7 raisons pour lesquelles les femmes dans les relations trichent

Les femmes sont infidèles presque aussi souvent que les hommes.

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Tout d’abord: si vous êtes une femme et que vous lisez ceci, vous vous demandez pourquoi je n’écris que sur les femmes qui trichent, sachez qu’un article que j’ai publié il ya quelques mois – «13 raisons pour lesquelles les hommes trichent» – est devenu l’un de mes plus populaires lire, avec plus de 1 million de vues.

Mais maintenant, il est temps de regarder l’infidélité féminine.

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Il y a une perception erronée commune que seuls les hommes sortent de leur partenaire et que les femmes sont toujours fidèles. A cela, je dis: avec qui triche-t-il exactement? Les hommes hétérosexuels ne trichent-ils qu’avec des femmes célibataires et entre eux?

La simple vérité est qu’à peu près autant de femmes mariées hétérosexuelles trichent que d’hommes mariés hétérosexuels. Les recherches suggèrent que 10 à 20% des hommes et des femmes qui se marient ou se sont engagés (monogames) s’engageront activement dans des activités sexuelles en dehors de leur relation principale. Et ces chiffres sont probablement sous-déclarés, peut-être très largement, en raison du déni et de la confusion sur ce qui constitue l’infidélité à l’ère numérique. Par exemple: trichez-vous si vous regardez du porno? Si vous flirtez sur les médias sociaux? Si vous avez un profil sur Ashley Madison que vous vérifiez régulièrement, même si vous ne vous connectez jamais en personne?

Pour aider les couples à répondre à ces questions, je vous propose ma définition entièrement fonctionnelle et numérique, de ce que signifie tricher:

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L’infidélité (tricherie) est la rupture de confiance qui se produit lorsque vous gardez des secrets profonds et significatifs d’un partenaire principal engagé.

J’aime cette définition pour quatre raisons principales:

1. La définition parle de l’élément le plus fondamental de ce qui se passe lorsque nous trompons nos partenaires. Nous trahissons leur confiance. Dans de tels cas, plus encore que notre activité sextracurriculaire, c’est le mensonge et le secret de la trahison qui blesse un partenaire (homme ou femme) bien-aimé et ignorant.

2. La définition englobe à la fois les activités sexuelles en ligne et dans le monde réel, ainsi que les activités sexuelles et romantiques qui arrêtent les rapports sexuels: regarder du porno, embrasser un autre homme ou une femme en passant par quelque chose d’aussi simple que de flirter micro-triche).

3. La définition est flexible en fonction du couple. Il permet aux couples de définir leur propre version de la fidélité sexuelle sur la base de discussions honnêtes et d’une prise de décision mutuelle. Cela signifie qu’il serait peut-être bon de regarder de la pornographie ou de se livrer à une autre forme d’activité sexuelle extraconjugale, à condition que votre partenaire connaisse ce comportement et qu’il soit d’accord.

4. La définition aide le tricheur à comprendre que le problème qu’il a créé est survenu au moment où il a commencé à mentir pour accommoder ou dissimuler son infidélité. Le mal n’est pas un conjoint qui découvre la mauvaise nouvelle – le mal est qu’il était dissimulé.

Bien sûr, rien de tout cela n’explique pourquoi les femmes trichent. Il ne traite pas non plus du fait que les femmes et les hommes trichent souvent pour des raisons très différentes.

Alors, pourquoi les femmes trichent-elles?

Généralement, les femmes quittent leur partenaire engagé pour une ou plusieurs des raisons suivantes:

• Ils se sentent sous-estimés, négligés ou ignorés. Ils se sentent plus comme une femme de ménage, une nounou ou un fournisseur financier que comme une femme ou une petite amie. Ils recherchent donc une situation externe qui les valide pour ce qu’ils sont, plutôt que pour les services qu’ils rendent.
• Ils ont soif d’intimité. Les femmes ont tendance à se sentir valorisées et connectées à un proche, plus par le biais d’interactions non sexuelles et émotionnelles (parler, s’amuser ensemble, réfléchies, construire un foyer et une vie sociale ensemble, etc.) plutôt que par l’activité sexuelle. Lorsqu’ils ne ressentent pas ce type de connexion de la part de leur partenaire principal, ils peuvent le rechercher ailleurs.
• Ils sont submergés par les besoins des autres. Des recherches récentes sur les femmes qui trichent indiquent que de nombreuses femmes trichent malgré tout, même si elles aiment profondément leur conjoint, leur maison, leur travail et leur vie. Ces femmes décrivent souvent se sentir si mal soutenues et submergées de devoir tout faire à tout le monde qu’elles recherchent des relations sexuelles extraconjugales comme une forme d’épanouissement de la vie.
• Ils sont seuls. Les femmes peuvent éprouver de la solitude dans une relation pour diverses raisons. Peut-être que leur conjoint travaille de longues heures ou voyage régulièrement pour les affaires, ou peut-être que leur conjoint est émotionnellement indisponible. Quelle que soit la cause, ils se sentent seuls et cherchent la connexion par l’infidélité pour combler le vide.
• Ils attendent trop d’une relation primaire. Certaines femmes ont des attentes déraisonnables quant à ce que leur partenaire principal et leur relation devraient offrir. Ils s’attendent à ce que leurs proches répondent à tous leurs besoins 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, 365 jours par an, et quand cela ne se produit pas, ils cherchent de l’attention ailleurs.
• Ils réagissent à des traumatismes et à des abus en début de vie ou les reproduisent. Parfois, les femmes qui ont subi un traumatisme profond au début de leur vie (ou à l’âge adulte), en particulier un traumatisme sexuel, vont le reconstituer pour tenter de le maîtriser ou de le contrôler.
• Ils n’ont pas assez de sexe satisfaisant à la maison. La société croit à tort que seuls les hommes aiment le sexe. Mais beaucoup de femmes aiment aussi le sexe et si elles ne le reçoivent pas à la maison ou si ce n’est pas agréable pour elles, pour une raison quelconque, elles pourraient bien le chercher ailleurs.

Comme pour les tricheurs masculins, les femmes qui trichent ne réalisent généralement pas (dans l’instant présent) à quel point l’infidélité affecte profondément leur partenaire et leur relation. La tricherie blesse les hommes tout autant que les femmes. Le fait de garder des secrets, en particulier des secrets sexuels et romantiques, nuit à la confiance dans les relations et est extrêmement douloureux, sans distinction de sexe.

Si un couple choisit de régler la situation ensemble, ses conseils peuvent transformer une crise relationnelle en une opportunité de croissance. Malheureusement, même lorsque des thérapeutes chevronnés s’engagent avec des personnes engagées dans la guérison, certains couples ne parviennent jamais à retrouver le sentiment de confiance et la sécurité émotionnelle nécessaires pour réussir ensemble. Pour ces couples, une thérapie relationnelle solide et neutre peut aider les personnes impliquées à faire leurs adieux depuis longtemps. Mais tricher ne doit pas être vu comme la fin d’une relation; au lieu de cela, il peut être considéré comme un test de sa maturité et de sa capacité à résister à la tempête.