Faire en sorte que les résolutions du nouvel an fonctionnent
Améliorer les chances d’un changement réussi et durable. Source: Copyright: stanciuc 123rf Avec la nouvelle année, les gens s’engagent à mettre en œuvre le changement – dans l’espoir d’améliorer leur qualité de vie, de perdre du poids, de retrouver la santé et bien plus encore. Les gymnases reçoivent un afflux soudain de personnes qui font […]