Une étude publiée dans le International Journal of Business Administration en mai 2016, a révélé que ce que les étudiants lisent à l'université affecte directement le niveau d'écriture qu'ils atteignent. En fait, les chercheurs ont constaté que la lecture du contenu et de la fréquence peut avoir des répercussions plus importantes sur la capacité d'écriture des élèves que l'écriture de l'enseignement et la fréquence d'écriture. Les étudiants qui lisent des revues académiques, des fictions littéraires ou des ouvrages généraux ont écrit avec une plus grande sophistication syntaxique (phrases plus complexes) que ceux qui lisent des livres de fiction (mystères, fantasy ou science-fiction) ou exclusivement des agrégateurs Web comme Reddit, Tumblr et BuzzFeed . Les scores les plus élevés sont allés à ceux qui lisaient des revues académiques; les scores les plus bas sont allés à ceux qui comptaient uniquement sur le contenu Web.
Des recherches récentes ont également révélé que la «lecture profonde» – définie comme une lecture lente, immersive, riche en détails sensoriels et en complexité émotionnelle et morale – se distingue de la lecture de la lumière – un peu plus que le décodage des mots. La lecture profonde se produit quand la langue est riche en détail, allusion, et métaphore, et puise dans les mêmes régions de cerveau qui s'activeraient si le lecteur éprouvait l'événement. La lecture en profondeur est un excellent exercice pour le cerveau et il a été démontré qu'elle augmente l'empathie, au fur et à mesure que le lecteur plonge plus profondément et ajoute réflexion, analyse et sous-texte personnel à ce qui est lu. Il offre également aux écrivains un moyen d'apprécier toutes les qualités qui rendent les romans fascinants et significatifs – et de puiser dans sa capacité à écrire sur un niveau plus profond.
La lecture légère est assimilée à ce que l'on peut lire dans les blogs en ligne, ou les sites d'actualités, en particulier ceux qui s'appuient sur des listes ou des titres percutants, et utilisent parfois des emojis pour communiquer. Ces types de lecture de la lumière manquent d'une voix authentique, d'un point de vue, ou du genre d'analyses qui pourraient stimuler la pensée. C'est une lecture légère et aérée que vous pouvez parcourir et que vous oublierez probablement en quelques minutes.
La lecture profonde active les centres de notre cerveau pour la parole, la vision et l'ouïe, qui travaillent ensemble pour nous aider à parler, lire et écrire. La lecture et l'écriture engagent la zone de Broca, ce qui nous permet de percevoir le rythme et la syntaxe; La zone de Wernicke, qui influe sur notre perception des mots et du sens; et le gyrus angulaire, qui est essentiel à la perception et à l'utilisation du langage. Ces zones sont reliées entre elles par une bande de fibres, et cette interconnectivité aide probablement les écrivains à imiter et synchroniser avec le langage et les rythmes qu'ils rencontrent en lisant. Votre cerveau de lecture détecte une cadence qui accompagne une écriture plus complexe, que votre cerveau cherche ensuite à imiter en écrivant.
Voici deux façons d'utiliser la lecture profonde pour lancer votre cerveau d'écriture :
Dans un article publié dans le Journal of Consciousness Studies, des chercheurs ont rapporté avoir trouvé de l'activité dans un «réseau de lecture» de zones cérébrales activées en réponse à tout matériel écrit. En outre, une écriture plus chargée d'émotion a suscité plusieurs régions du cerveau (principalement du côté droit) qui réagissent à la musique. Dans une comparaison spécifique entre la lecture de la poésie et la prose, les chercheurs ont trouvé des preuves que la poésie active le cortex cingulaire postérieur et les lobes temporaux médians, des parties du cerveau liées à l'introspection. Lorsque les volontaires lisent leurs poèmes préférés, les zones du cerveau associées à la mémoire sont plus fortement stimulées que les zones de lecture, ce qui indique que lire des poèmes que l'on aime est un souvenir qui évoque des émotions fortes et des émotions fortes.
Comprendre les états mentaux des autres est une compétence cruciale qui permet les relations sociales complexes qui caractérisent les sociétés humaines – et qui rend un écrivain excellent pour créer des personnages et des situations multicouches. Peu de recherches ont été menées sur la théorie de l'esprit (notre capacité à réaliser que nos esprits sont différents des autres et que leurs émotions sont différentes des nôtres) qui favorisent cette compétence, mais des expériences récentes ont révélé que la lecture de fiction littéraire la performance sur les tests de la théorie affective de l'esprit (compréhension des émotions des autres) et la théorie cognitive de l'esprit (compréhension de la pensée et de l'état d'être des autres), comparée à la non-fiction, la fiction populaire ou rien du tout. Plus précisément, ces résultats ont montré que la lecture de la fiction littéraire améliore temporairement la théorie de l'esprit et, plus généralement, que la théorie de l'esprit peut être influencée davantage par l'engagement dans de véritables œuvres d'art. En d'autres termes, la fiction littéraire provoque la pensée, la contemplation, l'expansion et l'intégration. La lecture de la fiction littéraire stimule la cognition au-delà des fonctions cérébrales liées à la lecture, disons, des articles de magazines, des entrevues ou la plupart des reportages non documentaires en ligne.
Le temps passé à regarder la télévision est presque toujours inutile (votre cerveau s'éteint presque immédiatement), peu importe comment vous essayez de le justifier, et lire des magazines de duvet ou de la fiction légère peut être divertissant, mais cela ne déclenche pas votre cerveau . Si vous êtes sérieux au sujet de devenir un meilleur écrivain, passez beaucoup de temps à lire en profondeur la fiction littéraire et la poésie et des articles sur la science ou l'art qui comportent un langage complexe et qui nécessitent votre cerveau adorable de penser.
Susan Reynolds est l'auteur de Fire Up Your Brain: comment utiliser neuroscience éprouvée pour devenir un écrivain plus créatif, productif et réussi . Elle a également co-écrit Train Your Brain pour être heureux et Entraîner votre cerveau à devenir riche .
