L'éclipse lunaire et ton ombre

Source: COD Creative Commons

C'est officiel, c'est mon 100ème article de blog, et c'est intéressant que ça coïncide avec tous les discours sur l'éclipse lunaire. C'est peut-être un message et un rappel pour ralentir et regarder le côté ensoleillé des choses, parce que parfois certaines forces peuvent nous amener vers l'obscurité.

Une éclipse est un événement astronomique où une planète se déplace dans l'ombre d'une autre, et il est considéré comme un événement important, à la fois scientifiquement et spirituellement. Certaines personnes croient que cela peut affecter négativement les humains. D'autres pensent que les fantômes profitent de ces moments, ce qui entraîne une réverbération de l'énergie négative.

J'ai également entendu que nous devons être conscients de nos côtés d'ombre. Si nous ne les connaissons pas, ils apparaîtront plus fortement pour nous lors d'une éclipse. Dans mon prochain livre, Écrire pour la béatitude: un plan en sept étapes pour raconter votre histoire et transformer votre vie (septembre 2017), je partage que l'écriture peut aider à libérer les secrets de l'intérieur comme un moyen de puiser dans votre ombre. L'ombre est un terme introduit par le psychologue CG Jung, et se rapporte à l'inconscient, ou moins aimé, une partie de nous. Jung a dit que même si nous ne voulons pas reconnaître notre ombre, si nous la confrontons d'une manière honnête, cela peut s'avérer être de l'or pur pour nous. Selon DL Hart (1997), Jung croyait que la connaissance de l'ombre est cruciale pour le processus d'individuation. De plus, connaître, reconnaître et travailler avec notre ombre est un processus qui dure toute la vie, et c'est le seul moyen de parvenir à un sentiment d'intégrité et de bien-être.

Parce que l'ombre est composée d'impulsions que la société considère comme inacceptables, notre esprit conscient ne veut pas revendiquer la propriété de ces sentiments ou instincts, alors nous les reléguons à l'inconscient. Certains de ces sentiments peuvent avoir à faire avec la haine, la jalousie, l'agressivité, la cruauté, et ainsi de suite. Ou, peut-être qu'ils impliquent de se promener nu ou de faire des commentaires désagréables ou de faire l'amour à tout le monde. sans discernement. Indépendamment des détails, la plupart des gens considèrent les qualités qui composent le côté ombre comme une partie d'eux-mêmes qu'ils préfèrent ne pas y penser.

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Jung a dit que l'un des meilleurs moyens de comprendre ce que sont vos qualités d'ombre est de penser à ce qui vous irrite le plus chez les autres. L'idée est d'accepter que ces mêmes caractéristiques soient vraies pour vous aussi. Il y a généralement une énorme récompense pour ce travail! Jung considérait que l'ombre était si précieuse parce que le contact avec elle libère de l'énergie accumulée qui peut ensuite être utilisée de manière plus saine, menant à un plus grand sentiment de bien-être.

Lorsque vous essayez d'affronter ou d'identifier votre ombre, vous pourriez découvrir que pendant des années vous avez évité de prêter attention à une partie de vous-même que vous n'aimez pas particulièrement ou dont vous n'êtes pas fier. Il est important de savoir, et aussi d'écrire sur votre côté ombre, car si vous ne le faites pas, cela peut être un obstacle à la réalisation de votre bonheur. Se concentrer sur votre ombre peut la faire remonter à la surface, donc si vous écrivez à ce sujet, d'autres problèmes peuvent surgir, tels que des souvenirs oubliés.

Le contraire de l'ombre ou du côté obscur de nous-mêmes est la lumière, qui est un symbole de la conscience ou de ce qui nous illumine. Pour que la guérison et la transformation se produisent, vous devez apporter votre ombre à la lumière. Il y a un grand pouvoir de transformation pour faire face à votre ombre et ensuite la comprendre, et l'écriture est un excellent outil pour vous aider à faire briller la lumière de la conscience de ce côté de vous. Lorsque vous regardez votre côté d'ombre et que vous le sentez, vous pouvez vous libérer de son emprise, et vous pourrez alors profiter plus facilement de la lumière qui est omniprésente.

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