Déclaration de transparence de l'auteur: J'ai un intérêt financier dans une entreprise qui offre des produits et services pouvant être liés au contenu de mes écrits.
Avertissement de déclenchement: Cet article peut défier vos croyances chéries au sujet de l'intimidation. Si vous ne pouvez pas le gérer, vous ne devriez pas le lire.
La semaine dernière, le 6 avril 2017, l'un des plus grands torréfacteurs de tous les temps, Don Rickles, est décédé à l'âge de 90 ans. Je l'ai regardé à la télévision plusieurs fois depuis mon enfance. Il avait la réputation d'être la bouche la plus méchante du monde du spectacle. Dans la culture anti-bully d'aujourd'hui, il pourrait facilement être interprété comme une brute et une force sociale subversive.
En vous invitant à regarder un clip du maître effectuant son art diabolique sur le président Reagan.
À propos de la disparition de Rickles, j'écris sur un phénomène en ligne appelé "Roast Me". Sur les sites Roast Me, les gens invitent les visiteurs à les insulter. Le site le plus populaire est sur Reddit.
J'ai été présenté à Roast Me par une colonne parentale décrivant comme effroyable, un nouveau lieu d'intimidation. Alors que le sentiment de la colonne est compréhensible, la vérité est le contraire: Roast Me est un antidote à l'intimidation.
Les messages anti-intimidation contre-productifs d'aujourd'hui
Le monde a essayé sans succès de lutter contre le problème de l'intimidation en apprenant aux enfants à quel point les insultes sont terriblement nuisibles. En faisant la promotion du jingle révisé, «les bâtons et les pierres peuvent me briser les os mais les mots peuvent me guérir à jamais». En commençant par les éducateurs préscolaires et anti-harcèlement, on espérait que tout le monde intérioriserait ce message, l'intimidation disparaîtrait de la société.
Au lieu de cela, cet enseignement a engendré une génération fragile d'enfants qui sont plus vulnérables que jamais aux insultes. L'intimidation continue d'être appelée une épidémie. Les reportages sur les enfants qui prennent leur propre vie parce qu'ils ne peuvent pas tolérer d'être insultés prolifèrent partout dans le monde.
La dynamique de l'intimidation verbale et l'antidote
La dynamique de l'intimidation est simple et bien connue non seulement pour de nombreux conseillers et thérapeutes qui travaillent avec l'intimidation, mais pour les personnes sages à travers l'histoire, peut-être même votre propre grand-mère. L'enfant se fâche quand il est insulté. Les insulaires aiment voir leur cible se fâcher, alors plutôt que de s'arrêter, ils continuent. La cible est ainsi coincée dans un cycle sans fin d'insultes et de vexations.
La solution pour devenir une victime d'insultes implacables est donc d'arrêter de s'énerver quand on l'insulte. C'est le but du jingle traditionnel: «Les bâtons et les pierres peuvent me casser les os mais les mots ne me feront jamais de mal.» Il favorise la résilience en encourageant les enfants à cesser de se fâcher par des insultes.
Et c'est ce que font les jeunes qui se font des cibles sur Roast Me: développer la résilience. Ils demandent aux visiteurs de les frapper avec les pires insultes auxquelles ils puissent penser, et ils les manipulent sans se fâcher. En fait, ils aiment être insultés. Ainsi, Roast Me n'est pas un lieu d'intimidation mais son antidote.
La popularité des rôtis
Quand vous avez envie de rire, trouvez un rôti. Ils mettent en scène des célébrités célèbres et leurs amis, parents et collègues montent à tour de rôle sur le podium pour l'insulter. Tout le monde, en particulier la célébrité rôtie, rit. Plus l'insulte est cinglante, plus le rire est grand. En outre, les insultes les plus réussies sont basées sur de véritables failles ou méfaits de la célébrité. Enfin, les célébrités obtiennent à leur tour d'insulter leurs torréfacteurs. Le rôti se termine par des câlins et autres manifestations d'affection.
Il y a quelques décennies, les rôtis de célébrités Dean Martin ont été un succès retentissant à la télévision. Au cours des dernières années, Comedy Central a accueilli des rôtis de célébrités. L'Association des correspondants de la Maison-Blanche organise un dîner annuel au cours duquel le président des États-Unis est grillé. Avant l'élection présidentielle américaine de 2016, Donald Trump et Hillary Clinton étaient rôtis et rôtis les uns les autres – pas moins d'une collecte de fonds catholique, et même le Cardinal a fait sa part en insultant les candidats. Bien qu'il y ait eu aussi beaucoup de déclarations positives faites pendant les discours, pas un seul d'entre eux a ri. Seules les insultes ont eu des rires.
