Je ne suis pas parfait.
Ouf … Je suis content que nous ayons eu ça à l'écart.
Je suis un peu bête, je sais, mais il fut un temps où admettre que je n'étais pas parfait était extrêmement difficile. On m'a dit que tout avait commencé en première année, alors que je perdais tous les tests d'orthographe sur lesquels je n'avais pas obtenu 100. En tant qu'adulte, je réalise que personne d'autre n'a jamais pensé que j'étais parfait de toute façon. Mais maintenir une image de perfection – ou du moins une image «j'ai tout compris» – est une poursuite commune de beaucoup de femmes.
Pourquoi? Une partie est interne; nous mettons une énorme pression sur nous-mêmes pour non seulement fière allure, mais aussi pour réaliser dans notre carrière, maintenir une maison belle et ordonnée, être l'hôtesse impeccable, élever des enfants angéliques, être des amis compatissants et attentionnés, et être des épouses fabuleuses aux maris heureux .
Quelqu'un d'autre est fatigué?
Sérieusement, nous nous mettons beaucoup de pression. Mais aussi face à des pressions de l'extérieur et aujourd'hui, je vais choisir les médias. Je sais, je sais … ce n'est pas juste pour un magazine de choisir des magazines. Je vais donc commencer par dire que je comprends la pression que les éditeurs ressentent pour vendre leur produit; Après tout, si les femmes ne voulaient pas s'améliorer, elles n'iraient probablement pas chercher un magazine de service à la librairie. Alors, mettons les choses au clair: les magazines de service s'occupent de nourrir et d'utiliser les insécurités des femmes pour vendre plus de magazines.
Là … je l'ai dit.
Alors parlons de cette 'peste de la perfection' et de la façon dont ça nous fait mal – et de nos filles. Et nous admettrons que l' éditeur de Self Magazine, Lucy Danziger, admet que le magazine a modifié numériquement l'image de couverture du chanteur Kelly Clarkson comme point de départ. Dans son blog, Danziger a déclaré: «Avons-nous modifié son apparence? Seulement pour la faire paraître meilleure.
Et c'est là que réside le problème … il semble que Self ait oublié de demander à Clarkson ce qu'elle pense être son meilleur. Voir, Clarkson prétend être heureux avec son corps et son poids. Mais Self a toujours choisi de changer la photo. Donc, même si Clarkson est en bonne santé et heureuse, elle n'était pas encore assez bonne pour honorer la couverture dans son état moins que parfait.
Quoi de plus révélateur, cependant, sont les commentaires de Danziger sur elle-même. Elle écrit de finir un marathon, mais retouche la taille de ses propres hanches dans la photo d'après-course. Elle écrit: «J'ai confiance en mon corps, je suis fière de ce qu'elle peut accomplir, mais elle ne ressemble pas à ce que je voulais dans chaque image.
Je ne peux pas vous dire à quel point j'ai reculé quand j'ai lu ça. Je ne sais pas si Danziger a une fille, mais si elle le fait, voici le message: Maman vient de terminer un défi physique incroyablement difficile, mais elle n'est toujours pas "assez bonne".
Ce sentiment est exactement pourquoi j'ai écrit mon livre, Vous seriez si joli si … Quand j'ai fini mon année en tant que chroniqueur Weight-Loss Diary magazine Shape , j'étais plus petit, mais loin de ce que je considère comme «parfait». Ma fille m'avait regardé refaire mon style de vie au cours d'une expérience d'une année qui m'a laissé en meilleure santé, plus heureux et avec plus d'énergie que je n'avais eu depuis des années. Si je m'étais tourné vers elle et dit: "Oui, je suis en bonne santé. Je me sens bien. Mais vois-tu comment mes cuisses se trémoussent encore?
C'est là que ça commence … la peste de la perfection.
Je suis tout pour l'auto-amélioration. Je suis tout pour des changements sains. Mais il n'y a rien de tel que parfait.
La ligne la plus dérangeante du post de Danzinger? Pour moi, c'était ça: "Je ne garde que le pix là où je me sens le mieux."
Pour cela, je peux seulement dire, s'il vous plaît lire ceci.
Nous pouvons aider nos filles à éviter la peste de la perfection. Cela commence par leur montrer que nous ne sommes pas parfaits.
Et que nous sommes d'accord avec ça.