Monde de Psychologie

Articles of self-control

Essayer de manger mieux? Posez-vous cette question importante

Quiz: Êtes-vous modérateur ou abstinent ? En l'honneur des résolutions du Nouvel An de beaucoup de gens – «Mangez plus sainement», «Coupez les sucreries», «Perdez du poids», et ainsi de suite – Je re-poster ce quiz, pour vous aider à déterminer si vous êtes un modérateur ou un abstainer . Quand j'ai compris que je […]

Si vous faites quelque chose de trop, est-ce une dépendance?

Cette semaine, des millions de familles se rassembleront pour célébrer des vacances, Pâques ou la Pâque. À certains de ces rassemblements, un oncle ou un cousin parlera trop fort, interrompra trop ou transformera une conversation innocente sur l'état de l'équipe locale de baseball en un argument hideux. Il ou elle a trop bu. Est-ce que […]

Comment 5 voix à l'intérieur vous pouvez faire votre journée

Source: Warren Goldswain / Shutterstock "Self-Talk" est le terme psychologique pour la conversation intérieure qui circule constamment dans son esprit. L'autodiagnostic est quelque chose que nous faisons tous. En fait, certains croient que l'autodiagnostic est la même chose que la pensée. Beaucoup de voix contribuent à votre conversation intérieure. Je ne parle pas des «voix» […]

La mort de M. Economicus

Pendant de nombreuses années, nous avons pensé que les humains étaient rationnels. Homo economicus était le protagoniste de l'histoire humaine, et il savait de quoi il parlait. Il avait des préférences transitives, c'est-à-dire que s'il préférait le merlot (vin rouge) au shiraz et le shiraz au pinot noir, il préférait le merlot au pinot noir. […]

La mère borderline / narcissique

Êtes-vous l'enfant d'une mère borderline ou narcissique? Pas certain? C'est un sujet compliqué, et même s'il y a chevauchement, ce blog invité de Daniel Lobel PhD peut vous aider à faire la différence.   Nurture auto centrée: Les enfants de mères ayant des troubles borderline et narcissiques sont susceptibles d'avoir souffert d'une forme de violence […]

4 autoportraits qui nous rendent conscients

Source: Basi / Pixabay CC0 Domaine public Presque chacun d'entre nous est profondément conscient de soi. Nous sommes gênés parce que nous devons nous associer à d'autres personnes de diverses manières, et nous craignons que, s'ils n'aiment pas ce que nous avons à offrir, ils ne voudront pas nous associer à la façon dont nous […]

12 jours de dons non techniques

Pour de nombreux enfants, les appareils électroniques seront en tête de la liste de cadeaux-cadeaux cette saison des fêtes. Alors que certains parents déclarent que leurs enfants ne semblent plus s'intéresser qu'à des écrans, d'autres observent comment l'électronique a tendance à isoler et distraire les membres de la famille. Melanie Hempe, infographiste, co-fondatrice de Families […]

3 façons éprouvées de changer une mauvaise habitude

Chaque année, nous considérons le 1 er janvier comme une période de nouveaux départs – pour s'attaquer à nos mauvaises habitudes et les remplacer par de nouvelles, plus saines. Peut-être que vous voulez commencer à faire de l'exercice régulièrement, cesser de fumer, perdre quelques kilos ou vous rappeler d'appeler votre mère plus souvent. Maintenant, le […]

Nouvelle recherche: les femmes surclassent systématiquement les hommes en EQ

Une nouvelle étude a révélé que les femmes surpassent les hommes sur presque toutes les mesures d'intelligence émotionnelle. Quelles sont les implications pour le leadership? D'abord, regardons les données. La recherche, menée par le Korn Ferry Hay Group, a utilisé les données de 55 000 professionnels dans 90 pays. Leur découverte clé? Dans 11 des […]

4 choses à faire quand votre cerveau est fatigué

Source: Alain Lauga / Shutterstock Dernièrement, j'ai été physiquement épuisé à 19 heures. Tout simplement fatigué. Pourtant, ce n'est pas comme si j'avais couru un marathon ou quoi que ce soit: la plupart du temps, je faisais la lessive, entre des sessions de wallball avec ma fille et entre des interviews téléphoniques, des articles de […]
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