À l'approche de la Semaine nationale de sensibilisation aux troubles de l'alimentation, je ne peux m'empêcher de penser aux messages que les femmes envoient les unes aux autres – et à nous-mêmes. Pour trop de femmes, penser à notre corps signifie une répétition sans fin des choses que nous n'aimons pas sur nous-mêmes:
"Mes fesses sont trop grosses."
"Mes cuisses sont trop grosses."
"Mes bras sont trop maigres."
"Je déteste mes vergetures."
Hier, j'ai appris sur un nouveau site Web appelé LoveYourFlawz.com. Il a été créé par deux jeunes femmes dont la mission est de "nous aider tous à apprendre à aimer et à embrasser" nos défauts. J'aime cette idée!
Mais je voudrais aller un peu plus loin.
En tant qu'écrivain, je pense constamment aux mots et à la façon dont nous disons les choses. Alors que faire si nous avons cessé de se référer à nos défauts tout à fait?
Le dictionnaire définit «parfait» comme «se conformant absolument à un idéal», tandis qu'un «défaut» est une caractéristique qui gêne la perfection de quelque chose. Mais puisque la perfection est seulement un idéal – et nous sommes réels – alors pourrais-je suggérer que nous ne sommes pas vraiment défectueux du tout.
En d'autres termes. Si je choisis de faire référence à ma partie de corps autrefois défectueuse comme une «caractéristique» au lieu d'une faille, cela change la perception, n'est-ce pas? Après tout, une caractéristique est définie comme "une caractéristique distinctive ou qualité".
J'aime ça.
Mais allons plus loin. Le dictionnaire définit "distinguer" comme "marquer comme différent". Et quand quelque chose est différent, il n'a pas d'égal. C'est le seul. Vous savez ce que c'est la définition de?
Unique.
Alors aujourd'hui, quand vous regardez dans le miroir, ne vous concentrez pas sur vos défauts et comment ils gâchent l'image parfaite que vous espériez voir. Admirez plutôt les caractéristiques qui vous distinguent et vous rendent unique. Parce que le dictionnaire définit "beau" comme "avoir des qualités qui donnent beaucoup de plaisir ou de satisfaction à voir …"
Et cela, mes amis, est dans les yeux du spectateur.
