Jour 14: James Maddux sur la psychologie clinique positive

L'entrevue suivante fait partie d'une série d'entrevues sur l'avenir de la santé mentale qui durera plus de 100 jours. Cette série présente différents points de vue sur ce qui aide une personne en détresse. J'ai cherché à être œcuménique et inclus de nombreux points de vue différents des miens. J'espère que ça vous plait. Comme pour tous les services et ressources dans le domaine de la santé mentale, veuillez faire preuve de diligence raisonnable. Si vous souhaitez en savoir plus sur ces philosophies, services et organisations mentionnés, suivez les liens fournis.

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Entretien avec James Maddux

L'une des tendances de la psychologie professionnelle au cours des dernières années est l'abandon de l'accent mis sur l'anomalie et le désordre pour se concentrer sur la force, la santé et le bien-être. La «psychologie positive» est une itération de ce mouvement et la «psychologie clinique positive» représente la suggestion faite aux cliniciens d'aider leurs clients à atteindre le mieux-être en plus ou plutôt en se concentrant sur la simple «élimination des symptômes des troubles mentaux». "Voici James Maddux sur ce sujet.

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EM: Beaucoup de nos lecteurs auront entendu parler de la psychologie positive. Quelle est votre compréhension de ce qu'est la psychologie positive?

JM: Pour moi, la psychologie positive n'est pas un nouveau type de psychologie impliquant de nouvelles théories et méthodologies mais simplement un changement d'accentuation (bien que important) d'étudier et d'essayer de comprendre les problèmes humains (dépression, anxiété, agression, violence) dans le but de les réduire à l'étude et essayer de comprendre les choses positives et saines qui rendent la vie digne d'être vécue (amour, amitié, effort, gratitude, résilience) dans le but d'essayer de les augmenter. On pourrait dire que la psychologie positive vise non seulement à aider les gens à survivre, mais aussi à les aider à s'épanouir.

EM: Vous écrivez sur quelque chose que vous appelez «psychologie clinique positive». En quoi cela diffère-t-il de la psychologie positive et quelle est votre intention en défendant l'expression «psychologie clinique positive»?

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JM: Le terme «psychologie clinique positive» est simplement l'extension du concept de psychologie positive dans le sous-domaine de la psychologie qui a été historiquement le plus concerné par la souffrance humaine. J'essaie d'utiliser ce terme pour encourager les psychologues cliniciens à définir leur domaine et leur mission non seulement en allégeant la souffrance, mais aussi en aidant les gens à passer de la souffrance à l'épanouissement ou d'une santé psychologique raisonnablement bonne à l'épanouissement. Je pense que cela peut augmenter considérablement nos possibilités d'avoir un impact positif sur la société.

EM: Vos intérêts sont en psychologie sociale, en psychologie clinique et en psychologie de la santé. Pouvez-vous nous dire brièvement ce que chacun de ces "est"?

JM: Brièvement, la psychologie clinique, comme indiqué ci-dessus, a toujours été concernée par la compréhension et l'atténuation des troubles psychologiques ou «psychopathologie» tels que définis traditionnellement (par exemple, dépression, troubles anxieux, troubles de l'alimentation, schizophrénie). La psychologie sociale s'est historiquement intéressée à la compréhension du comportement social et interpersonnel humain «normal». Cependant, comme une grande partie de ce que font les humains «normaux» dans leur vie quotidienne n'est pas toujours adaptative, la psychologie sociale s'est de plus en plus focalisée sur les soi-disant «problèmes de vie» qui obscurcissent facilement des problèmes psychologiques plus graves. . Pour moi, le concept majeur qui relie les deux domaines est l'hypothèse de continuité entre les comportements et les émotions qui, pour des raisons sociales et culturelles, sont classées arbitrairement comme des problèmes de vie et classées arbitrairement comme des troubles psychologiques.

La psychologie de la santé s'intéresse à la compréhension des influences psychologiques et comportementales sur la santé physique plutôt que sur la santé mentale – avec la mise en garde que les aspects physiques et mentaux du fonctionnement humain ne peuvent pas vraiment être séparés. Les psychologues de la santé étudient des problèmes tels que l'obésité, le tabagisme, le comportement sédentaire, les rapports sexuels non protégés et aident les personnes atteintes de maladies et de blessures à faire face à leurs problèmes de santé et à les surmonter. La grande majorité des théories et des concepts utilisés en psychologie de la santé proviennent de la psychologie sociale.

EM: De quelle manière la «psychologie académique» aide-t-elle les personnes qui en souffrent?

JM: Les psychologues universitaires – ceux qui travaillent dans les collèges et les universités – contribuent à l'atténuation de la souffrance de deux façons. Tout d'abord, la plupart d'entre eux enseignent, et je pense qu'une meilleure compréhension de la souffrance humaine, y compris de ses propres problèmes de vie, est une étape importante vers une adaptation réussie. L'enseignement peut donc apporter une contribution importante. Deuxièmement, selon l'université, la plupart des psychologues universitaires sont impliqués dans la recherche fondamentale et appliquée. La recherche fondamentale vise à comprendre les principes fondamentaux du comportement humain, tandis que la recherche appliquée tente de résoudre des problèmes pratiques, souvent en appliquant les résultats de la recherche fondamentale. La plupart de ce que l'on appelle des interventions fondées sur des données probantes (ou fondées sur la recherche) en psychologie clinique et psychosociale (comme la psychothérapie cognitivo-comportementale) sont le fruit de nombreuses années de recherche fondamentale et appliquée.

EM: Si vous aviez un être cher en détresse émotionnelle ou mentale, que suggérez-vous qu'il ou elle essaie ou fasse?

JM: Ce n'est pas une question hypothétique pour moi, car elle me vient plusieurs fois par an de différentes personnes dans ma vie. En bref, j'essaie d'avoir une idée générale du problème auquel il est confronté, puis j'aide cette personne à trouver un psychothérapeute expérimenté dans ce genre de problème. Il y a maintenant tellement de renseignements sur les psychothérapeutes sur Internet (p. Ex. Sur les sites Web de Psychology Today, l'Association de thérapie cognitivo-comportementale, etc.) que les consommateurs sont maintenant dans une bien meilleure position pour faire un choix éclairé avec qui ils veulent travailler. Il y a maintenant même des thérapeutes qui vont faire de la thérapie par téléphone ou par Skype, ce qui peut grandement réduire les barrières du temps et des inconvénients.

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James E. Maddux, Ph.D., est professeur émérite au Département de psychologie et chercheur principal au Centre pour l'avancement du bien-être de l'Université George Mason (Fairfax, VA). Il est l'ancien rédacteur en chef du Journal of Social and Clinical Psychology et ancien directeur du programme de doctorat en psychologie clinique à l'Université George Mason. Maddux est membre des divisions de psychologie générale, clinique et de santé de l'American Psychological Association et membre de l'Association for Psychological Science. Au cours de ses récentes activités, il a participé à de nombreux voyages internationaux, notamment en donnant des conférences, en enseignant à des étudiants diplômés et en organisant des ateliers sur des interventions cliniques fondées sur des données probantes et sur des sujets connexes.

http://psychology.gmu.edu/people/jmaddux

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Eric Maisel, Ph.D., est l'auteur de plus de 40 livres, dont L'avenir de la santé mentale, Repenser la dépression, Maîtriser l'anxiété créatrice, Camp d'entraînement Life But et The Van Gogh Blues. Écrivez le Dr Maisel à [email protected], visitez-le à http://www.ericmaisel.com, et apprenez-en davantage sur l'avenir du mouvement de la santé mentale à http://www.thefutureofmentalhealth.com

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