Mythes courants sur le conseil en ligne démystifié

Le conseil en ligne devient de plus en plus populaire au 21ème siècle. C'est un phénomène relativement nouveau. Nous sommes encore en train d'apprendre ce que signifie recevoir une thérapie par Internet grâce à un psychothérapeute autorisé. Comme avec la plupart des nouvelles tendances, il y a un certain scepticisme en ce qui concerne le conseil en ligne. Cependant, beaucoup de gens veulent obtenir de l'aide en ligne. Voici quelques mythes courants sur le counseling en ligne démystifié:

Les gens ne partagent pas leurs peurs les plus profondes en ligne

En fait, être impliqué avec un thérapeute en ligne fait que beaucoup se sentent plus en sécurité. Il est plus facile de révéler des informations intimes sur vous-même parce qu'il y a un sentiment d'anonymat lorsque vous êtes en relation en ligne avec un professionnel de la santé mentale. Le client a l'avantage de pouvoir révéler des informations plus approfondies plus rapidement qu'avec un thérapeute en personne. Avec la thérapie en face-à-face, il peut prendre des mois pour résoudre les problèmes de base. Avec le conseil en ligne, les gens ressentent plus rapidement un sentiment de confort et commencent à partager plus facilement des informations plus approfondies.

Votre thérapeute n'est pas accessible

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Lorsque vous vous engagez dans une relation avec un thérapeute en ligne, cette personne s'engage à être disponible pour vous. Ils sont accessibles par e-mail, chat et Skype. Vous pouvez envoyer une note d'enregistrement et votre professionnel de la santé mentale vous répondra plus rapidement qu'un thérapeute en personne pourrait avoir le temps de le faire. D'après mon expérience, les thérapeutes qui travaillent avec les clients en personne (surtout ceux qui prennent des assurances) n'ont pas le temps de retourner rapidement aux clients. Un thérapeute en ligne s'engage à valoriser ses clients et l'un des moyens de le faire est de faire d'eux une priorité en termes de communication.

Source: Unsplash 2017

Le conseil en ligne est limité aux professionnels occupés

Les personnes occupées sont les seules personnes qui utilisent la thérapie en ligneLa thérapie en ligne aide les personnes qui vivent avec des handicaps importants, dont ceux qui sont confinés à la maison. Ces limitations physiques peuvent constituer un obstacle pour ces personnes qui ont besoin de soins de santé mentale. Les personnes handicapées peuvent trouver que la thérapie en ligne soit plus facile à utiliser en raison de leurs limites physiques.

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La thérapie est disponible dans la plupart des villes du pays
Les personnes qui vivent dans des régions éloignées ou isolées n'ont pas le même accès aux professionnels de la santé mentale que quelqu'un qui vit à New York ou à Los Angeles. L'utilisation d'un thérapeute en ligne est plus facile pour les personnes qui vivent au milieu des bois, pays de la ferme ou d'autres régions éloignées.

Si vous envisagez une thérapie en ligne, je vous encourage à en rechercher les avantages. Il y a tellement d'aspects positifs à utiliser un thérapeute en ligne ou un conseiller. Vous pourriez être surpris de ce que vous trouvez.