Dites-le fort: je crée une mémoire distinctive.

Je suis autour de beaucoup d'études. Quand je me promène dans le hall du pavillon de psychologie du Texas, je vois souvent des élèves sur des bancs qui lisent leurs notes. Un voyage à la bibliothèque nécessite la navigation d'une mer d'étudiants à des tables et des carrels profondément dans l'étude. Puis, quand je rentre à la maison, j'ai trois adolescents qui sont habituellement engagés dans une sorte d'étude.

Une chose que vous pouvez dire à propos de l'étude. C'est sûr que c'est calme.

Maintenant, il y a de bonnes raisons pratiques de vouloir être tranquille pendant les études. Si vous êtes dans un lieu public, il serait perturbant pour les gens autour de vous de commencer à parler. De plus, si vous parlez à vous-même, cela semblerait plus qu'un peu étrange. Même à la maison, vous pouvez commencer à penser que vous avez perdu vos billes si vous commencez à murmurer tout seul pendant vos études.

Un article de Colin MacLeod, de Nigel Gopie, de Kathleen Hourihan, de Karen Neary et de Jason Ozubko dans le numéro de mai 2010 du Journal of Experimental Psychology: Apprentissage, mémoire et cognition , suggère que de temps en temps, il pourrait ne pas être une mauvaise idée si vous avez parlé un peu en étudiant.

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Dans cet article, ces chercheurs documentent ce qu'ils appellent l' effet de production . Ils ont regardé la mémoire des gens pour des éléments comme une liste de mots. Ils ont trouvé que si les gens étudiaient la liste en lisant la moitié des mots en silence et l'autre moitié en disant les mots à haute voix, on se rappelait beaucoup mieux les mots prononcés à haute voix que ceux qui étaient lus en silence.

Maintenant, ce n'est pas que de simplement lire les choses à haute voix, parce que les gens qui lisaient tous les éléments de la liste à voix haute ne se rappelaient pas mieux les objets que les gens qui les lisaient tous en silence. Et ces deux groupes se souvenaient plus mal des mots que les mots lus à voix haute par les gens qui faisaient silencieusement la moitié de la liste et l'autre moitié à haute voix.

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Une des choses connues pour aider la mémoire est la spécificité. Nous avons tendance à nous souvenir plutôt des excentriques. Un exemple expérimental de cette idée est l'effet Von Restorff. Si vous étudiez une liste de mots où tous sauf un sont des oiseaux et l'article restant est un sport, vous êtes beaucoup plus susceptibles de se souvenir de l'étrange que de se souvenir d'un oiseau particulier. Plus communément, lorsque vous vous rencontrez des années plus tard avec des amis de l'école primaire, tout le monde se souvient des noms des enfants qui étaient différents de la foule d'une manière ou d'une autre. (Si vous découvrez que tout le monde de l'école primaire se souvient de vous, alors vous étiez probablement celui qui était différent.)

L'effet de production fonctionne parce qu'il rend une partie de la liste des éléments plus distinctive. Les mots que vous prononcez à haute voix sont maintenant traduits en discours et vous avez la connaissance de produire les articles aussi bien que le souvenir de les entendre. Toutes ces informations rendent votre mémoire pour les éléments parlés plus distincte du reste des éléments qui ont été lus silencieusement.

Ce résultat suggère que si vous étudiez du matériel, vous pourriez vouloir identifier les bits d'information qui sont les plus importants à retenir et parler ces morceaux tout en étudiant. Même un murmure aidera à rendre ces articles plus mémorables.

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