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Avoir une relation satisfaisante et durable n’est pas sorcier. En aimant et en soutenant, vous pouvez garder votre fondation forte et construire vos rêves pour l’avenir. Voici quelques moyens d’y arriver:
1. Soyez gentil l’un envers l’autre.
Pour la grande majorité des couples qui viennent me voir, il s’agit de leur premier devoir et cela aide presque toujours de manière significative. Si vous avez été en désaccord les uns avec les autres, vous avez probablement arrêté de faire de belles choses les uns pour les autres. Continuez à ouvrir les portes, faites de bons repas et dites: “Je t’aime”.
2. Trouvez les petites choses à faire qui font sourire votre partenaire.
Je l’appelle la chasse au trésor. Chaque jour, je cherche quelque chose pour faire sourire mon partenaire. Cela peut être un porte-clés, une fleur ou même une bonne citation – juste quelque chose pour lui faire comprendre que j’ai pensé à elle et que je la tiens au fond de mon cœur.
3. Lâchez les petites choses qui vous gênent à propos de votre partenaire.
La meilleure façon de le faire est de se dire que ces comportements n’enlèvent rien à votre relation et ne laissent pas passer votre ressentiment. Une conversation peut être nécessaire, mais elle peut rester légère et la plupart des choses peuvent être facilement corrigées. Par exemple, si votre partenaire aime le téléviseur plus fort que vous, achetez une paire d’écouteurs sans fil. Vous serez tous les deux plus heureux et le son est bien meilleur.
4. Ne vous disputez jamais devant les enfants.
Le plus beau cadeau que les parents peuvent offrir à leurs enfants est d’avoir de bonnes relations les uns avec les autres. Lorsque vous vous disputez, vos enfants peuvent devenir très anxieux quant à ce qui va arriver à la famille et à eux. N’utilisez également jamais le “mot D” (divorce); c’est beaucoup trop menaçant et toxique.
5. Cherchez les bonnes choses que fait votre partenaire.
Certaines personnes recherchent des choses que leurs partenaires font mal dans le cadre d’une enquête policière, peut-être parce qu’elles veulent des munitions pour la prochaine fois qu’elles ont un problème. toujours à venir.
6. Ne jamais blâmer, honte ou se plaindre.
Il est facile de pointer du doigt et d’exprimer votre déception, mais avant de le faire, demandez-vous comment ce que vous allez dire fera sentir à votre partenaire: Est-ce que cela va améliorer les choses? Une approche beaucoup plus efficace consiste à dire à votre compagnon que vous l’aimeriez vraiment s’il faisait certaines choses différemment et offrait des exemples solides – d’une manière intéressante.
7. Laissez des notes d’amour.
Quand j’arrive dans ma poche et que je trouve un morceau de papier qui dit “Je t’aime”, cela illumine ma journée et je me sens mieux dans ma vie. Rappeler à votre partenaire votre affection indéfectible est très puissant et vous fournira l’ascenseur dont il a besoin pour passer une autre journée au bureau ou pour s’occuper de la famille.
8. Se câliner souvent.
Aller au lit ensemble, se tenir la main et se blottir sur le canapé ne sont que quelques-unes des façons dont vous pouvez vous connecter physiquement, et tout cela vous aidera à renforcer votre lien affectif. Si votre partenaire veut aller se coucher tôt et que vous voulez toujours rester debout, allongez-vous ensemble jusqu’à ce que votre partenaire s’endorme, et ensuite vous pourrez vous relever et faire ce que vous vouliez.
9. Dîner en famille chaque fois que possible.
Encore une fois, c’est l’un des meilleurs moyens d’aider vos enfants à devenir de bons adultes et cela rapproche tout le monde. En outre, il est également indispensable d’avoir un dîner romantique le soir même.
10. Faites confiance à la bonne personne.
Lorsque vous doutez que la personne avec qui vous vivez vous convient, vous ne pourrez pas mettre la bonne énergie dans votre relation. Même si vous rencontrez des difficultés, voir que vous avez choisi judicieusement rendra la résolution des problèmes plus facile et la vie en couple plus agréable.
Il y a beaucoup d’autres choses que vous pouvez faire pour renforcer votre lien. Commencez avec ceux-là – en fait, commencez par le premier – et les autres seront faciles à ajouter à vos interactions.