Pendant près de trois décennies, j'ai travaillé avec ceux qui étaient piégés aux deux extrémités de la trahison intime, essayant de les guider à travers le long et difficile processus de rétablissement. Ayant grandi dans une maison violente où sévissaient toutes sortes de trahisons, j'ai vu ce travail comme une mission.
Peu importe sa forme – abus, infidélité, tromperie, tricherie financière ou toute autre combinaison – la douleur de la trahison intime est unique, frappant au cœur même de notre capacité d'aimer et de faire confiance.
Pourtant, il y a un peu de lumière dans les restes sombres de trahison, quelques pousses vert vif qui poussent sur les cendres pour enrichir les vies qu'ils touchent. Voici quelques-uns.
La beauté dans la vérité révélée
Rarement les relations se développent dans les mois et les années avant la réalisation de la trahison. Presque toujours, il y a un déclin de la compassion et de la gentillesse, souvent avec le ressentiment remplissant le vide de la déconnexion. Le partenaire trahi est souvent à la dérive dans la confusion au sujet de ce qui pourrait être mauvais pendant cette période troublée avant que les salves saccadées et la trahison ne soient reconnues. Certains doutent même de leur santé mentale. Aussi choquant et décourageant que la vérité le semble, il y a une transcendance éventuelle pour finalement l'apprendre. Il y a quelque chose de très bien à propos de la réalisation de ce qui ne va pas.
La clé pour récolter les bénéfices de la vérité, tout en mutant une partie de sa piqûre, est de l'accepter. Le Bouddha a dit il y a deux siècles et demi que la plupart des souffrances dans le monde viennent de souhaiter que ce ne soit pas comme ça. La souffrance psychologique s'intensifie lorsque nous nous fixons sur les raisons de la trahison ou que nous protestons contre le fait que cela ne devrait pas se produire. Une fois que nous acceptons la vérité, nous pouvons canaliser toute l'énergie émotionnelle dépensée contre elle pour la guérir et améliorer nos vies.
Réexamen de valeurs plus profondes
Peu d'événements peuvent déchirer le système de valeurs des êtres humains comme la trahison intime. Le rétablissement est très centré sur le rétablissement de la hiérarchie de nos valeurs personnelles, ce qui nous empêche de nous perdre en réaction à la douleur et aux impulsions vindicatives qui accompagnent naturellement la trahison intime. (Sans relâche, cela nous transformera en quelqu'un que nous ne sommes pas.) Mes clients qui ont tiré le meilleur du rétablissement ont été en mesure de rétablir une base solide de valeurs plus profondes qui les ont aidés à guérir et à grandir. Il n'est pas surprenant que ce soient, pour la plupart, les mêmes valeurs que leurs trafiquants ont violées – le besoin d'être compatissant, protecteur, reconnaissant et gentil. J'ai eu tellement de clients qui disaient à la fin de leur traitement que, pour la première fois de leur vie, ils connaissaient une véritable compassion pour les personnes qui souffraient, non seulement de trahison, mais aussi de souffrances et de difficultés de toutes sortes.
Former des connexions plus profondes et plus larges
Parce que la douleur de la trahison intime est beaucoup plus profonde que les défenses communes de l'ego qui entravent les liens profonds avec les autres, la plupart de mes clients finissent par voir au-delà des limites de leur propre expérience pour rejoindre l'humanité essentielle des autres. La grande joie d'être vivant naît des vastes terreurs de la vie pour se rendre compte que nous ne sommes pas seuls ou isolés, ni dans la souffrance, ni dans la transcendance.
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