Donc, cette année n’a pas été si bonne pour vous jusqu’à présent. Vous avez plus de problèmes que vous ne pouvez le faire. La vie n’est pas horrible. Ce n’est pas ce que vous voulez qu’il soit. Se sentir un peu bas va avec le territoire.
Ce n’est pas un sentiment rare. C’est vraiment une partie de la condition humaine, surtout quand vous n’obtenez pas ce dont vous avez besoin. J’envie les gens qui sont facilement heureux, et je fais de mon mieux pour comprendre la beauté qui m’entoure, mais elle ne dure jamais longtemps. Je dois continuer de me rappeler que les choses vont mieux que «ça va» et que je peux toujours travailler pour les améliorer.
Donc, si vous vous sentez un peu faible dans la nouvelle année, il est peut-être temps de changer votre façon de faire ou d’aborder les choses. Non pas que vous ayez fait tout ce qui était mal, mais certains de vos anciens comportements pourraient ne plus fonctionner pour vous. Vous devez également examiner quels domaines de votre vie doivent être modifiés. Vous pouvez vous souvenir de vous sentir bien dans la vie, alors demandez-vous d’abord ce qui s’est passé et qui a rendu ces sentiments aigres?
Les finances et la romance sont les deux domaines les plus émotifs dans la plupart de nos vies, et quand un secteur est désynchronisé, il est très difficile d’apprécier le reste de votre vie. C’est vrai, vous devez vous laisser profiter de votre existence. Parfois, je dois me rappeler de prendre plus de bien parce que tout sera fini à un moment donné. Je n’aime pas avoir à penser de cette façon, mais j’ai besoin d’un coup de pied de temps en temps. Et vous?
Nous sommes tous plongés dans nos petits mini-drames et il est très facile d’oublier la situation dans son ensemble. Une façon de garder les choses en perspective consiste à éliminer les difficultés. Par exemple, la préparation des déclarations crée un stress pour la plupart d’entre nous. Si le processus de préparation est long, je vous suggère d’en obtenir un peu d’aide (même un soutien moral peut être bon) et, deuxièmement, de travailler un peu tous les jours, cinq jours par semaine, jusqu’à fait et vous êtes prêt à déposer.
D’autres personnes qui se battent quotidiennement avec le monstre du stress disent qu’elles aiment s’exercer d’abord, et c’est bien. Personnellement, je préfère écrire un peu le matin et ensuite traiter d’autres choses. Il est sage d’apprendre à organiser votre vie personnelle et professionnelle de manière à ce que vous ayez plus de temps pour profiter de cette vie que vous avez créée.
Penser que vous devez tout faire, tout d’un coup, ne fera que vous stresser davantage. Essayez de faire des tâches en gros morceaux. Votre charge de travail est beaucoup plus facile à organiser de cette manière, et après avoir accompli quelque chose de petit, vous vous sentirez mieux que si vous laissiez toutes les choses pratiques se poser sur vous.
Donc, même si vous sentez que l’année s’unit déjà à vous, rappelez-vous que vous avez la capacité de la regarder et de la façonner comme vous le faites avec les désagréments de la vie quotidienne.
