Celui qui a le plus de gains d'énergie

Je crois que celui qui a le plus d'énergie gagne. Vous avez besoin d'énergie pour gagner à votre relation, gagner dans votre carrière, gagner en tant que parent, gagner à être votre moi potentiel le plus élevé.

Si vous vous sentez épuisé, épuisé, épuisé, fatigué … peu importe combien vous êtes brillant, talentueux, gentil, drôle, aimant ou aimable! Après tout, vous serez trop fatigué pour être ces choses.

Vous devez avoir de l'énergie pour être à votre meilleur.

Penses-y. La plupart des lampes de poche sont rendues inutiles si la batterie n'est pas gonflée.

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En effet, c'est pourquoi les gens qui ne sont pas aussi brillants, talentueux, gentils, drôles, aimants ou adorables que vous êtes (et vous êtes tous ces choses!) Pourraient réussir plus dans divers aspects de leur vie. Ils sont chargés avec de l'énergie supplémentaire! Et ils mettent toute cette énergie supplémentaire plus complètement dans des aspects particuliers de leur vie.

Par exemple…

Les personnes qui réussissent dans certains aspects de leur vie réussissent parce qu'elles donnent à cet aspect une «énergie supplémentaire» sous la forme d'un «pouvoir accru d'intention». Au lieu de simplement penser à leurs rêves avec juste un peu d'énergie – ils croient passionnément à leurs rêves – et ils font des gestes passionnants en allant vers leurs rêves. Oui. Il ne suffit pas de vouloir simplement ce que vous voulez. Vous devez absolument vouloir ce que vous voulez. Personne n'a jamais eu leurs meilleurs voeux en étant désinvolte. Vous devez mettre une énergie extrême dans votre pouvoir d'intention pour gagner ce que vous voulez gagner. Encore une fois, celui qui a le plus d'énergie gagne.

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De plus, vous devez avoir cette énergie supplémentaire pour avoir des pensées positives et claires et adopter des habitudes positives et de qualité au cours d'une répétition, d'une nuit régulière, tous les soirs, tous les soirs, tous les 2 heures. Le plus de jours où vous n'avez pas l'énergie de penser des pensées positives et claires et de faire des habitudes positives et de qualité, plus vous êtes en retard au lieu d'aller de l'avant. En d'autres termes, si vous vous sentez constamment fatigué et épuisé, vous êtes plus susceptible de vivre selon les philosophies de "saisir tous les deux jours" ou même de "saisir le une fois par mois". Croyez-moi, ceux-ci ne seront pas vous presque aussi loin que la fameuse philosophie "saisir le jour". Encore une fois, celui qui a le plus d'énergie gagne.

Bon, alors si la qualité et la quantité d'énergie dans votre vie sont si importantes, comment pouvez-vous vous assurer de ne pas laisser échapper d'énergie précieuse? Et où pouvez-vous trouver plus de sources d'énergie habilitantes?

VOUS FUIRE DE L'ÉNERGIE CHAQUE FOIS QUE VOUS:

1. Concentrez-vous sur les regrets, le ressentiment ou tout ce qui exerce une influence sur le passé.

2. Concentrez-vous sur les peurs, les soucis ou tout ce qui a de l'énergie étant inquiet pour l'avenir.

3. Passez du temps avec des gens qui ne vous soutiennent pas ou ne croient pas en vous – ou pire encore qui vous font douter de votre pleine puissance.

4. Se plaindre, commérer, crier, blesser quelqu'un, dévaluer quelqu'un, mentir à quelqu'un, juger cruellement quelqu'un, ressentir de la honte, se sentir coupable.

5. Mangez ou buvez des nourritures et des boissons qui ne digèrent pas bien avec votre physicalité particulière (c.-à-d. Lait, glucides, blé, gluten, sucre, alcool – n'importe quel aliment spécifique ou boisson kryptonite pourrait être.)

6. Asseyez-vous, inactif, ne faites rien qui fasse courir votre cœur et votre âme avec joie.

Vraiment – toutes ces choses finissent par abaisser votre énergie. Si vous vous sentez malade et fatigué de la façon dont les choses se passent dans votre vie, il y a des chances que ce soit parce que vous êtes fatigué et fatigué – en vous engageant dans trop de fuites d'énergie.

VOUS AUGMENTEZ L'ÉNERGIE CHAQUE FOIS QUE VOUS:

1. Mettre l'accent sur le partage de l'amour, l'apprentissage de la leçon, la recherche de sens, le sentiment d'un but, l'expression de la gratitude, l'exploitation de la foi, la valorisation de la bonté.

2. Concentrez-vous sur le fait d'être pleinement dans le moment présent, de vivre à la vitesse de la vie, de profiter pleinement des gens et des événements qui vous entourent.

3. Passez du temps avec des gens qui vous soutiennent et croient en vous – et vous inspirent à croire en votre capacité à poursuivre vos rêves et à grandir de manière nouvelle et excitante!

4. Mangez et buvez des aliments et des boissons qui augmentent votre énergie – comme des fruits frais, des légumes frais, des protéines appropriées pour votre corps / système de croyance, de la caféine avec modération et beaucoup de jus frais pressés tous les jours (Note: Le jus de fruits est loin – car ils utilisent une presse Norwalk – qui veille à extraire tous les vitamines, minéraux et enzymes vitaux.J'habite à New York et ils me livrent frais tous les jours.Mais ils ont aussi des méthodes peu coûteuses pour l'expédier à endroits en dehors de NYC Cliquez ici pour plus d'informations!)

5. Parlez des mots positifs, partagez des compliments, offrez de l'aide, inspirez les autres, exprimez la gratitude à haute voix, faites que quelqu'un se sente aimé, encouragez quelqu'un à être son moi le plus authentique en votre compagnie, encouragez-vous à être le plus authentique. aller!

6. Faites des activités qui vous passionnent – qui font que votre cœur et votre âme soient gais – y compris faire des exercices, cuisiner, peindre, écrire, faire du yoga, marcher, nager, être dans la nature, être dans l'art ou lire inspirant livres.

Vraiment – toutes ces choses finissent par vous redynamiser. Donc, si vous vous sentez faible sur l'énergie – faites simplement un booster d'énergie de cette liste!

Encore une fois, peu importe à quel point vous êtes brillant, talentueux, gentil, drôle, aimant ou aimable! Si vous vous sentez épuisé, épuisé, épuisé, fatigué … vous ne serez pas en mesure d'apporter pleinement votre awesomeness dans votre carrière, votre relation, votre rôle parental, votre bonheur – et tous ces aspects de votre vie vont souffrir!

Alors arrête de fuir ton énergie! Commencez à augmenter votre énergie à la place. Parce que c'est vrai: celui qui a le plus d'énergie gagne!

Karen Salmansohn est un auteur à succès et un concepteur primé – avec plus d'un million de livres vendus – et fondateur de l'un des meilleurs sites d'inspiration du pays: notsalmon.com

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