Monde de Psychologie

Articles of DBT

Personnalité limite et groupe TDAH dans les familles

Les personnes atteintes de TDAH sont plus susceptibles d’être à la limite. Quelqu’un que vous connaissez a-t-il une humeur intense et voit-il la vie dans les extrêmes? Est-elle votre amie un jour, un ennemi le lendemain? Elle peut avoir un trouble de la personnalité limite (DBP). Un diagnostic de déficit de l’attention et d’hyperactivité (TDAH) […]

Comment conserver l’espoir

Qu’est-ce qu’un moine trappiste peut nous apprendre sur la résilience? L’ermitage de Thomas Merton à l’abbaye de Gethsemani. Source: Bryan Sherwood / Wikimedia Commons Cette année a été difficile. L’observation selon laquelle le cycle des actualités de 2018 a été épuisante et exaspérante est peut-être l’une des seules opinions que la plupart des Américains peuvent […]

Traitements alternatifs pour améliorer la santé mentale

Les plateformes numériques augmentent l’accès à la santé mentale grâce à des traitements alternatifs Source: Pexels Il y a quelques semaines, j’ai cassé un os au poignet et je me suis retrouvé à l’urgence. Les salles d’urgence sont des endroits très occupés. Tout ce qui est imaginable, grave ou mineur, survient – arrêts cardiaques, grippe, […]

Ramenez les avantages du temps libre au bureau

Les gros gains proviennent d’une “journée de la santé mentale” bien dépensée Par Emanuel Maidenberg, Ph.D. et Michelle Dexter, Ph.D. On estime que 14 millions d’Américains ont l’intention de rester à la maison lundi après le Super Bowl de cette année. L’année dernière, 16,5 millions de personnes ont fait la même chose (Hayes, 2018; Workforce […]

Écrire sur la cure parlante

Ce que j’ai appris de 10 ans de thérapie en thérapie Source: Canva Salutations les passionnés de psychologie. Vous ne savez probablement pas que les blogs de Psychology Today ont 10 ans cette année. J’ai essayé de les rallier pour organiser une fête, mais ils ne mordent pas. Il s’avère que le personnel de la […]

Avengers sur le canapé

Restaurer les plus grands héros de la Terre après Infinity War Source: Joey Nicotra_Unsplash *Alerte spoil! L’article suivant a plusieurs spoilers de Avengers: Infinity War * Loki? Étouffé à mort. Panthère noire? Effacé de l’existence. Homme araignée? Tourné en poussière. La moitié de l’humanité? Disparu. C’est la douloureuse réalité à laquelle sont confrontés les Vengeurs […]

Assis dans une chaise de menuisier

Lark prend des vacances. Source: Pierre-Auguste Renoir – Madame Charpentier / wikimedia commons Une amie de Lark l’a emmenée faire un petit voyage ce week-end. Lark attend avec impatience l’évasion depuis des mois, avec une excitation enfantine et une angoisse. Parmi les autres mesures anticipatives, nous avons passé du temps à déterminer qui pourrait venir […]

Quatre idées fondamentales pour sortir de moins de TOC

Voici quelques idées pour mieux comprendre et lutter contre le TOC. Voici quelques idées utiles pour mieux comprendre et commencer à sortir de l’OCD. 1. Les personnes atteintes de TOC prennent des précautions réelles contre les dangers imaginaires. Par exemple, les personnes atteintes d’un TOC germaphobique qui touchent quelque chose dont elles craignent d’être “contaminées” […]

Cultiver la paix en traversant la douleur

Beaucoup de gens considèrent les pratiques orientales comme un moyen spécial ou secret d'échapper à la douleur de leur vie. Ils le voient comme un arbre d'où l'on peut cueillir la plus belle des fleurs. Mais pour que nous puissions cueillir les fleurs d'un arbre, nous devons d'abord cultiver le sol, les racines et le […]

Le projet Seven Questions: Résumé

Il est temps que nous terminions ce projet, qui a duré plus longtemps que l'expérience de la plupart des gens en thérapie. Aujourd'hui, je vais résumer le projet Seven Questions, comment il a été développé et qui s'est joint à la discussion. La psychothérapie comprend un large éventail d'idées, de techniques et de personnalités, ce […]
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