Quatre façons d'ajouter 15 ans à votre vie
Le régime méditerranéen fait à nouveau la une des journaux avec la publication cette semaine d'une étude montrant que cette façon de manger, associée à d'autres habitudes de vie saines, peut prolonger notre vie de plus d'une décennie! Les femmes, en particulier, peuvent bénéficier d'habitudes saines: en suivant un régime méditerranéen, en faisant régulièrement de […]