Si les insultes peuvent faire des cicatrices à jamais, comme on enseigne aux enfants pour les décourager d'insulter qui que ce soit, alors pourquoi les rôtis sont-ils si populaires? Pourquoi les gens, y compris les cibles des insultes, en profitent-ils?
Pourquoi les insultes nous font rire
Quand nous faisons quelque chose de biologiquement mauvais pour nous, nous ressentons de la douleur et, inversement, lorsque nous faisons quelque chose de biologiquement bon pour nous, nous ressentons du plaisir.
Grâce à Reader's Digest, nous connaissons tous le dicton «le rire est la meilleure médecine», et la recherche scientifique a prouvé que le rire est sain pour nous.
Mais qu'est-ce qui nous fait rire?
Regardez les dix énoncés suivants et décidez lesquels sont drôles et lesquels ne le sont pas.
Avez-vous trouvé l'une des déclarations drôle? Si oui, il est probable que pas un seul était un nombre impair. Les drôles étaient parmi les numéros pairs. [2]
Quelle est la différence entre les déclarations impaires et paires? Les impairs sont des compliments et les pairs sont des insultes.
Bien que les compliments soient agréables à donner et à recevoir, ils ne nous font pas rire. Les insultes font. Mais pas n'importe quelle insulte. Ça doit être intelligent. Dire, "Vous êtes moche" n'est pas drôle, mais en ajoutant, "votre réflexion jette" le fait ainsi.
Si le rire est sain, alors se moquer des gens doit avoir un but biologiquement positif; cela peut non seulement être négatif. Peut-être que le but principal est de nous faire savoir ce qui ne va pas chez nous. Sinon, nous ne pouvons pas nous améliorer. Comme l'a dit George Orwell, "le but d'une blague n'est pas de dégrader l'être humain, mais de lui rappeler qu'il est déjà dégradé".
L'humour est un antidote au narcissisme
Il est difficile d'avoir des relations avec les narcissiques, et aucun autre type de personnalité n'a été aussi librement et massivement attaqué par la psychologie populaire ces dernières années. Le narcissisme est un sujet extrêmement populaire dans les blogs de Psychology Today.
Les narcissiques ont besoin de croire qu'ils sont parfaits et d'être traités comme s'ils étaient parfaits. Ils ne peuvent tolérer d'être critiqués ou insultés et peuvent même entrer en colère quand leur image de perfection est agressée.
L'humour nous donne du plaisir parce que c'est l'arme de la nature contre le narcissisme, nous empêchant de penser que nous sommes parfaits.
Deux côtés de l'humour
Il y a deux côtés de l'humour. Un côté est capable de rire des autres. Chaque fois que nous nous moquons des spectacles de comédie, de la satire politique et des blagues, nous apprécions que d'autres personnes soient ridiculisées. Nous réduisons leur narcissisme. C'est pourquoi les médias aiment se moquer de Donald Trump. Ils veulent le noyer avec des preuves de ses imperfections, et le public le boit. Donald Trump est peut-être la meilleure chose qui soit arrivée à Saturday Night Live.
Rire des autres est le côté facile de l'humour. Peu d'entre nous ont du mal à rire des imperfections des autres.
Mais s'il est sain pour nous de rire des autres, à qui d'autres vont-ils rire? Nous, bien sûr! Logiquement, il ne peut pas seulement être sain de rire des autres. Il doit aussi être sain pour les autres de se moquer de nous.
En outre, il doit être sain pour nous de rire de nous-mêmes. Ceux d'entre nous qui ne peuvent pas, souffrent d'un narcissisme excessif, de la fragilité émotionnelle. Plutôt que de rire quand on se moque de nous, nous nous mettons en colère et nous nous fâchons. Les personnes mûres émotionnellement peuvent prendre et faire des blagues sur elles-mêmes. John Gottman, le thérapeute de mariage célèbre et chercheur, a trouvé que le sens de l'humour est un ingrédient nécessaire pour un bon mariage. Le couple doit être capable de rire les uns des autres et d'eux-mêmes, sinon ils prennent trop au sérieux chaque petite insulte émotionnelle et vivent dans un état de ressentiment constant. L'une des choses qui me dérange le plus à propos de Donald Trump, c'est qu'il est bien meilleur pour lancer des insultes que de les prendre.
