Le blogueur invité d'aujourd'hui est Mark Moses, entrepreneur et chef de la direction chez CEO Coaching International.
Combien de temps passez-vous à travailler? Que diriez-vous de jouer? Si vous êtes comme la plupart des gens, vous pouvez répondre à ces questions en évaluant le nombre d'heures que vous passez au travail et pendant vos loisirs. Mais si c'est ainsi que vous voyez votre équilibre travail-vie personnelle, vous souffrez probablement. Alors que beaucoup d'entre nous travaillent dur pour que nous puissions nous déconnecter et jouer dur, la coexistence du travail et du jeu peut créer une vie plus saine et plus épanouissante.
La plupart des gens disent avoir du mal à séparer leur vie professionnelle et personnelle. Et peut-être que c'est bon. Nous ne pouvons pas être heureux dans nos vies personnelles si nous sommes misérables au travail, et vice versa. En permettant au travail et au jeu de coexister, nous pouvons profiter des deux plus. Si votre travail et votre vie sont entourés d'une plus grande vision, vous vous sentirez passionné et excité chaque jour. Voici trois façons d'aider le travail et le jeu coexistent:
Passez du temps avec des énergisants
La recherche a montré que la qualité de nos relations détermine notre bonheur. Les personnes avec lesquelles vous travaillez au quotidien auront un impact sur votre qualité de vie, mais aussi sur ce que vous devenez au fil du temps. Comme l'a enseigné Jim Rohn, «vous êtes la moyenne des cinq personnes avec lesquelles vous passez le plus de temps.» Pour cette raison, vous devriez toujours chercher des façons de travailler et de jouer avec un groupe de pairs plus fort qui vous dynamise. Collaborez avec les collègues que vous aimez et trouvez un mentor que vous admirez. Dans votre temps libre, traînez avec les gens qui vous inspirent et abandonnez les amis et les parents qui vous apportent du stress.
Apprendre à dire non
Dans la trentaine, j'étais dans la mauvaise habitude de dire oui à toute invitation qui venait de se mêler, de recueillir des fonds ou de réseauter. J'ai fini par m'étendre trop mince, distrait et épuisé. Je recommande de prioriser les objectifs que vous n'avez pas encore atteints et de dire non aux opportunités et aux événements qui ne vous rapprochent pas de vos objectifs. En reconnaissant ce que vous voulez, vous pouvez garder les yeux ouverts pour des occasions où le travail et le jeu peuvent se croiser. Avec le temps, les objectifs de votre liste créeront de la clarté dans votre vie et il sera plus facile de dire non aux distractions.
Trouvez votre passion
Une citation préférée d'une source inconnue résume la coexistence du travail et joue parfaitement, "Le maître dans l'art de vivre fait peu de distinction entre son travail et son jeu, son travail et ses loisirs, son esprit et son corps, son éducation et son loisirs, son amour et sa religion. Il sait à peine qui est qui. Il poursuit simplement sa vision de l'excellence à tout ce qu'il fait, laissant les autres à décider s'il travaille ou joue. Pour lui, il fait toujours les deux. "
Si vous n'avez pas encore trouvé un travail qui correspond à votre passion, continuez à chercher. Votre véritable appel alignera ce que vous aimez faire, ce que vous êtes bon et ce que vous trouvez important. Rejoindre votre travail avec vos valeurs vous donnera une nouvelle énergie et conviction dans votre travail. Quand vous trouverez votre but, vous le saurez et le travail vous semblera jouer. Une fois que vous trouvez ce que vous aimez faire, chaque jour se sentira comme le samedi.
Souvent, le travail et le jeu ne coexistent pas dans nos vies parce que nous nous attendons à ce qu'ils ne se mélangent pas. Cependant, les entreprises les plus performantes dans les domaines des affaires, de l'athlétisme et de la philanthropie nous montrent que l'entrelacement des affaires et du plaisir est un puissant moyen d'atteindre des objectifs monumentaux. Commencez dès aujourd'hui en vous attendant à trouver des façons de profiter davantage de votre travail et de faire plus de ce que vous aimez. Au fil du temps, vous vous réveillerez avec une vie que vous aimez.
À propos de Mark Moses
Mark Moses est le partenaire fondateur de CEO Coaching International et l'auteur Amazon Bestselling de Make Big Happen. Son cabinet accompagne plus de 100 des meilleurs entrepreneurs et chefs d'entreprise à forte croissance dans le monde pour augmenter leurs revenus et leurs profits, mettre en œuvre les stratégies les plus efficaces, devenir de meilleurs leaders, développer leurs ressources humaines et améliorer leur performance. Mark a remporté le prix Entrepreneur de l'année d'Ernst & Young et le prix Blue Chip Enterprise pour avoir surmonté l'adversité. Sa dernière entreprise a été classée première entreprise la plus florissante à Los Angeles et la dixième sur les 500 entreprises privées à la croissance la plus rapide des États-Unis. Il a complété 12 Ironman Triathlons, dont le Hawaii Ironman World Championship 5