La lutte invisible des hommes mariés

Pourquoi ne parle-t-on pas de l’absence de voix chez les hommes mariés?

Source: Harriet Lerner

Une attention particulière a été accordée au fait que les femmes n’ont pas une voix forte, claire et affirmée pour établir des relations. Cela est souvent vrai sur le lieu de travail.

Fait intéressant, cependant, les hommes perdent beaucoup plus leur voix dans le mariage que les femmes. Ils peuvent se distancer ou se murmurer en se disant: «Cela ne vaut pas la peine de se battre». Ils peuvent se retirer émotionnellement de leur relation et se sentir dévastés lorsqu’un partenaire les laisse «à l’abri».

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Mes propres recherches sur le mariage et l’accouplement en témoignent: de nombreux hommes tolèrent trop de critiques, d’intensités et de négativité de la part de leur partenaire, plutôt que de prendre une position ferme et aimante en leur propre nom.

Beaucoup d’hommes n’ont pas trouvé leur voix pour dire à leur partenaire: «Je suis ici pour vous parler de tout. Mais vous devez vous approcher de moi avec respect. Mettons une heure pour dimanche où vous pouvez me dire vos préoccupations, et je ferai de mon mieux pour vraiment écouter. ”

Au lieu de cela, l’homme peut s’éloigner et faire un mur. Il peut fermer la porte en annonçant: «Je ne veux pas en parler.» Cela n’invite que sa partenaire à poursuivre anxieusement et, lorsque cela ne réussira pas (ce qui sera le cas), à se retirer froidement. Cette danse est une bonne recette pour le divorce.

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Il n’est jamais trop tard pour utiliser votre relation en tant que laboratoire pour expérimenter de nouveaux comportements. Rien n’est plus important que d’apprendre à avoir une voix claire et forte avec un partenaire, en particulier lorsque vous vous sentez en colère, coincé, frustré ou désespéré.

Et rappelez-vous ceci: tout ce que vous avez à dire peut être dit avec gentillesse. Toute limite ferme ou limite que vous devez définir peut être réglée avec gentillesse. Aucune exception!