D est pour le désordre
"Vous êtes tellement TOC!" Est une expression assez courante ces jours-ci. Quand j'entends quelqu'un l'utiliser – bien que je grince un peu à l'intérieur – j'ai rarement le sentiment qu'il s'agit d'une tentative délibérée de faire la lumière sur le trouble obsessionnel compulsif (TOC). Plutôt l'inverse; J'ai généralement l'impression que quelqu'un essaie de se rapporter à quelqu'un souffrant de TOC.
Je pense qu'une partie de la confusion concerne les termes eux-mêmes. Obsessive se réfère à un trait de personnalité décrivant quelqu'un qui pense et s'inquiète beaucoup. Compulsif est aussi un trait de personnalité, indiquant quelqu'un qui est hyper-organisé, orienté vers les détails et perfectionniste. En d'autres termes, ce que je pense que les gens ont vraiment l'intention de dire est: «Vous êtes obsessionnel» ou «Vous êtes compulsif».
Pourquoi être si pointilleux sur le D? Lorsque nous ajoutons le D – ou le désordre – à la fin d'un trait de personnalité (obsessionnel, compulsif) ou d'un état d'humeur (anxiété), il est censé indiquer quelque chose de très important: l'intensité et la déficience.
Pour beaucoup, le trouble obsessionnel-compulsif est un trouble débilitant qui prend du temps et entraîne des pertes d'emplois, de relations et d'opportunités de vie importantes. Quand il s'agit d'essayer de comprendre le trouble obsessionnel-compulsif ou de le comprendre d'une certaine façon, les gens font l'erreur de ne regarder que les compulsions (j'ai aussi vérifié mes serrures plusieurs fois auparavant. compulsions est de manquer la vraie histoire.
Imaginez un moment de votre vie où vous ressentiez une angoisse, des pensées et des sentiments intenses et tourbillonnants autour de votre tête, vous faisant peut-être tomber malade, perdant un être cher ou vous souciant de votre sécurité personnelle. Nous avons tous des épisodes de ce type d'anxiété de temps en temps. Maintenant, imaginez que vous ne pouviez pas l'éteindre.
Pour vraiment comprendre pourquoi quelqu'un avec OCD fait ce qu'il fait, vous devez vous connecter avec cette partie de vous qui a éprouvé un sentiment si intense que vous seriez prêt à faire n'importe quoi pour vous en débarrasser. Ensuite, vous commencerez à comprendre ce que cela pourrait être d'avoir un trouble obsessionnel-compulsif.
Regardons un autre D pour un moment. Trouble dysmorphique du corps (ou BDD) est une préoccupation avec une imperfection perçue ou une faille dans l'apparence, en d'autres termes, se sentir laide ou inesthétique. Quand vous lisez ceci, cependant, vous pourriez penser les mêmes choses qu'avec OCD. Qui n'a pas ressenti cela à un moment de leur vie? Une épidémie d'acné, en ajoutant quelques kilos en trop, réalisant que votre ligne de cheveux est en train de reculer, nous avons tous été là d'une manière ou d'une autre. Cependant, ce n'est pas l'expérience d'une personne atteinte de BDD – leur cerveau ne peut pas se passer de la pensée qu'ils sont défectueux d'une manière fondamentale et critique. BDD est tout consommer. Selon les estimations, une personne atteinte de BDD sur quatre obtient une chirurgie esthétique ou une intervention dentaire. Les taux de suicide chez les personnes atteintes de BDD sont environ 45 fois plus élevés que dans la population générale. Ce n'est pas à propos d'avoir une mauvaise journée de cheveux.
Cela m'amène à Denis Asselin. Son fils Nathaniel a lutté avec BDD pendant 13 ans … puis a fini sa vie le printemps dernier. Il n'avait que 24 ans. Il cherchait un traitement, avait une famille de soutien, un travail, il était en bonne santé. Est-ce qu'il s'est suicidé parce qu'il pensait qu'il n'était pas attirant? Il a pris sa vie parce que son cerveau était implacable, ne lui permettant jamais d'échapper aux pensées et aux sentiments d'être moins que. Il ne s'agissait pas de se sentir inintéressant. Il s'agissait de ne pas se sentir utile. Pour une famille qui l'aimait tendrement, c'était dévastateur. Comment tout leur amour et leur soutien ne pourraient-ils pas couler? Malheureusement, la voix intérieure de Nathaniel était trop forte et distrayante.
Maintenant, son père, Denis, a pris la route dans un voyage qu'il appelle Marcher avec Nathaniel. Il a entamé un pèlerinage de sept semaines et 525 milles de la Pennsylvanie à Boston en visitant le lieu de naissance de Nathaniel, son lieu de travail, l'école qu'il fréquentait et les divers centres de traitement à partir desquels Nathaniel a cherché de l'aide. Son espoir est de sensibiliser et de financer les campagnes de visibilité OCD et BDD ainsi que la recherche en cours de route. Denis arrivera à Boston le 7 juin, où un rassemblement aura lieu au centre-ville avec une foule attendue de 300 personnes qui rejoindront sa famille, ses amis et les membres de la Fondation internationale OCD pour accueillir Denis à Boston et célébrer son formidable voyage.
Denis et Nathaniel ne sont que quelques visages qui me viennent à l'esprit quand j'entends quelqu'un dire: «Vous êtes si OCD!» Mon espoir est que les gens vont commencer à considérer l'importance du «D» – le désordre qui cause tant de choses. douleur pour les patients atteints de TOC et leurs proches.
Le Dr Jeff Szymanski est le directeur exécutif de la Fondation internationale OCD et l'un des principaux experts du pays sur le trouble obsessionnel-compulsif complexe et souvent mal diagnostiqué. Szymanski est titulaire d'un doctorat en psychologie clinique et est l'auteur du manuel du perfectionniste: prendre des risques, inviter la critique, et tirer le meilleur parti de vos erreurs.
