QUESTION
Cher Docteur d'Amitié,
Je me suis éloigné de deux amis au cours des dernières années. En premier lieu, je me suis senti abandonné après avoir travaillé dur pour maintenir une amitié à distance. Quand je l'ai finalement confrontée il y a un an, elle a juré que j'étais toujours son meilleur ami. Je me suis replongé dans la correspondance et les appels, mais elle n'a pas réciproque.
Dans l'autre cas, j'appelle tous les mois ou tous les deux et je visite une ou deux fois par an, un niveau d'engagement qui me semble confortable. Mais elle m'imagine qu'elle est sa meilleure amie et parle de me voir plus souvent (mensuellement?) Et de me téléphoner plus souvent. Pourtant, elle n'a pas prévu plus de visites, et nous restons plus de connaissances que d'amis, ce qui me va bien.
Dans les deux cas, j'ai fini par reconnaître que nous avons changé en tant que personnes et que nous ne partageons pas les mêmes intérêts, priorités ou perspectives sur la vie. Si nous nous rencontrions pour la première fois maintenant, en tant qu'adultes, nous pourrions ne pas devenir des amis rapides du tout. En même temps, j'apprécie la connexion continue avec mon passé – donc je ne veux pas les abandonner complètement.
Donc ma question est: Quels sont les bons mots à utiliser pour signaler qu'une amitié a changé? J'ai connu les deux femmes plus longtemps que mon mari et certainement plus longtemps que de nombreuses relations amoureuses, mais ces relations avaient plus de fermeté ou de clarté. N'est-ce pas sain de parler?
Cette question est devenue plus urgente parce que les deux amis vont bientôt célébrer leurs anniversaires. Dans le cas de l'ami n ° 1, notre dernier contact a été un e-mail sans réponse de ma part à elle il y a plus de six mois. Je prévois de lui envoyer un cadeau et une note, lui souhaiter bonne chance, et lui faire savoir que je suis toujours là et que j'attends avec impatience une phase de la vie où notre amitié pourrait être à nouveau proche. La note ressemblera-t-elle à une nouvelle accusation ou plainte contre elle?
Le cas de l'ami n ° 2 est plus compliqué. Nous célébrons tous les deux des anniversaires marquants cette année (et ce n'est pas 21 ans) alors nous faisons un voyage ensemble. Je voyage souvent, donc un voyage d'une nuit sans mon mari n'est pas un gros problème. Pour elle, c'est la première fois qu'elle se «lâche» dans une décennie ou plus. Même si elle est extasiée, je me sens anxieuse que nous ne soyons plus aussi compatibles que nous l'étions autrefois. Je veux certainement y aller mais j'ai l'intention d'être moi-même, ce qui signifie profiter d'un verre de vin tranquille après le dîner plutôt que de frapper une boîte de nuit. Comment puis-je rester fidèle à moi-même sans la blesser et endommager fatalement l'amitié, et comment pouvons-nous tous deux sortir de ce voyage avec des attentes réalistes de notre amitié?
Dans les deux cas, il s'agit de savoir reconnaître le changement. La perspective d'une déclaration écrite ou orale semble donner à la situation plus de finalité que je ne le souhaite, mais manquer de reconnaître la réalité me semble malhonnête. Suggestions?
Signé,
Chelsea
RÉPONDRE
Cher Chelsea,
Le déménagement est haut sur la liste des facteurs de stress. Naturellement, il est difficile de s'éloigner des amis proches après que vos vies soient entremêlées. Parfois, nous oublions que le déménagement peut être tout aussi difficile pour les amis qui sont laissés pour compte.
Tandis que vous espérez que vous serez les meilleurs amis pour toujours, la réalité est que la distance est importante. Même lorsque deux amis sont attachés émotionnellement à la hanche, il est tout simplement moins pratique d'être amis de loin. La distance peut compromettre même le meilleur des relations.
Dans le cas de l'ami n ° 1, votre amie était probablement honnête quand elle a dit qu'elle se sent toujours proche. Pourtant, l'amitié a été transformée par le mouvement et peut ne jamais être la même chose. Lorsque vous l'avez «confrontée», vous avez reconnu que la relation avait changé. (Je n'aime pas le terme «affronter» parce que ça sonne accusatoire et ce sont vraiment des changements sans faute).
Puisque vous appréciez l'amitié telle qu'elle est, en particulier les souvenirs partagés, et que vous voulez rester amis, il est bon de lui envoyer un cadeau d'anniversaire. Mais n'envoyez pas de cadeau dans l'espoir qu'il vous rapproche!
Dans le cas de Friend # 2, elle a découvert qu'il est difficile sur le plan logistique (en termes de temps, d'argent et d'engagements) de planifier des visites fréquentes. Après tout, elle est immergée dans une nouvelle vie, dans un nouvel endroit, avec de nouvelles personnes. Pourtant, vous semblez tous deux vous soucier assez de la relation pour avoir planifié l'escapade de ces copines pour célébrer votre amitié.
Avant de faire vos valises, parlez de vos plans et de vos attentes pour le voyage afin que vous soyez tous les deux sur la même longueur d'onde pour éviter les mines terrestres ou les dérapages pendant votre séjour. Si le voyage se passe bien, il sera l'occasion de parler plus intimement de vos attentes d'amitié, face à face, et peut-être de planifier un rituel pour les futurs anniversaires.
Oui, c'est toujours obscur d'essayer de définir le début ou la fin d'une amitié – ou même de comprendre les transitions au milieu. C'est plus facile avec les mariages et les unions où il y a des obligations légales et des décrets de divorce. En ce qui concerne les amitiés, les changements dans les circonstances de la vie nous obligent souvent à renégocier les conditions. Il n'y a pas de "bonne" façon de le faire. Cela peut être implicite ou explicite – «juste» dépend des gens, de la situation et de ce qu'ils ressentent.
Il est difficile de perdre deux amis proches pour se déplacer et ne pas se sentir abandonnés, mais se garder de se sentir blessé et défensif. Vous n'avez pas demandé, mais vous avez probablement besoin de vérifier votre inventaire d'amis à proximité pour vous assurer que vous en avez assez de ceux aussi.
J'espère que cela t'aides.
Meilleur,
Irene
Voici quelques articles précédents sur le blog de l'Amitié sur le déménagement et son impact sur l'amitié:
La tristesse de déménager et de laisser un BFF derrière
Difficile de dire au revoir: mettre fin à une amitié de 20 ans
Le mouvement inattendu d'un ami
Irene S. Levine, PhD est l'auteur de Best Friends Forever: survivre à une rupture avec votre meilleur ami.