Ode à papa (et moi)

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En écrivant ce post sur la fête des pères, je pense à ma propre relation avec mon père, décédé il y a 16 ans. J'étais à la fin de la trentaine quand il est mort, et nous n'avions pas vraiment appris à nous connaître aussi bien que nous l'aurions pu. Nous avons manqué des opportunités mutuelles de grandir, de rire et de supporter de nombreux défis de la vie ensemble. Cependant, j'ai eu la chance d'avoir une relation expressive chaleureuse avec lui. Je le réalise maintenant.

Les relations des hommes gais avec leurs pères peuvent être difficiles. L'histoire peut être pleine de déception: papa a affaire avec le fait que son fils n'est pas tout à fait le fils qu'il avait imaginé et son fils face au besoin de son père de "faire face" à ce qu'il est. Les garçons homosexuels se protègent souvent contre la désapprobation subtile (ou pas si subtile) de leurs pères en se retirant d'abord. Retirer avant d'être retiré! Et puis, bien sûr, maintenir des relations étroites avec les autres hommes devient un défi permanent.

J'ai passé de nombreuses séances avec mes clients gais adultes pour discuter de la douleur non seulement du passé, mais aussi du présent. Il n'est pas inhabituel pour les clients de partager la façon dont leur père a utilisé des mots comme fagot ou sissy quand ils étaient jeunes, et utilisé une autre agression pour naviguer leurs propres sentiments d'impuissance et de confusion d'avoir un fils gay.

À l'âge adulte, la distance causée par ces blessures précoces continue souvent. Les pères peuvent choisir de rester séparés émotionnellement pour leurs propres raisons – peut-être incapables d'ouvrir leur cœur ou leur esprit à ce qu'ils ne comprennent pas. Et les fils abandonnent souvent quelque part le long du chemin plutôt que de faire face à une nouvelle humiliation ou risquent de déclencher des sentiments de désespoir.

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Cependant, mon attitude éternellement optimiste, et l'expérience positive que j'ai eu à faire du travail familial avec les clients, m'incitent à encourager mes clients à renouer avec leur père alors qu'ils ont encore l'occasion de le faire. À moins que les circonstances ne soient si traumatisantes que cela causerait des dommages psychologiques au client, je conseille qu'il est préférable de pouvoir créer un certain type de connexion continue.

J'ai été témoin de nombreux succès où Père et Fils ont accepté de s'aimer et de se respecter malgré une impasse émotionnelle. J'ai vu des ressentiments être diffusés des deux côtés et quelque chose de nouveau étant en mesure d'émerger afin qu'ils puissent commencer à apprécier l'amour de l'autre, même avec les différences entre eux. Cela prend un dur travail. Cependant, les récompenses peuvent être valables, maintenant et dans le futur.

Deux clients viennent à l'esprit. L'un d'eux est Mark, qui, après une vie de ne pas se sentir à la hauteur de son père et d'être rejeté par lui au début de sa vingtaine, a décidé qu'il était temps de "monter". Maintenant dans la quarantaine, Mark était fatigué de vivre dans l'ombre des attentes de son père et de ne jamais se sentir comme s'il pouvait égaler les réalisations de son père. Quand il a trouvé le courage de confronter son père à ses frustrations, ils ont tous deux appris combien ils avaient en commun, y compris garder la distance et garder rancune! Ils avaient tous les deux voulu plus de proximité mais aucun ne pouvait admettre cela pour eux-mêmes et encore moins pour l'un l'autre. Avec mon coaching, Mark s'est imposé avec son père et il n'a pas fallu beaucoup pour qu'ils commencent à faire un effort. La récompense de la connexion et des conversations intimes sur la famille, les carrières et les traits de personnalité a été énorme. Mark a osé faire un nouveau pas, ce qui l'a amené à entreprendre un tout nouveau voyage avec son père.

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L'autre client auquel je pense est Lyle, qui était sur le point d'avoir son premier enfant avec son partenaire. Aussi énervé et irrésolu qu'il ressentait envers son père, à cause des refus antérieurs et de son absence, Lyle voulait que son enfant ait une expérience différente avec lui, pour avoir un grand-parent impliqué. Bien qu'il y ait eu quelques désaccords au début quant à la perception de l'histoire qui était juste, le soin de cet enfant devint bientôt le terrain d'entente qui reconnecta ces deux hommes. Le père de Lyle a forgé une relation très étroite avec son petit-fils, et lui et Lyle ont un lien tellement fort à ce stade que c'est comme s'il n'y avait jamais eu de problèmes. Un bon cadeau réorganise parfois le passé.

En règle générale, les membres de la famille préfèrent avoir une connexion les uns avec les autres. Un fils qui se sent abandonné par son père et peut faire face à cela avec lui renforcera réellement son sentiment de lui-même en tant que personne forte. Certains de nos plus grands défis proviennent de l'adversité et de nos capacités à y faire face. Bien sûr, autant que nous le souhaiterions maintenant pour un soutien à 100% de nos pères – en partie pour compenser les douloureuses enfances – c'est peu probable. Au lieu de cela, un lien assez bon peut donner une grande valeur pour un certain nombre de raisons, y compris que l'amour passe à travers n'importe quoi.

J'ai eu la grande chance de voir deux jeunes hommes se marier aujourd'hui. Les deux pères étaient à la cérémonie en plein soutien de leurs fils – acceptant, présent et pleurant de joie. À votre santé!

Pour ceux pour qui cette relation est plus difficile, pensez à vous pousser à abattre les barrières plutôt que de garder rancune. Dans le temps qui a passé, peut-être vous avez construit un réseau de soutien et avez découvert votre facilité avec l'amour-propre. Peut-être que c'est un bon moment pour donner une autre chance à la relation avec ton père. Ce n'est pas que vous avez besoin de lui comme vous l'avez fait quand vous étiez un jeune enfant, c'est plus que la communication en tant qu'adulte peut être différente de ce qu'elle était et que c'est une connexion unique en son genre. Imaginez que la personne qui a causé tant de douleur peut devenir la personne qui vous aide le plus maintenant. Enfin, le sentiment de réussite et de croissance que vous éprouvez proviendra de votre propre entrée en force plutôt que de l'approbation de votre père.

Considérer ce qui suit:

Quelqu'un a besoin de briser la glace
Vous sentirez votre pouvoir en prenant l'initiative.

Pensez progrès
Au lieu de fantasmer quelque chose d'irréaliste, soyez à la hauteur de vos attentes et prenez le risque. Un peu de proximité et de progrès vous rendra un gars plus heureux.

Respirez profondément avant de faire le grand saut
Il est difficile de risquer de se reconnecter, et la préparation de votre corps d'abord vous permettra de procéder avec plus de clarté et de confiance.

Imaginez la légèreté
Le fardeau de porter une rancune vous pèse. Travailler à travers les difficultés peut être plus facile.

Profitez de la route à venir
Etre connecté à ton père va enrichir ta vie. Acceptez ce que cela peut être, même avec des limites et profitez de ce que vous pouvez tous les deux.