Thérapie de la pensée

J'ai travaillé avec de nombreux couples qui pourraient être dans une bonne relation, sauf qu'ils ont tous deux oublié d'être réfléchis l'un envers l'autre, et le ressentiment a construit au point où la thérapie n'est plus un choix mais une nécessité.

Je connais les exigences de travailler plus de 40 heures par semaine, d'élever des enfants, de suivre les factures et d'entretenir une maison. Au moment où le soir tourne, vous n'avez presque plus d'énergie l'un pour l'autre et les week-ends ne sont pas beaucoup mieux. Lorsque vous avez trop travaillé et que vous êtes fatigué, il est facile d'éprouver un peu de ressentiment à l'idée de tout faire seul. La vérité est que votre compagnon travaille probablement aussi dur que vous et probablement ressent quelque chose de similaire.

Oui, il est facile d'oublier que vous êtes ensemble, mais voici une excellente façon de vous rappeler et de vous rendre la vie meilleure. Vous devez parler un peu de la façon d'être plus réfléchie les uns aux autres. Cette pratique a amélioré les relations et, dans de nombreux cas, tout le couple a dû se remettre sur la bonne voie.

Vous pouvez le faire de plusieurs façons: dire de belles choses, sortir des chaises et ouvrir des portes, cuisiner et / ou nettoyer après un repas en famille. Cet accent sur être un peu plus gentil peut faire toute la différence.

Certaines personnes détestent payer les factures; d'autres ne peuvent pas supporter de faire des plans de vacances. Nous avons chacun nos propres peccadilles, hey, c'est la partie normale. Avoir la présence d'esprit pour enlever un fardeau des épaules de votre partenaire – maintenant c'est de la réflexion. Et vous serez récompensé de manière appropriée.

Rappelez-vous de quand vous étiez en couple pour la première fois et comment vous vous êtes faits des petites choses l'un pour l'autre? Comment cela vous a-t-il fait ressentir? Cela ne fait-il pas partie de la raison pour laquelle vous êtes avec votre partenaire actuel? Tout ce que je suggère, c'est que vous continuiez à faire ces choses longtemps après que vous ayez tous les deux vérifié dans votre villa de retraite.

Faire de bonnes choses sans raison est un tel guérisseur, et il favorise beaucoup plus d'amour dans votre vie. Si quelqu'un fait quelque chose de gentil pour vous, vous êtes plus susceptible de retourner la faveur. Je ne parle pas d'acheter des billets pour le Super Bowl ou des bracelets de tennis en diamants. Tout est dans les petites choses, comme laisser des notes d'amour, donner un coup de main ou danser dans le salon quand personne ne regarde. Ce sont les choses qui font la différence entre une relation qui nourrit et celle qui s'effondre.

Je vis pour donner, et pense aux choses que je peux faire pour mes proches tous les jours, je reçois un coup de pied de mettre un sourire sur le visage de quelqu'un-surtout si cette personne est l'amour de ma vie.

Peu importe ce qui se passe dans votre monde, vous devez prendre cette mesure supplémentaire et réfléchir profondément à la façon dont vous pouvez éclairer la vie de votre partenaire. Vous serez tous les deux meilleurs pour cela.