Le livre de Robert J. Wicks, La vie intérieure du conseiller, est rempli de sagesse. Dans une approche très occidentale des idées orientales, il construit un argument fort pour le temps et la pleine conscience. C'est un livre très spirituel avec une belle couverture et une taille compacte qui s'intègre parfaitement dans votre paume, votre sac à main ou votre poche.
Le chapitre un s'intitule «Créer un espace intérieur» et commence par souligner comment les conseillers ne peuvent être chaleureux et accueillants envers leurs clients que lorsqu'ils sont chez eux. Pour ce faire, vous devez faire de la place dans votre vie quotidienne. Pour accomplir ceci, l'auteur inclut une liste de temps (par exemple avant et après le travail) où les thérapeutes peuvent prendre le temps pour eux-mêmes. Les chapitres 2 et 3 mettent l'accent sur la valorisation du temps perdu et sur la reconnaissance des indices d'absence de mentalité. Wicks rappelle au lecteur de prêter attention au présent et ne pas se perdre dans les routines quotidiennes. Chaque chapitre est rempli de bulletins, de listes et de questionnaires d'auto-assistance récapitulatifs. Certains types de comportement insensé à prendre en compte comprennent: voir les interruptions comme des perturbations plutôt que de nouvelles possibilités, ignorer les dons spirituels du rire, le sourire d'un enfant, ou une bonne conversation, et vivre dans le passé. Wicks construit un argument très fort pour l'importance d'alonetime, mais maintenant je suis à environ un tiers du livre et s'impatiente. Qu'est-ce que l'auteur essaie de dire? Qu'est-ce qui est si magique à propos d'Alonetime?
Enfin, au chapitre 4, intitulé «Apprendre l'art de se pencher en arrière», l'auteur commence à expliquer ce qu'il veut dire. Fondamentalement, le temps et l'art de se pencher en arrière sont synomyms pour le silence, la solitude et la pleine conscience. L'existence même de ce livre est une triste démonstration de la façon dont les guérisseurs se négligent eux-mêmes et du sérieux avec lequel nous devons lutter contre les pressions culturelles pour rechercher la solitude. Wicks fournit une citation puissante de Thoreau pour soutenir cette notion.
Si un homme marche dans les bois pour l'amour d'eux la moitié de chaque jour, il risque d'être considéré comme un fainéant. Mais s'il passe ses journées en tant que spectateur, tondant ces bois et rendant la terre chauve avant son temps, il est considéré comme un citoyen industrieux et entreprenant.
Plus de points de balle suivent. Voici quelques exemples de penchant en arrière: être conscient sans juger, être disposé à accepter le changement et à laisser partir. Ce sont toutes de très bonnes idées, mais comme tous ceux qui ont essayé la méditation le savent, il est extrêmement difficile de les mettre en pratique. Je me souviens de mon collègue étudiant qui cherchait un petit ami alors elle a fait des recherches sur l'amour. Après 4 ans, elle est devenue une experte académique sur le thème de l'amour mais n'a jamais trouvé de petit ami. Finalement, elle a admis: "Je sais tout de l'amour mais je ne peux pas le faire."
Peut-être, c'est ce dont nous avons réellement besoin … de l'aide pour trouver la paix intérieure et le rajeunissement spirituel. En grandissant, on m'a enseigné que c'était la province de la religion, pas la psychologie, et que l'on pouvait trouver dans les monastères, les églises ou la nature. Mais, pour les guérisseurs épuisés ou souffrant, cela peut être le meilleur usage possible de la formation continue – pour nous guérir nous-mêmes. Ce livre est un excellent outil d'auto-assistance pour les thérapeutes, les conseillers, les enseignants et tout type de guérisseur. Les guérisseurs ont un besoin crucial de se guérir et ce livre montre la voie.
Les autres points forts de La vie intérieure du conseiller sont les annexes, les lectures recommandées et la bibliographie. La bibliographie répertorie les livres classiques que tout le monde devrait lire comme Suzuki, Zen Mind, Beginners Mind et William James, le classique de la variété de l'expérience religieuse. Les lectures recommandées sont des lectures spirituelles adaptées aux thérapeutes. Mais, ma partie préférée du livre de Wicks est la section intitulée Retreat and Reflect. Ceci est une collection de méditations sages et perspicaces. Un de mes favoris est intitulé
Faire fondre l'ego
"Je souhaite devenir un enseignant de la vérité."
"Es-tu prêt à être ridiculisé, ignoré et affamé jusqu'à l'âge de quarante-cinq ans?"
"Je suis. Mais dis-moi: que se passera-t-il après quarante-cinq ans?
"Vous vous y êtes habitué."
Ce petit livre, la vie intérieure du conseiller, est rempli de sagesse. Robert Wicks nous rappelle à tous de faire une promenade tranquille et de réfléchir sur ces mots de Zen Flesh, Zen Bones:
Ouvrez votre propre maison au trésor
Daiju a visité le maître Baso en Chine. Baso a demandé: "Que cherchez-vous?"
"Lumières," répondit Daiju.
"Vous avez votre propre maison au trésor. Pourquoi cherchez-vous dehors? "Demanda Baso.
Daiju demanda: "Où est ma maison au trésor?"
Baso a répondu; "Ce que vous demandez, c'est votre maison au trésor."
Daiju était illuminé! Toujours après, il a exhorté ses amis: "Ouvrez votre propre trésor et utilisez ces trésors."
