20somethings ont beaucoup à célébrer. Nous célébrons les graduations. Nous portons un toast aux nouveaux appartements. Nous organisons des dîners pour rencontrer de nouveaux «proches significatifs». Nous planifions des mariages et annonçons des naissances. Facebook nous rappelle de dire "Joyeux anniversaire" plus souvent.
Nous célébrons ces choses parce que nous les apprécions. Nos valeurs nous disent ce qu'il faut célébrer.
Certains 20somethings ne peuvent pas obtenir assez de ces célébrations. D'autres pourraient s'en passer. D'autres encore trouvent de tels événements douloureux; pour eux, la juxtaposition du rire dans une pièce contre un fléau émotionnel persistant est trop forte. Finalement, ils cessent d'avoir des anniversaires.
Ils se suicident.
Le suicide est la troisième principale cause de décès chez les 15-24 ans (12,4% de tous les décès); la deuxième principale cause de décès chez les 25 à 34 ans (12,2% de tous les décès). Mais beaucoup plus de suicides sont cachés dans la principale catégorie de décès «blessure involontaire». Les blessures involontaires sont celles où l'on compte la mort de ceux qui se sont suicidés dans des «accidents» de conduite ou en s'empoisonnant eux-mêmes. Ces décès laissent les membres de la famille se demander pourquoi une chose surdose et conduire, ou une surdose et aller dormir.
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Bill Zeller ne voulait pas que quelqu'un se demande pourquoi il s'est suicidé. C'est pourquoi il a laissé une lettre de suicide.
Bill Zeller a tenté de se suicider le 2 janvier, il est mort le 5 janvier. Pourquoi cette fin à sa vie? Sa lettre de suicide nous dit ce que c'est que d'avoir 27 ans et qui voulait mettre fin à sa vie depuis longtemps. Il est mort après avoir toléré des décennies de douleurs émotionnelles et physiques persistantes. Il a essayé de faire taire toute la douleur et la torture qui accompagnent la souffrance et la torture; il a été abusé sexuellement quand il était enfant. Ce silence a gardé l'abus près de lui. Au fil des années, il a éprouvé des sentiments en cascade de dévalorisation et de désespoir qui ont débordé de l'enfance à l'âge adulte.
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Les pensées suicidaires ont tendance à persister et à persister jusqu'à l'âge adulte.
En 2006, des collègues et moi-même avons publié un article dans The American Journal of Psychiatry, qui examinait la question: les pensées des adolescents à propos du suicide sont-elles un signe d'angoisse chez les adolescents ou quelque chose de plus?
Réponse: quelque chose de plus.
Les adolescents qui ont déclaré, à l'âge de 15 ans, qu'ils pensaient se suicider, étaient plus susceptibles d'avoir tenté de se suicider avant l'âge de 30 ans et étaient plus susceptibles d'avoir des pensées suicidaires persistantes et des problèmes dans plusieurs domaines de la vie.
À l'âge de 30 ans, ceux qui avaient des pensées suicidaires à l'âge de 15 ans:
• Étaient 15 fois plus susceptibles d'avoir pensé au suicide au cours des 4 dernières années (26-30 ans)
• étaient 12 fois plus susceptibles d'avoir fait une tentative de suicide entre 15 et 30 ans
Comparativement aux autres 30 ans de l'échantillon, ceux qui avaient des pensées suicidaires à l'adolescence:
• se sont perçus comme ayant plus de problèmes
• avait des parents qui les percevaient comme ayant plus de problèmes
• faisaient moins bien dans leurs relations et dans leur carrière
• avait de moins bonnes capacités d'adaptation
• avait moins d'estime de soi
• signalé plus de problèmes interpersonnels
• ont déclaré avoir moins de soutien social que nécessaire
L'histoire est la même de toutes les façons que vous lisez et l'intrigue est simple: trop d'adolescents sont dans la douleur émotionnelle grave au moment où ils atteignent leur adolescence, puis la douleur s'infiltre dans l'âge adulte. Ils regardent en arrière et voient la douleur; ils regardent devant eux et voient la douleur.
Cette étude particulière n'a pas examiné qui a obtenu de l'aide. Mais ces résultats d'étude suggèrent que la douleur s'atténue avec le temps pour certains. Le risque de tentatives de suicide est élevé et l'idéation suicidaire est beaucoup plus fréquente chez ceux qui ont rapporté une douleur antérieure, mais la relation n'est pas 1: 1. Cela signifie que tous les jeunes de 30 ans n'ont pas éprouvé des sentiments persistants de dévalorisation et de désespoir que certains ont des pensées suicidaires. Pour certains adolescents, la vie s'est améliorée et l'âge adulte s'est amélioré.
Nous devons en savoir plus sur les discontinuités dans les parcours qui sont ancrés dans la douleur émotionnelle, comment les années 20 peuvent-elles être une fenêtre d'opportunité pour prendre une trajectoire différente?
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Nous voyons les jeunes comme ayant tellement de choses à célébrer. Bill Zeller était un «brillant programmeur» et un étudiant de troisième cycle à Princeton. C'est beaucoup à célébrer.
Mais les accomplissements sociaux qui recueillent la louange sociale et la reconnaissance ne sont pas les mêmes que les marqueurs du développement et de l'ajustement individuels. Parce que le développement et l'adaptation individuels sont minés par les mauvaises choses qui arrivent aux bons enfants, au moment où ces enfants atteignent l'âge adulte, les blessures dans leur passé de développement peuvent être très bien cachées.
La vie et la lettre de Bill nous disent que ces blessures du passé ont besoin de reconnaissance et d'attention.
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AIDEZ-MOI
Si vous êtes un adolescent ou quelque chose et que vous avez besoin d'aide, sachez que vous le méritez.
Si vous aimez un adolescent ou quelque chose qui a besoin d'aide, sachez qu'il ou elle le mérite.
Célébrez la valeur de chaque vie:
Ligne de vie nationale pour la prévention du suicide au 1-800-273-TALK (1-800-273-8255)
Hopeline: 1-800-784-2433. Cela vous connectera avec un centre de crise dans votre région.
Une liste des numéros d'urgence est disponible chez Psych Central.