Voulez-vous aspirer à la souffrance des autres?

Il y a quelques semaines, mon mari, ma fille et moi avons assisté à un discours sur le dharma au Green Gulch Zen Center sur la formation d'un bodhisattva, qui peut être défini comme celui qui est sur le chemin de l'illumination et de la libération personnelle. pour soulager la souffrance des autres.

Quand le moine décrivait le chemin du bodhisattva, une petite voix me disait: «C'est moi!» Plus j'y pensais, plus je me rendais compte que, en fait, cela décrit presque tout le monde dans la communauté Owning Pink. Nous sommes un univers de bodhisattvas, soutenant et aimant les uns les autres alors que nous cherchons l'illumination tout en consacrant nos vies à soulager la souffrance des autres.

Alors bien sûr, j'ai dû écrire un post pour enseigner à tous les autres bodhisattvas ce que j'ai appris.

Le moine a commencé le discours du dharma en brandissant une citrouille et en racontant une histoire.

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Une histoire de citrouille

Il était une fois un groupe de courges se battant, essayant de s'entretuer, hurlant des choses blessantes, craignant qu'il n'y ait pas assez de nourriture, d'eau ou de soleil.

Puis un moine entra dans le jardin et dit: «Pourquoi vous battez-vous tous? Ne vois-tu pas que tu es une grande usine de courges et que chacun de vous est connecté par la même vigne?

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Lorsque les citrouilles ont réalisé qu'elles n'étaient pas des courges individuelles mais faisaient partie d'une grande usine de squash collective, elles ont cessé d'essayer de se faire du mal et ont commencé à coopérer.

Nous aussi. Tous les êtres sont interconnectés et quand nous nous étreignons de blessures, de peur, de manque de mentalité, d'avidité et de violence, nous blessons toute la plante de courge et finalement, nous souffrons tous.

Le chemin du Bodhisattva

Ceux qui s'engagent à être un bodhisattva choisissent de renoncer au nirvana afin de rester dans ce monde et d'être un guérisseur (dans la définition la plus large du mot – nous avons tous le potentiel d'être des guérisseurs).

3 façons de soulager la souffrance chez les autres

La formation de bodhisattva enseigne trois préceptes:

1. Présence: La présence consiste à vous retenir d'être distrait de ce qui est juste en ce moment. Il s'agit de s'abstenir de se laisser gagner ou de s'éloigner de la perte. Il s'agit d'être avec ce qui est sans faire le bien ou le mal ou de se raconter des histoires à ce sujet. Il s'agit de la libération personnelle, que vous devez accomplir pour vraiment soulager la souffrance des autres.
2. Cultiver des qualités saines et s'abstenir de mauvaises. Les qualités saines qui valent la peine d'être pratiquées sont l'amour, la générosité, la douceur et la gratitude. Les mauvais sont des choses comme tuer, voler, avoir de la cupidité, tromper votre conjoint et se faire charger. Il est difficile d'apaiser la souffrance des autres lorsque vous vous engagez dans des pratiques qui causent de la souffrance à vous-même et aux autres, mais lorsque vous pratiquez un comportement éthique, vous pouvez servir plus efficacement les autres et alléger leurs souffrances.
3. Service à tous les êtres. Il s'agit de s'engager à soulager la souffrance des autres, sachant que nous sommes tous une grande usine de squash. Cela signifie éviter la tendance à «aimer» certaines personnes et à «ne pas aimer» les autres. Il se souvient que nous sommes tous connectés à la Source et que nous sommes toutes des manifestations de l'amour divin, ici sur cette terre pour laisser rayonner nos Lumières Intérieures.

Les trois corps du Bouddha

La formation à ces trois préceptes exige de cultiver ce que les bouddhistes appellent le «trikaya» ou les trois corps du Bouddha – le corps de la vérité, le corps de la félicité et le corps physique.

Le corps de la vérité

Le corps de vérité est la partie de vous qui sait que nous sommes tous un, que la séparation est une illusion, et que l'amour et l'unité de nos âmes sont la seule vraie façon de soulager la souffrance.

Le corps de bonheur

Le corps de félicité est la partie de vous qui sourit comme un fou quand vous pratiquez la présence, cultivez des qualités saines et évitez les mauvaises, et vivez votre vie au service de tous les êtres – parce que c'est vraiment génial de vivre comme ça !

Le corps physique

Le corps physique est la partie limitante de vous, le corps qui peut tomber malade et mourir, mais qui vous donne la bénédiction d'être dans ce monde pour vivre vos vœux de bodhisattva, connaître et enseigner la vérité et expérimenter la félicité.

Vous n'avez pas besoin d'être bouddhiste pour être un bodhisattva. En fait, le temple zen où j'ai écouté ce discours sur le dharma a un groupe de bodhisattvas musulmans qui se rassemblent pour pratiquer leur engagement à soulager la souffrance des autres.

Le chemin visionnaire

Après avoir entendu ce dharma parler du chemin du bodhisattva, j'ai réalisé que, non seulement je suis un bodhisattva en formation, mais une grande partie de mon travail tourne autour du fait de servir d'autres bodhisattvas.

La plupart de mes consultations en tête-à-tête portent sur l'encadrement de visionnaires qui s'engagent à soulager la souffrance des autres. Je dirige un atelier au Montana cet été appelé Heal Yourself, Heal The World. Mon amie Amy Ahlers et moi-même avons co-créé un programme intitulé " Visionary Ignition Switch: Allumez votre message, votre argent et votre sens dans le monde", qui sera le programme de référence pour les visionnaires inspirés. Et nous avons juste organisé une formation webinaire gratuite et incroyable autour de 10 Red Hot Secrets pour lancer votre message, votre argent et votre sens dans le monde.

Je suis enflammé, non seulement pour soulager la souffrance des autres, mais aussi pour soutenir, amplifier et élever d'autres personnes qui s'engagent à guérir le monde de leur propre façon, le bodhisattva.

Êtes-vous un bodhisattva?

Que faites-vous pour soulager la souffrance des autres? Pratiquez-vous la présence? Cultivez-vous des qualités saines? Essaies-tu de servir tous les êtres et de reconnaître que nous sommes tous un?

Une grande plante de courge,

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Lissa Rankin, MD: Fondatrice de OwningPink.com, Pink Medicine Revolutionary, conférencier motivateur et auteur de What's Up Down There? Questions que vous demanderiez seulement à votre gynécologue si elle était votre meilleur ami et art d'encaustique: Le guide complet pour créer des beaux-arts avec de la cire.

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