"Awake" comme une expérience de psychologie positive

Je me suis dit que je suivrais mon précédent post-Diagnostic Awake, avec quelques réflexions sur la saison finale. Pour ceux d'entre vous qui ne connaissent pas le spectacle ou mon précédent article, Awake , selon IMDB, raconte comment "un accident de voiture prend la vie d'un membre de la famille, et le détective Michael Britten vit maintenant deux vies parallèles, une avec sa femme et un avec son fils. L'une de ses «réalités» n'est-elle qu'un rêve?

Eh bien, la finale de la saison a finalement été diffusée il y a quelques semaines *** *** spoiler alerte de grande envergure et la fin sinueuse révélée … tout était un rêve!

En effet, nous découvrons que la souffrance du détective Michael Britten – la réalité divisée, l'accident de voiture et la mort de sa femme et / ou de son fils, la conspiration impliquant des capitaines d'héroïne et de police – est le fruit d'un monde de rêve. Il avait rêvé tout le temps. Tout ce qui s'était passé tout au long de la saison, jusqu'à la dernière minute du dernier épisode du spectacle, avait été un rêve! Et quand on y pense, c'était vraiment la seule fin qui aurait jamais eu de sens.

Vous voyez, il y avait quelque chose à propos de Britten qui m'a troublé pendant mon visionnement de Awake . Il a continué à me harceler comme une épine dans mon esprit alors que je m'engageais dans la pathologisation spéculative de Britten dans mon article de blog précédent (quand je suis passé par les troubles pertinents du DSM-V qu'il a pu souffrir).

L'épine était la suivante: Britten était clairement un individu en bonne santé. Bien sûr, il est possible que le traumatisme d'un accident de voiture et la perte subséquente d'un être cher pourraient rendre même le plus psychologique des individus en bonne santé, au moins temporairement. Et, oui, il y avait quelques scènes dans les derniers épisodes de l'émission où Britten semblait vraiment être «fou». Je ne veux pas dire que Britten était perçu par les autres comme étant fou (ce qui est arrivé toute la saison), je veux dire que dans l'opinion objective de ce tiers-téléspectateur neutre, Britten semblait vraiment fou. Ses pensées étaient désorganisées, son comportement était frénétique, son jugement est sorti par la fenêtre (qui court après un homme au milieu de la rue et dans le trafic venant en sens inverse – prenez une poignée, Britten!), Et puis il y avait le kicker indéniable, preuve concluante de sa folie – ses hallucinations auto-admises et très amusantes. Donc, oui, Britten m'a un peu inquiété quand le spectacle est entré dans la maison … mais malgré ces quelques qualificatifs, je peux dire que Britten n'a jamais vraiment semblé montrer une instabilité mentale ou une pathologie.

En fait, je dirais que Britten était l'incarnation du son, un fonctionnement psychologique sophistiqué (comme l'indique son activité dans le rêve au moins). Penses-y. C'était un homme aux forces innombrables, allant de l'intellect cognitif perçant qui conduisait son ensemble exceptionnel de compétences «détectives» à l'éventail complet des outils psychologiques. Il avait l'intelligence sociale pour surmonter la rébellion induite par le deuil de son fils et créer une relation plus intime. Il possédait les capacités d'adaptation nécessaires pour compartimenter sa réalité du monde divisé et jouer avec son expertise et son engagement au travail. Il a montré une conscience de soi impressionnante dans sa capacité à s'engager véritablement dans les séances de psychothérapie de confrontation. Ce type avait créé ce que les chercheurs avaient appelé «la bonne vie», rempli de plaisir, d'engagement et de sens. Il a eu une carrière remplie de collègues admiratifs, il avait une famille bien-aimée et cohérente, il avait une vie intérieure riche et toujours clarifiante, et il a réagi à l'adversité et au stress des choses divisées avec un calme, calme calme! En fait, pour ramener vraiment la notion de Britten en tant que grande et admirable figure, sur le plan psychologique, je dirais qu'il présentait toutes les forces de caractère dans la classification VIA des forces de caractère. Sens, il a montré créativité, curiosité, jugement, amour de l'apprentissage, perspective, courage, persévérance, honnêteté, zest, amour, gentillesse, intelligence sociale, travail d'équipe, équité, leadership, pardon, humilité, prudence, autorégulation, appréciation de la beauté , gratitude, espoir, humour et spiritualité, que ce soit dans sa vie personnelle, professionnelle ou intérieure.

Je suis monté sur ma boîte à savon à propos du caractère éblouissant de Britten pour faire la remarque suivante: Awake ne concerne pas un détective qui devient fou ou qui lutte contre la folie; Il s'agit d'un individu parfaitement en bonne santé qui est tombé dans un monde de fous. Dans ce monde de rêve, Britten endure un accident de voiture traumatisant et la perte tragique de ses proches, il endure la découverte progressive d'une vaste conspiration criblée de trahison, il endure la désorientation d'une réalité divisée et il endure bien intentionné " experts "lui disant qu'il est fou. Et j'ajouterais qu'il supporte tout cela avec grâce et habileté.

Ainsi, je déclare officiellement Awake être une émission de télévision "Positive Psychology". Regardez-le et vous pourrez en apprendre plus sur les idées / concepts de psychologie positive inhérents à l'intrigue du spectacle (c.-à-d. Le sens de la tragédie), vous apprendrez les forces du personnage, le détective Michael Britten. peut profiter d'une expérience visuelle qui induit des émotions positives (ieinspiration et intérêt). Cette hypothèse est en accord avec les critiques de Niemiec et Wedding (2008) pour un film de psychologie positive incluant un portrait équilibré (et une description de comment construire et maintenir) une force de caractère, une représentation de l'adversité et un ton ou une humeur positive.

Et le dernier rebondissement pendant le point culminant de l'émission offre une fin de psychologie aussi pure que celle qu'on peut voir sur le grand écran. Britten "se réveille" de l'expérience de rêve mais c'est vraiment plus transformationnel que ça. Il a connu un «éveil». Il ressent non seulement le soulagement exquis de réaliser que rien de mal ne s'est réellement passé à lui et à sa famille, mais vous sentez qu'il est doté d'un sens d'appréciation renouvelé pour la vie qu'il a toujours eu . Il semble vouloir entrer et chérir pleinement le moment présent de sa vie.

Rappelez-vous la dernière fois que vous avez, par exemple, attrapé la grippe. Rappelez-vous comment, lorsque vous étiez dans le feu de l'action, vous aspiriez tellement à la sensation céleste d'être votre moi sain et normal? La grippe finirait par sortir de votre système et vous seriez parfaitement conscient de votre retour à la ligne de base … tout cela durerait environ un jour avant que la condition humaine naturelle ne semble vous transporter dans un état de prendre votre santé pour acquis ?! Awake parle d'un homme qui a une expérience qui semble lui permettre de résister à l'attraction naturelle et gravitationnelle en prenant pour acquis la beauté de la vie. Comprendre et apprendre à résister à cette tentation afin de rester dans une vie de plus en plus riche, significative et épanouissante est pour moi l'essence du moment de la psychologie positive.

Niemiec, RM, et Wedding, D. (2008). La psychologie positive au cinéma: Utiliser des films pour construire des vertus et des forces de caractère. Cambridge, MA, États-Unis: Hogrefe Publishing.