Monde de Psychologie

Articles of stressé

Régulation émotionnelle et HSP

Les compétences de régulation émotionnelle peuvent aider les fournisseurs de services de santé à gérer leurs sentiments les plus accablants. Si nous, les HSP, avons un problème, nous sommes tous d’accord pour dire que c’est une stimulation excessive. Mais je réalise que l’émotion et l’empathie, bien qu’elles ne soient pas un problème inhérent, peuvent être […]

Oui, vous pouvez être ce parent patient

Quatre étapes pour vous aider à devenir un parent plus patient “Dr. Laura… .J’ai déjà renoncé à ma résolution du Nouvel An pour être une mère plus pacifique parce que je l’ai gobée encore et encore… et que ce n’est que la troisième semaine de l’année! ” – Sylvia Comment faites-vous pour garder votre résolution […]

Comment vaincre les émotions difficiles et renforcer votre paix intérieure

Cinq façons scientifiques d’améliorer votre vie Source: Anisa Marshall, utilisée avec permission Anisa Marshall, étudiante diplômée du programme de sciences cliniques du département de psychologie de l’USC, a contribué à cet article. Avec la montée de toutes sortes d’applications, des applications de méditation aux studios de yoga, l’attention n’est plus un secret. Mais mérite-t-il réellement […]

5 résolutions qui feront de vous un meilleur parent cette année

5 résolutions pour vous aider à créer une maison avec moins de drame et plus d’amour. “Dr. Laura… La résolution de mon nouvel an est d’être plus patiente. Mais quand j’ai informé ma famille, ils m’ont rappelé que j’avais pris la même résolution l’année dernière. Je me sens comme un échec, même si je sais […]

Le stress et le magasin d’aliments naturels

“Un cas de nerfs” Source: Ken Silvestri “La prochaine fois que vous vous retrouverez le menton au sol, il y a beaucoup à apprendre, alors regardez autour de vous.” —Frank Sinatra (extrait de la chanson “High Hopes”) Il y a un grand supermarché de produits de santé dans ma ville, déterminé à réduire considérablement les […]

8 secrets pour bien gérer la critique

La critique n’a pas besoin d’être si douloureuse. Nous pouvons tous comprendre que nous sommes critiqués et que nous nous sentons ensuite très mal. Il n’y a pas un seul d’entre nous qui éprouve du plaisir à être critiqué. Cela nous frappe tous très durement et a certainement des conséquences néfastes pour plusieurs raisons. L’une […]

5 façons de traiter avec succès un psychopathe en milieu de travail

Comment rester fort mentalement lorsque vous travaillez avec une personne toxique. Source: Fotolia Quand les gens pensent à un psychopathe, ils évoquent souvent des images de tueurs en série. Et bien que la plupart des tueurs en série soient probablement des psychopathes, de nombreux autres psychopathes ne sont pas des meurtriers. En fait, les recherches […]

5 façons créatives de placer votre santé mentale au-dessus de votre travail

Comment réduire l’épuisement professionnel et vivre votre meilleure vie. Vos objectifs de carrière ne correspondent-ils pas à vos désirs personnels? Vous sentez-vous inefficace ou détaché de votre objectif dans votre travail? Vous sentez-vous manipulé ou méprisé par vos collègues? Tous les jours ne sont pas faciles. Mais laisser passer trop de mauvaises journées de travail […]

Géographie cognitive

Pourquoi des cartes familières peuvent ne pas être si familières après tout. Source: wikicommons Difficultés avec et en géographie Les membres du corps professoral des collèges et universités américains déplorent régulièrement ce qu’ils considèrent comme le manque cruel de connaissances géographiques de leurs étudiants de premier cycle. Il semble que ne pas veiller à ce […]

Le film “Trois étrangers identiques”

L’impact d’une étude d’adoption contraire à l’éthique. (Alerte spoiler: De nombreuses critiques, ainsi que les discussions dans les médias et en ligne sur ce film documentaire, indiquent que ce qui commence par décrire une joyeuse réunion prend un aspect plus sombre. Certaines des critiques révèlent un ou deux des développements inattendus. Here I Si vous […]
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