Récemment, j'expliquais au café à une connaissance comment de bons conseils en psychologie aident souvent les gens au niveau non spectaculaire mais utile. "Prenez une douche et habillez-vous le matin", "Mangez nutritivement", "Appelez un ami", "Promenez le chien". Cette personne critiquait une organisation religieuse pour hypocrisie. Ok, ça marche. Les grandes religions ont des messages qui sont difficiles à vivre. Ma réponse à cet interlocuteur était: Eh bien, que faites-vous à ce sujet? Le désenchantement, la désaffection et le «dissing» sont généralement faciles à faire. Mon but n'est pas de me raccrocher à ce principe de pensée, ni de m'en plaindre (trop) mais plutôt de dire: quelle que soit la petite chose que vous faites, si vous le faites dans un esprit de faire une bonne différence, chose peut grandir et vous trouverez que vous aussi .
Une initiative de mon école au cours des dernières années a été axée sur «l'apport de la psychologie à la communauté». J'ai participé à cela, et été un contributeur heureux. En tant que groupe d'étudiants diplômés en psychologie clinique, nous avons organisé des conférences publiques annuelles à la bibliothèque locale du centre-ville. Des causeries telles que «Trouver le bonheur», «Relations saines», «Procurer la procrastination» et «Amener les enfants à dormir» ont été présentées. Les présentations sont approuvées par des superviseurs qualifiés. La série vise également à mettre les membres de la communauté en contact avec des ressources fiables: des agences locales, des sites Web nationaux sur la santé mentale et une sélection scientifiquement sélectionnée de livres sur la santé mentale à la bibliothèque. La meilleure partie, pour moi, était d'avoir vu ce que certains bons vieux pro bono peuvent faire pour l'esprit de programme, pour la bonne volonté de la communauté, et pour les étudiants individuels pour obtenir une certaine tendance prosociale "in utero" pour ainsi dire, pour leurs carrières naissantes. Trop souvent, devenir cynique et blasé est la façon dont les étudiants harcelés survivent à l'école d'études supérieures. L'autre option est: tendre la main et donner.
Apprendre à connaître le public, la communauté, les lieux de publicité et rendre notre matériel de niche accessible au grand public est un exercice de démocratisation intense de l'enseignement supérieur. La discipline nécessaire pour transmettre des concepts avancés d'une manière responsable mais accessible est une compétence précieuse. Demandez à Leon Festinger, le fondateur de la théorie de la dissonance cognitive: Pourquoi l'athlétisme collégial est-il si souvent plus attrayant que le sport professionnel? Peut-être que pour la même raison, les étudiants ressentent un grand plaisir à faire partie d'une équipe de bénévoles: «Si ça ne peut pas être pour l'argent, alors c'est quelque chose que je dois vraiment aimer faire!
