Il est impossible de prédire comment une journée avec Mme Analyst va tomber.
Je peux commencer heureux comme coup de poing et sortir l'autre extrémité complètement confus. Ou je peux entrer dans la pièce déséquilibrée et émerger éclairée. Dans le cadre de la session, presque tout peut arriver.
Mais après trois ans de psychanalyse, j'ai vu qu'il y a deux moments dans chacun de nos rencontres qui ne sont pas vraiment sujets à changement: le début et la fin. Notamment différent du maelström associatif libre qui se trouve entre ces serre-livres, mon départ et mon arrêt suivent un scénario pratiquement figé.
À venir
Mon rituel entre en jeu avant même que je ne vois Mme Analyst. Elle a un bureau parmi plusieurs suites de psychothérapie à son étage, et bien que son numéro de buzzer soit resté inchangé depuis que nous avons commencé, je vérifie néanmoins religieusement le répertoire avant d'appuyer sur le bouton. Il n'y a aucune raison pour que son nom ne soit pas là – je suis sûre qu'elle m'informerait si elle changeait subitement d'espace – et pourtant je lisais son inscription attentivement, tout le temps, à chaque fois. Tout comme je l'ai depuis le premier jour.
"Mme. Analyste, LCSW, # 632 "Vérifier. Bourdonner. Entrez dans la salle d'attente.
Ensuite, Mme Analyst sort de son bureau et m'invite à entrer. Après elle, je sors mes clés et mon portefeuille de mes poches et les mets sur la chaise de rechange à côté du canapé. Idem avec le téléphone portable, l'éteindre. En fait, je sors pratiquement tout le matériel de mes poches où je prévois de rester plus de quelques minutes – c'est ma façon de me sentir chez moi.
Je m'assois face à Mme Analyst, puis je lui demande comment elle va. Elle a un smorgasboard absolument scintillant des réponses à cette question, qui vont de «je vais bien» à «je vais bien, merci».
Cette étape est extrêmement importante pour moi. Avant de me lancer dans ce qui pourrait être un long monologue sur mon monde intérieur, je veux être sûr de me connecter à son existence et reconnaître son importance. Au moins, c'est ce que je pensais faire.
Nous avons en fait longuement examiné cette pratique – elle l'appelle «vérification» – parce qu'elle croit que cela va bien au-delà du respect de la courtoisie habituelle. La psychanalyse est ici pour moi, et bien que Mme Analyst apprécie mon souci pour son bien-être, elle croit que mon besoin de vérifier pendant les premiers instants, et d'autres façons tout au long de la séance, peut révéler d'autres tendances importantes: une tendance particulière à placer les autres en premier, ou une incapacité à se connecter pleinement à la situation actuelle. "Comme si ce n'était pas tout pour toi", elle me rappelle notre temps ensemble dans The Pod.
Nous travaillons pour comprendre ce que ma recherche quotidienne – une simple bagatelle dans le monde extérieur – signifie à propos du grand tableau de David Weiss. Cela pourrait signifier beaucoup. Parfois, elle me fait penser que le jour où j'arrêterai de consulter Mme Analyst est le jour où je serai prête à laisser l'analyse, mais je trouve cela difficile à concilier. Je pense que je serai toujours intéressé par le bien-être de personnes importantes dans ma vie: Est-ce que je n'aurai jamais besoin d'exprimer cela?
En route
Parfois, nous travaillons jusqu'à la dernière seconde alors que nous explorons un concept extrêmement intensif, mais à moins de cela, quand je sens que nos sessions se terminent, j'ai un plan. Habituellement, lorsque nous arrivons quelque part dans la dernière minute et que le moment est venu d'arriver à une sorte de résolution, je vais laisser la communication non verbale. J'appelle cette heure de transition, "Atterrissage de l'avion".
Toujours en face à face avec Mlle Analyst, je vais simplement répéter mon mantra dans ma tête à quelques reprises (le mien se trouve être l'ancien, " Om shri ram jai ram jai jai ram " – laisser la joie l'emporte). 9 fois sur 10, Mme Analyst affiche une capacité surnaturelle: elle livre sa ligne de clôture juste après avoir terminé mon mantra pour la première ou la deuxième fois. Ce doit être quelque chose qu'elle a appris à lire sur moi – je pense que c'est un exploit.
"Eh bien," elle va dire, comme le dernier "bélier" traîne dans ma tête, "l'horloge nous dit que nous sommes à court de temps." Et bien elle est toujours. Mais je ne fais pas de mouvement alors. Au lieu de cela, j'attends que Mme Analyst se lève de sa chaise. C'est seulement alors que je me lèverai, que je ramasserai mes clés et que je sortirai par la porte qu'elle me tient ouverte.
Cette dernière étape – s'assurer qu'elle se lève d'abord – est un développement relativement récent, et je suis devenue intriguée par son sens à la danse psychanalytique. Dans notre balance de pouvoir toujours changeante, la faire terminer la séance pourrait me mettre dans la position du conducteur, selon la façon dont vous le regardez. Et la façon dont nous travaillons, inévitablement nous ferons exactement cela: donnez-lui un regard looooong.
Quels rituels existent dans l'environnement libre de vos sessions? Quels rythmes as-tu orchestrés avec ton analyste, et pourquoi? Alors que nous nous efforçons de changer en psychothérapie, les mouvements que nous répétons révèlent beaucoup. M. Anaylsand
