L'amour après 50: 5 conseils pour trouver l'amour plus tard dans la vie – ou maintenant

Source: (c) Rodney Atienza, utilisé avec permission

Est-il possible que les gens de plus de 50 ans puissent encore trouver et même épouser le véritable amour de leur vie? Et plus de 50 ans ou pas, pouvez-vous apporter plus de câlins, plus de rires et plus d'amour dans votre vie?

Une de mes chères amies, âgée d'une soixantaine d'années, a récemment retrouvé l'amour de sa vie, retrouvée parce que, dans les collèges, de jeunes amis disaient qu'un jour ils finiraient ensemble.

Une autre, au milieu de la cinquantaine et ayant depuis longtemps décidé que l'amour ne viendrait jamais à sa rencontre, semble avoir trouvé son véritable amour. Elle cherchait à acheter un nouveau véhicule pour voyager sur de longues distances. La personne bien informée sur un site Internet qui l'a aidée semble être la compagne avec laquelle elle peut voyager le reste de sa vie.

Qu'est-ce qui peut augmenter vos chances de trouver le véritable amour, si vous avez plus de 50 ans ou à tout moment?

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J'ai trouvé des données fascinantes dans un endroit surprenant. Le livre Autumn Romance: Histoires et portraits d'amour après 50 ans , ressemble à un livre d'art de table basse, mais je n'ai pas pu le laisser sur la table. C'est fascinant.

Dans Autumn Romance , une trentaine de couples racontent comment leurs romans inspirants, plus tard dans la vie, sont apparus. Chaque histoire, racontée de manière captivante par l'auteur / artiste Carol Denker, donne un aperçu de ce qu'est l'amour et de ce que les gens ont fait pour pouvoir l'accueillir dans leur vie.

Source: (c) Carol Denker, utilisée avec permission.

Les photos poignantes de chaque couple illustrent davantage ce qu'est le véritable amour, prouvant à nouveau le vieil adage selon lequel une image vaut mille mots. Laissez-vous inspirer. Vous pourriez ressentir cela aussi. . .

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Qu'est-ce que les individus de ces couples amoureux ont fait pour que le véritable amour entre dans leur vie?

Voici cinq conseils essentiels pour l'amour après 50 basé sur des thèmes récurrents dans les histoires dans Autumn Romance .

1. Soyez à l'aise avec vous-même. Certains l'ont fait par thérapie. Beaucoup ont utilisé des thérapies alternatives ou des programmes de croissance spirituelle. Plus vous vous aimez, plus il devient probable que les autres vous aimeront et même vous aimeront. Pas besoin d'aller trop loin avec arrogance à quel point vous êtes génial. Juste devenir auto-acceptant, les verrues et tout.

2. Regardez fort et longtemps pour apprendre de vos erreurs passées . Beaucoup des amoureux maintenant heureux avaient éprouvé la douleur du divorce. Après un divorce, il est facile de blâmer l'échec de la relation sur votre conjoint. Ceux qui ont ensuite vécu pour aimer à nouveau se sont concentrés principalement sur leurs propres erreurs. Avaient-ils été trop critiques? Trop rapide à la colère? Égoïste? Défensive au lieu d'écouter les perspectives de leur partenaire? Trop pardonner au lieu de pouvoir se lever et dire quand le comportement de leur partenaire est inacceptable et qu'ils partiraient à moins que cela ne change? Ont-ils essayé d'amener leur partenaire à changer au lieu de regarder ce qu'ils pourraient faire eux-mêmes différemment quand les tensions ont augmenté?

3. Devenez la personne que vous voulez être. Les amoureux éventuels se sont d'abord laissés aimer ce qu'ils aimaient faire … et en faire beaucoup. Peu importe si les activités que vous aimez sont la lecture de l'histoire, le jardinage, la peinture, la collecte, aller aux matchs de football, ou peu importe. Faites-les.

4. Sortez de votre maison. Si vous restez à la maison, les chances que vous rencontriez quelqu'un font un zoom arrière. Dès que vous quittez votre maison, et surtout si vous partez faire des activités que vous appréciez, vos chances de rencontrer quelqu'un ayant des intérêts similaires sont élevées.

Êtes-vous un passionné d'histoire? Faites votre lecture dans les bibliothèques et les librairies. Allez visiter des sites historiques ou devenez bénévole sur un site historique.

5. Apprenez les compétences pour communiquer de manière à maintenir la bonne volonté relationnelle et à résoudre les différences en collaboration.

Dans mes livres et mon site Web qui enseignent les compétences pour réussir le mariage, je me concentre sur les quatre compétences que mes clients en thérapie de couple trouvent particulièrement efficaces:

Source: (c) Jack Nelson, utilisé avec permission

a) Donner de la positivité , c'est-à-dire de l'appréciation, de l'affection, de la gratitude, des sourires, de la serviabilité, etc.

b) Réduisez radicalement vos messages négatifs . Plus vous vous rapprochez de la critique, de la culpabilité et de la colère, mieux c'est.

c) Rester en mode de dialogue collaboratif au lieu de devenir oppositionnel. Le plus difficile pour beaucoup de gens est d'apprendre à écouter sans répondre "mais".

d) Résoudre toutes les différences avec des solutions gagnant-gagnant . Pas plus ma voie, pas ma façon. Clarifiez les préoccupations de vous deux. Ensuite, trouvez un plan d'action adapté à chacun d'eux.

Et si vous suivez ces cinq conseils pour l'amour après 50?

Il n'y a aucune garantie que l'amour viendra à votre rencontre. Ou le mariage. Ce qui est très probable cependant, c'est que vous deviendrez une personne plus heureuse, et que les relations dans votre vie actuelle deviendront plus aimantes.

Certains disent «vis et apprends». Je dis: «Apprends et aime».

Et en attendant, si vous voulez vous sentir inspiré avec un nouvel espoir, profitez des histoires et des portraits (y compris les photos dans ce post) dans Autumn Romance .

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La psychologue de Denver, Susan Heitler, Ph.D., est l'auteure de deux livres sur les aptitudes au mariage – The Power of Two et The Power of Two Workbook – et du site d'apprentissage interactif amusant, poweroftwomarriage.com.