La sagesse de Sid Caesar
L'un des comédiens les plus influents du siècle dernier était Sid Caesar. Il a dit: «Apprenez à rire de vous-même et vous vous moquerez des choses qui feront pleurer les autres.» Cela signifie que si nous pouvons rire de nous-mêmes, il devient très difficile de nous blesser émotionnellement. Plutôt que de pleurer quand les gens ridiculisent nos imperfections, nous serons capables de rire avec eux.
Rire de nous-mêmes implique de réaliser que nous ne sommes pas parfaits, que les autres voient nos imperfections mieux que nous, et que les gens ne nous détestent pas parce que nous sommes imparfaits. En fait, les gens nous aimeront mieux si nous pouvons nous moquer nous-mêmes que si nous exigeons qu'ils nous traitent comme si nous étions parfaits.
Et c'est pourquoi les sujets de rôtis rient. Non seulement ils ne se fâchent pas quand ils sont insultés, ils en profitent, et plus les insultes sont graves, plus ils rient. Ils exposent la réponse émotionnellement saine aux insultes. Ils peuvent rire d'eux-mêmes et peuvent servir de modèles pour nous tous.
Pourquoi les célébrités sont-elles grillées?
La raison pour laquelle les célébrités célèbres sont publiquement rôties plutôt que les gens au hasard dans la rue est que les célébrités sont les individus que nous sommes les plus susceptibles de soupçonner d'être narcissique. Ils ont la renommée, le pouvoir, le talent, la richesse et l'accès au sexe que le reste d'entre nous ne peut que rêver de posséder. Les rôtis nous montrent que même les gens que nous admirons et envions le plus ne sont pas parfaits, qu'ils ne sont pas parfaits et qu'ils peuvent se moquer publiquement. Si ceux que nous mettons sur des piédestaux peuvent s'amuser à se moquer de nous, alors nous aussi.
Un sport participatif
Et c'est là qu'intervient le phénomène Roast Me. Ceux qui y participent ne sont pas satisfaits d'être spectateurs de rôtis. Ils veulent le plaisir de faire partie de l'action en direct. Ils invitent donc vivement les visiteurs à les frapper avec leurs meilleures insultes, et les visiteurs se sentent obligés. Ils essaient de se surpasser les uns les autres avec des insultes, et ils peuvent évaluer les insultes des autres et même insulter les insultes. Une insulte méchante simple obtient de faibles scores. Un intelligent obtient des notes élevées. Grâce au système de notation, les participants se guident mutuellement pour devenir meilleurs à faire rire les gens.
S'engager dans les rôtis, que ce soit comme insulter ou cibler, n'est pas mauvais ou subversif. C'est sain et amusant. Le but n'est pas de blesser les gens, mais de promouvoir la résilience et le sens de l'humour. Ils incarnent le sage conseil de Sid Caesar. Personne ne peut leur faire de mal en ridiculisant leurs défauts.
Combattre l'intimidation
Nous voulons que les enfants soient résilients, pas fragiles. Nous devons remplacer les enseignements anti-intimidation standard par la sagesse et l'exemple de nos grands comédiens.
Enseigner aux gens à rire d'eux-mêmes peut sembler plus facile à dire qu'à faire, mais je le fais depuis quarante ans grâce au jeu de rôle. À la fin d'une session, non seulement la plupart d'entre eux sont capables de gérer les insultes sans se fâcher, mais ils rient même si l'insulte est intelligente. Les dizaines de milliers de professionnels qui ont assisté à mes séminaires ont été témoins de ce phénomène en action.
Peut-être un outil auxiliaire efficace pour aider les victimes de l'intimidation est de les faire visiter Roast Me ou regarder certains des torréfactions innombrables disponibles en ligne afin qu'ils puissent observer les autres qui manipulent les insultes les plus aiguisées. Assurez-vous simplement que si vous le faites, vous vous référez à une source dont le contenu est adapté à l'âge. Don Rickles est un bon choix, car même si ses insultes sont cinglantes, elles sont approuvées aux heures de grande écoute.
[1] Mes remerciements au site web, Happier.com, pour la liste des compliments.
[2] Mes remerciements au site web, TheTopTens.com, pour la plupart de ces insultes.
