Je suis à peu près sûr que les parents seraient tous d'accord que les insultes sont un non-non. Pourquoi? Parce que c'est irrespectueux, critique, blessant et franchement pas gentil. Droite? Droite. OK c'était facile.
Mais retournons les tables et jetons un regard plus nuancé sur les injures.
Cet été, j'ai dit à ma fille qu'elle était fermée d'esprit.
A juste titre, ma fille a protesté: "Comment est-ce constructif, ou même gentil?"
Eh bien, ce n'était pas.
Les détails n'ont pas d'importance. J'ai été cassé. J'étais un appelant.
Maintenant, je ne suis pas un appelant. Au moins, je ne pensais pas que j'étais, mais, comme tout le monde, je suis contrarié quand contrarié ou ignoré.
Et si, juste si, j'avais dit à ma fille: «J'aimerais vraiment que nous écoutions tous les deux ce que l'autre dit. Pouvons-nous faire cela?"
Parfois, signaler un problème (comme la négativité ou l'entêtement) invite un enfant à faire plus de ce qu'il faisait déjà que nous n'aimions pas. Si nous mettons en place le tapis de bienvenue pour ce que nous aimerions voir, cela pourrait se produire.
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La raison pour laquelle les parents sont coincés dans leurs propres coins d'appel est que nous ne nous laissons pas partager la frustration, un peu à la fois, qui se construit naturellement et de façon prévisible lorsque nous nous sentons ignorés ou testés. Au lieu de cela, nous attendons, attendons et attendons patiemment que nos enfants fassent tout sauf ce que nous voulons, et puis comme tout bon moteur à combustion, nous soufflerons.
Donc, le changement d'état d'esprit que les parents doivent adopter, c'est qu'il est acceptable de ne pas être patient à l'infini. Au lieu de cela, il est utile de dire ce que vous voulez. Cela semble familier à ce que nous pourrions dire à un enfant de 4 ans qui pique une crise. Juste dire ce que vous voulez ne garantit pas que vous l'obtiendrez, mais cela ne va pas empirer les choses, et cela peut vous aider à vous sentir mieux.
La même chose s'applique ici. Pratiquer des contraires ne garantit pas que votre enfant sera plus flexible, ouvert d'esprit ou organisé, mais il donne à ces comportements le temps d'antenne qu'ils méritent. Comment pourraient-ils vraiment savoir comment améliorer leurs comportements préférés s'ils ne sont jamais mentionnés?
Pratiquons quelques exemples d'opposés.
Si vous êtes tenté de dire «vous êtes si têtu», demandez à votre enfant si elle pourrait vous donner une partie de sa flexibilité à la place.
Bratty? Demandez si vous pouvez voir certains de ses meilleurs comportements.
Impertinent? Voir si elle peut apporter son respect à la situation.
Négatif? Demander de regarder ensemble de manière constructive les possibilités plutôt que les échecs.
Fondamentalement, prenez le nom pas si joli que vous pensez dans votre tête et demandez-vous – quel est le contraire? Alors demandez-le.
Vos enfants vont apprendre à faire cela aussi.
Il y aura probablement encore des moments où nous tomberons à plat sur nos visages et laisserons un nom déraper. La meilleure chose à faire est de l'admettre. Modèle pour votre enfant que ce sont des moments fixes. En fait, pour montrer qu'il s'agit d'un projet familial, vous pouvez créer un joli pot pour les insultes, mais au lieu de souligner le problème en facturant un quart pour les mauvais noms, donnez plutôt du crédit pour encadrer vos commentaires d'une manière plus positive.
Chaque fois qu'un membre de la famille se rattrape avant (ou rapidement après) en prononçant un nom et le retourne à une demande plus positive, il peut mettre une pièce de monnaie dans un pot. Lorsque vous avez un tas de pièces de monnaie, décidez en famille de vous amuser les uns les autres.
Cela peut sembler gênant au début, et votre adolescent peut vous accuser d'être trop thérapeute ou rusé, mais ne soyez pas surpris si ça vous tente. Votre fils ou votre fille pourrait en fait vous appeler sur votre tapis pour votre autoritarisme occasionnel ou votre fermeté, mais s'ils peuvent le faire respectueusement en le retournant, c'est un travail bien fait pour tous.
© 2015 Tamar Chansky, Ph.D. Précédemment publié sur Newsworks.org
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