Ne laissez pas les mauvais conducteurs ruiner votre journée

Êtes-vous dérangé par le conducteur qui vous coupe dangereusement, freine sans frein, roule plus lentement ou plus vite que la limite de vitesse, roule le feu rouge ou freine sur le frein jaune, ne tourne pas au rouge ou à gauche la flèche est allumée, ne va pas quand la lumière devient verte, ou se balance entre les voies comme ils parlent ou texte sur leur téléphone? La réponse est bien sûr que vous êtes. Vos sentiments de frustration, de colère, de peur ou de ressentiment sont compréhensibles. Vos sentiments sont un signal d'avertissement que vous faites face à une situation difficile ou dangereuse et les faits sont que vous êtes confrontés exactement à cela.

Les bonnes nouvelles sont que vous n'avez pas besoin d'être découragé. Les mauvais conducteurs n'ont pas à gâcher votre journée ou à vous tenir à l'écart des routes. Au lieu de cela voici quelques conseils pour survivre à l'épreuve:

1. Accepter qu'il y aura toujours des conducteurs dangereux, irréfléchis et douteux sur les routes. Se dire qu'ils ne devraient pas être autorisés à conduire ne va pas vous faire vous sentir mieux. La réalité est qu'ils ne devraient pas être sur les routes, mais malheureusement, nous n'avons pas le pouvoir de contrôler leur comportement ou de les interdire dans la rue. Penser qu'ils ne devraient pas être là-bas ne fera qu'aggraver votre frustration et votre colère. Vous pouvez réduire votre frustration et votre colère simplement en remplaçant votre devoir par un impératif non exigeant. Dites-vous que vous souhaitez qu'ils n'étaient pas sur la route, mais se résigner au fait qu'ils sont.

2. Comprenez qu'ils peuvent vous avoir mis dans une situation vraiment dangereuse, mais reconnaissez que le danger est passé. Continuer à s'appesantir sur l'injustice ou la peur ne fera que prolonger votre souffrance. Reconnaissez que le danger ou l'injustice est passé et, à la place, concentrez-vous sur autre chose. Faites attention aux conducteurs qui conduisent prudemment et bien. Rappelez-vous de la personne qui vous a réellement fait signe dans le trafic plutôt que de bloquer votre entrée.

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3. Veillez à ne pas juger les comportements des autres qui vous amènent à exagérer le sens des situations et à les rendre plus personnelles qu'elles ne le sont. Pensez-vous qu'ils ont fait ce qu'ils ont fait sur la route pour vous mettre intentionnellement en danger ou pour vous rendre en retard, nerveux, bouleversé ou fou? Tout d'abord, considérez que le conducteur est aveugle aux autres conducteurs sur la route et traite ainsi n'importe quelle voiture dans son chemin sur des termes également négatifs. L'intimidateur de la voiture va intimider tout le monde, pas seulement vous. Deuxièmement, il y a peut-être une explication à leur conduite erratique qui rend leur comportement problématique compréhensible mais nullement excusable. Considérez la possibilité qu'ils viennent d'apprendre qu'un être cher a été transporté à l'hôpital, qu'ils ont perdu leur emploi, que leurs intestins ont besoin d'une salle de bain ou que la garderie est fermée. Il y a des explications sans fin qui ne reflètent pas sur vous. Essayez de donner de la compassion au chauffeur en difficulté plutôt que de la rage et voyez comment cela vous aide.

4. Acceptez que vous avez le contrôle de 0% des autres et le contrôle total de vous. Vous pouvez maximiser votre sécurité et votre tranquillité d'esprit en conduisant prudemment, prudemment et prudemment. Plus vous faites de choses pour minimiser l'impact des autres conducteurs sur vous, plus vous êtes en sécurité. Vous pouvez essayer de garder votre distance de conduite plus éloignée des autres voitures, vérifier régulièrement vos rétroviseurs et toujours essayer d'être conscient de ce qui se passe autour de vous, conduire la limite de vitesse, utiliser vos clignotants et suivre les règles. D'autres stratégies que vous voudrez peut-être considérer est de ne jamais envoyer de SMS, d'utiliser un téléphone portable ou de tripoter votre iPod tout en conduisant. Sachant que vous faites tout ce que vous pouvez pour réduire votre risque est rassurant et vous rend en fait plus sûr.

5. Combattez l'envie d'enseigner à quiconque une leçon. Vous voudrez peut-être hayonter la voiture qui vient de couper devant vous, faire exploser votre klaxon, mettre votre majeur, ne pas laisser entrer la voiture ou allumer vos lumières. Pensez-y pour résister à la tentation. Il n'y a rien à gagner à le rendre. Premièrement, la personne que vous attaquez peut ne pas être consciente qu'elle a fait quelque chose de mal et maintenant vous ressemblez à la mauvaise personne. Deuxièmement, les représailles ne font qu'aggraver ce qui est déjà une situation mauvaise et dangereuse, la rendant encore plus dangereuse. Troisièmement, s'en tenir à vos propres croyances sur la conduite vous donne réellement le pouvoir et la tranquillité d'esprit. Ne donnez pas de pouvoir au conducteur dangereux en le laissant provoquer un comportement négatif de votre part.

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Rappelez-vous, la conduite est souvent un défi nécessaire, mais vous pouvez empêcher les conducteurs agressifs de ruiner votre journée. Ouvrez vos fenêtres, profitez de la brise, respirez les senteurs de notre environnement, sentez la puissance du moteur dans vos mains, remarquez le paysage, profitez de vos chansons préférées, collez un sourire et préparez-vous à ne pas laisser ces conducteurs en difficulté votre journée!