
Peut-être que ce que nous essayons de faire, c'est d'être simplement, d'entrer dans un endroit où «être», tout comme vous, sans jugement ni agenda, c'est «savoir». Mais, bien sûr, c'est tellement plus facile dit que fait depuis, être, comme vous êtes, est probablement l'une des choses les plus difficiles à apprendre. Cela nécessite l'acceptation de qui vous êtes à travers le processus d'auto-examen rigoureux, l'introspection honnête, et une analyse rigoureuse de la façon dont vous vous interférez avec ce que la vie vous donne. Cela nécessite également de croire que vous êtes en partenariat avec l'esprit. C'est un concept difficile à admettre pour beaucoup d'entre nous, et encore moins à saisir.
Ainsi, s'abandonner à un pouvoir supérieur, quelque chose que la plupart d'entre nous ne sont pas facilement enseignés. Ceux qui ont appris à se rendre l'ont souvent fait quand les choses ont vraiment mal tourné, quand ils ont touché un mur ou un fond de roche et n'ont pas d'autre endroit où aller. Penser que la plupart d'entre nous abandonneraient le contrôle, se donner volontairement de cette manière sans aucune assurance ou garantie d'avoir un meilleur résultat, ne vient pas naturellement à la plupart d'entre nous.
Avant même de commencer à penser à ce que sont vos thèmes de vie, il est utile de réfléchir à la façon dont vous «voyez» et traitez le monde autour de vous et posez-vous ces questions.
Une fois que vous avez regardé comment vous "voyez" le monde, essayez d'identifier le (s) thème (s) majeur (s) de la vie qui domine votre vie.
Quelles sont vos leçons de vie?
"Tout le monde a l'expérience; certains obtiennent la leçon. "~ TS Eliot
Tout ce que nous faisons dans la vie a le potentiel d'être une leçon de vie. Pour chaque étape de la vie, il y a des leçons spécifiques à maîtriser. Idéalement, notre tâche est de devenir introspectif sur les transitions majeures dans notre vie, permettant aux idées que nous avons gagné de leur part de rester avec nous. Pouvoir tirer parti des événements passés et des expériences nous aide à maîtriser l'image plus grande.
Lorsque vous considérez la vie comme une série d'événements aléatoires, vous pouvez avoir l'impression que vous avez peu de contrôle sur ce qui vous arrive et sur le résultat. Mais en identifiant votre (vos) thème (s) de vie, la façon dont vous «voyez» le monde et la façon dont vous traitez ce qui vous arrive, vous avez une excellente occasion d'avoir un aperçu de votre vie en «reliant les points».
