Quand votre pensée est interrompue par votre cerveau,
vous avez du vrai ADD;
Quand il est interrompu par le monde,
vous avez juste du mal à dire "Non"
True ADD est d'avoir votre concentration (esprit) interrompue à l'intérieur de votre cerveau, parce que le «repos» au repos de vos cellules du cerveau est trop lent. Lorsque le «RPM» au repos de votre cerveau est trop lent, votre esprit ne s'engage pas. Vous êtes laissé fonctionner à partir de votre cerveau reptilien, réagissant plus par réflexe que par réflexion.
L'adrénaline naturelle (déclenchée par l'excitation et le risque comme dans les sports extrêmes, le trading, la spéculation et la vente) augmente le RPM au repos de votre cerveau (pensez à avoir besoin de votre moteur à transmission manuelle au-delà de 800 tr / min) . Quand votre esprit est engagé, il ne pense pas plus vite. Il pense plus clairement parce qu'il est capable d'éliminer les stimuli externes et d'éviter de se laisser distraire si facilement.
Bien que cela vous rende plus orienté vers un but, cela vous rend moins empathique envers les autres. C'est pourquoi les personnes ayant un TDA naturel (surtout les jeunes enfants) ont souvent du mal à être sensibles aux autres. Ce n'est pas qu'ils sont insensibles (c'est-à-dire intentionnellement et délibérément de cette façon), c'est juste qu'ils ne sont "pas" sensibles. Les problèmes surgissent dans les relations lorsque vous n'êtes pas sensible aux autres (et ne signifie pas personnellement), est pris personnellement par eux.
Donner aux gens avec ADD vrai, Ritalin, Dexedrine ou Adderall diminue la nécessité de rechercher l'excitation et les activités de type poussée d'adrénaline pour être en mesure de susciter leur esprit. Un autre avantage réside dans les relations en étant capable d'écouter plus patiemment. Etre capable de raconter devient possible alors qu'être capable de réaliser était la seule option avant.
J'ai d'abord inventé le terme "Pseudo ADD" il y a douze ans, avant que ma souffrance ne m'engage sur de multiples chemins (ce qui me rend diversifié les jours meilleurs, et dispersé sur les mauvais). Cela se produit lorsque votre esprit n'est pas interrompu par votre cerveau, mais lorsqu'il est interrompu par les besoins émotionnels et les demandes de personnes extérieures à vous.
Plutôt que d'être non empathique, vous êtes trop empathique et vous laisserez tomber ce que vous vous concentrez sur les besoins des autres (ce que signifie le mot «co-dépendant»). Vous avez du mal à sortir le monde extérieur avec pseudo ADD et souffrez de ce que j'appelle «concentration interruptus». Le traitement pour Pseudo ADD n'est pas un médicament, c'est d'apprendre à établir des frontières plus claires entre vous et les gens et de l'intérioriser. Ne vous sentez pas coupable (pour avoir mal) ou effrayé (pour avoir dérangé) les autres quand vous dites «Non».
Si vous avez du vrai ou du faux ADD, vous aimerez mes livres, sortez de votre propre chemin et sortez de votre chemin au travail … et aidez les autres à faire de même. Ils sont écrits pour et par une personne avec ADD (c'est-à-dire moi) et se composent de quarante 3-4 pages, des chapitres autonomes, chacun se concentrant sur un comportement autodestructeur.
Aussi, nous arrivons aux derniers jours du promoteur Sunshine Deal d'Amazon / Kindle de mon dernier livre (et # 1 dans six catégories), "Just Listen" Découvrez le secret de passer à Absolutely Anyone où vous pouvez l'acheter pour 2,99 $. Et pour un temps limité, si vous préférez l'obtenir gratuitement, vous pouvez le faire en vous inscrivant à l'American Management Association.
