Homme bas sur la Totem Pole-Un mari

Combien de fois au cours des années dans mon travail de conseiller conjugal ai-je entendu un homme décrire son rôle dans la famille comme ceci: "Je suis un homme bas sur le totem"? Croyez-moi, c'est beaucoup. Ou il peut dire: «Je me sens invisible dans ma propre maison.» J'ai entendu des hommes déplorer qu'ils sentent que, pour leur femme et leurs enfants, ils ne sont rien de plus qu'un guichet automatique ambulant. Un mari articulé mais frustré m'a dit: «Dès qu'elle a dit 'je fais', elle ne l'a pas fait!

Source: Ben White / StockSnap

Je travaille beaucoup avec des gens qui luttent pour se remettre d'un divorce, alors je suis passionné d'essayer d'éduquer les gens mariés aux nuances qui peuvent mener à une séparation alors qu'il est encore temps de réparer les dégâts. Une de ces dynamiques qui peut amener un mari à en avoir marre et à partir se sent méconnue et sous-évaluée.

Un mari peut décrire l'histoire de son mariage comme ceci: "Nous nous sommes rencontrés et sommes tombés amoureux, et c'était génial! Nous nous sommes tellement amusés, et nous étions tous les uns sur les autres. Puis nous nous sommes mariés, et c'était encore assez bon pour quelques années jusqu'à ce que notre premier enfant soit né. Tout a changé, même pendant la grossesse. Notre vie sexuelle a frappé les dérapages. Ma femme était obsédée par prendre soin des enfants. Quand les enfants sont venus à la porte, le mariage est sorti par la fenêtre! »Il peut sentir que les enfants viennent en premier, le travail de sa femme vient devant lui, ses parents viennent devant lui, ses amis viennent devant lui, gardant la maison propre avant lui, ses activités viennent avant lui – même Facebook vient avant lui!

Faire face au stress du travail, de l'éducation des enfants et de la gestion d'une maison peut faire baisser les femmes, au point qu'elles ont du mal à se débrouiller tout au long de la semaine. Il y a des choses infinies à faire et les enfants ont besoin de tellement d'attention, donc il est facile de mettre le couple en veilleuse. Ne fais pas ça! Les femmes ont souvent l'impression que c'est bon de se concentrer sur la famille pendant quelques années jusqu'à ce que les enfants soient plus âgés et plus indépendants, mais sans s'occuper, les mariages ne peuvent pas survivre dans un état sain.

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Si votre mari grogne d'être un homme faible sur le totem, vous devez le prendre au sérieux car cela le rend vulnérable. Une femme à son bureau peut venir et s'intéresser à ce qu'il a à dire, et cette attention peut être trop difficile pour lui de résister. Autant qu'un homme peut aimer et valoriser sa famille, pour beaucoup d'hommes, leur attachement émotif primaire est avec leur femme. Les femmes ont souvent une variété de personnes pour répondre à leurs besoins d'attachement – leurs mères, sœurs, amis, enfants et, oui, leurs maris, mais il y a plus de personnes dans leur vie pour combler ce besoin de proximité. Beaucoup d'hommes avec qui j'ai travaillé se tournent vers leurs femmes pour se connecter.

Je sais, bien sûr, que cela ne décrit pas tous les mariages, mais c'est certainement vrai dans une proportion significative. C'est compliqué pour une femme de jongler avec les rôles de travailleuse, femme au foyer, mère et épouse. Les trois premiers ne sont pas optionnels, mais ne présumez pas que le couple est infaillible et qu'il y restera indéfiniment. De plus, c'est bon pour vous de vous rappeler que vous n'êtes pas seulement une mère, vous êtes aussi une femme. C'est correct d'avoir une baby-sitter et de sortir une fois par semaine et de s'amuser. C'est bien de laisser les enfants à votre belle-mère et de passer un week-end dans une auberge de temps en temps. Quand le couple est fort, la famille est en bonne santé.

Les hommes ont différents problèmes à régler pour que leurs femmes se sentent soutenues et appréciées, mais aujourd'hui nous nous concentrons sur la plainte du mari: «Je suis un homme faible sur le totem.» Il est temps de le prendre au sérieux et de le dire. un pour se reposer.

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Je suis psychothérapeute, thérapeute familial et auteur de Runaway Husbands: Guide de la femme abandonnée pour le rétablissement et le renouvellement ; Le discours sur le divorce: Comment dire aux enfants – Un guide à l'intention des parents pour briser les nouvelles sans casser leur cœur Ma soeur, mon individu: Les manières surprenantes qu'être un plus vieux, moyen, plus jeune ou jumeau a formé votre vie, et le rédacteur de la planète chagrin: les femmes abandonnées racontent leurs histoires . Je peux être trouvé en ligne à www.vikkistark.com .