Souffrez-vous de "Bitchy Resting Face"?

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C'était une belle et belle journée ensoleillée en Oregon quand je me suis assis dans la chaise du coiffeur rayonnant d'excitation alors que je me préparais pour mon éruption. Je n'y étais que deux fois, réservant un tel voyage uniquement pour des occasions spéciales. En tant que femme aux cheveux naturellement bouclés et parfois indisciplinés, je me suis toujours émerveillée de la façon dont les stylistes ont réussi à étirer mes mèches, les rendant soyeuses et lisses. Rarement une fille frisée n'a jamais l'entière satisfaction de passer ses doigts dans ses cheveux.

Comme j'étais assis là excité, j'ai regardé le seul autre patron assis là-bas environ 5 chaises. J'ai fait un contact visuel avec elle à travers le miroir et j'ai souri, pensant qu'elle devait ressentir la même joie que je ressentais. Et pourtant, tout au long du processus, elle avait la même expression sur son visage. Pas tout à fait triste ou en colère, mais un peu agacé? Expressionless? Légèrement irrité? Je ne pouvais pas m'imaginer quoi ou pourquoi, jusqu'à ce que je me souvienne d'un collègue qui mentionnait un jour le phénomène de «chienne au repos» (BRF). Je l'avais déjà entendu et je ne l'ai jamais compris. Jusqu'à ce moment-là à la barre d'éruption, quand il a cliqué.

J'ai levé les yeux sur l'affliction susmentionnée, réalisant une fois de plus que j'étais en retard à la fête. J'ai trouvé un clip YouTube satirique avec 6 millions de vues téléchargées il y a 2 ans que vous pouvez trouver ici. Il plaisante au sujet d'être une victime de BRF. Ils ne peuvent pas aider à quoi ressemblent leurs visages. D'autres ont écrit au sujet de BRF en faisant valoir que les femmes sont jugées plus durement pour cela. Cela est dû au stéréotype de genre selon lequel les femmes devraient naturellement sourire davantage.

Dr. Christopher Olivola, professeur assistant à Carnegie Mellon a étudié la prise de décision et les préjugés faciaux. Il a trouvé des preuves de «face-isme» l'idée que nous prenions des décisions fondées sur la fiabilité, la compétence et d'autres facteurs uniquement basés sur les traits du visage. Le Dr. Olivola a particulièrement examiné les visages neutres, qui peuvent être considérés comme des «visages de repos». Dans une interview avec Today , il a partagé que son propre visage au repos a souvent été mal interprété comme méchant ou en colère. Ce sont toutefois des indices superficiels qui sont généralement incorrects.

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Dans ses études, il a constaté que les évaluateurs ont toujours évalué les visages comme étant en colère ou heureux. Cela a conduit à des conclusions que les individus en colère étaient moins dignes de confiance et que les heureux étaient plus susceptibles d'être compétents. Les implications sont naturellement importantes, car il a également constaté que ceux considérés comme moins fiables étaient plus susceptibles d'être condamnés. De plus, les candidats qui semblaient plus compétents étaient plus susceptibles d'être élus. En fin de compte, ce sont des préjugés câblés qui sont difficiles à surmonter sans effort intentionnel.

Mais qu'en est-il d'un BRF affecté? Alors que la génétique ne peut pas être contrôlée, on pourrait soutenir que la prolifération des médias des exemples BRF abondent. Kristen Stewart, Victoria Beckham, et les trois sœurs Kardashian sont souvent considérées comme des délinquantes sur les listes de célébrités telles que celles listées ici et ici. Certes, il y a ceux d'entre nous qui, involontairement, peuvent porter un visage moins que satisfait lorsqu'ils sont préoccupés, stressés ou tout simplement inconscients. Mais le spectacle endiablé de BRF ne peut s'empêcher de révéler une obsession culturelle à l'air cool, détaché, et franchement, irrité. Un peu comme les hashtags à la mode #firstworldproblems, BRF semble être une excroissance de cela. Jamais satisfait, et l'air trop cool pour s'en soucier. Mon latte était trop froid, je suppose que je vais pisser mes lèvres, baisser mes sourcils, et sucer mes pommettes.

Le problème avec BRF sur le plan psychologique est qu'il nous empêche d'exprimer notre gratitude et notre joie face aux nombreux plaisirs simples de la vie quotidienne. Il normalise d'être irrité et de maintenir un bon niveau d'entretien, ce qui suggère que c'est ainsi que se comportent les personnes à la mode et glamour. De plus, lorsque les jeunes adolescents adoptent ce comportement, ils perdent souvent l'apprentissage prosocial critique. Se faire des amis ne se produit pas à travers les grimaces et les visages huffy. Des sourires, un langage corporel chaleureux et le fait d'éteindre ce téléphone cellulaire misérable peuvent faire l'affaire.

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Les expressions que nous portons sur nos visages ne sont pas simplement des masques qui ne nous touchent pas. Au contraire, nous avons tous appris la notion de «faire semblant jusqu'à ce que vous le fassiez» de sourire pour vous sentir mieux. Naturellement, cela parle à l'individu moyen, comme vous ne suggéreriez jamais à une personne cliniquement déprimée qu'ils devraient simplement "remonter le moral". Mais plutôt pour ceux d'entre nous de faire face aux inconvénients quotidiens de la circulation, des longues lignes, et un service lent, L'ajustement d'attitude peut faire une énorme différence. Alors, ne laissez pas BRF vous arriver. Trouvez des moyens de cultiver la joie tous les jours. Démarrer un journal de gratitude, prendre un café avec un ami ou manger dehors dans le parc par une journée ensoleillée. La vie est un diable de beaucoup plus amusant quand vous le laissez simplement.

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