QUESTION
Irene,
Je me demande si vous publieriez quoi que ce soit au sujet de l'effet que les mères retirées socialement ont sur la vie d'amitié de leurs filles. Ma mère n'avait pas du tout d'amis proches (juste une cousine avec qui elle traînait toujours) et, en fait, dédaigne l'amitié même si elle a la soixantaine.
Je n'ai jamais eu d'amis proches non plus. Je n'arrive pas à me connecter avec quelqu'un, préférant passer du temps seul, mais je voudrais être mieux équilibré et, bien sûr, avoir des relations décentes.
Je ne peux pas m'empêcher de penser que ma mère a donné un mauvais exemple et que j'ai été «élevée par des loups» parce que mon père n'a aussi que quelques amis proches (il est à un ami proche, et ce point).
La vie sans amis est dure et pourtant j'ai passé tellement de temps seule à poursuivre mon propre truc, par nécessité. J'ai l'impression d'avoir peu en commun avec la plupart des femmes que je rencontre; J'ai passé toute ma vie à lire des livres et à faire des choses créatives. Plus je passe de temps seul à m'épanouir, plus il est difficile de communiquer avec les autres d'une manière qui favorise l'amitié.
J'ai aussi l'impression qu'aucune femme ne voudrait être amie avec moi parce que je n'ai pas un cercle d'amis avec qui elle peut faire du réseautage. Je sens que tout tourne autour de cette grande danse carrée des réseaux d'amitié et que si je n'apporte rien sur le plan social, les autres femmes ne voudront pas avoir grand chose à faire avec moi quand elles découvriront qui je suis vraiment. – une femme solitaire qui ne veut pas être solitaire à temps plein.
Je ne veux pas vivre la vie de ma mère mais je n'ai pas de modèles féminins qui sont dans l'amitié (même ma seule tante, la soeur de ma mère, est une célibataire célibataire, et mon seul frère, une soeur, préfère aussi garder pour elle-même). Comment sortir d'un schéma familial d'isolement?
Signé,
Lucia
RÉPONDRE
Chère Lucie,
Les gens diffèrent selon diverses dimensions, y compris leur intérêt et leur capacité à se faire des amis. Pour certains, se connecter avec d'autres est absolument naturel et vient facilement; d'autres trouvent cela difficile, sinon douloureux. Certaines personnes se contentent d'être laissées seules; d'autres recherchent un contact constant. La plupart des gens seraient d'accord que ces différences entre les personnes, parfois même entre les jumeaux, sont dues à une combinaison de la nature (traits génétiques) et de l'éducation (éducation).
On dirait que vous êtes timide et introverti, mais vous êtes intéressé à vous faire des amis. Votre plus grand obstacle peut être votre manque de confiance en soi. Le fait que vous ayez «passé toute votre vie» à lire des livres et à faire des choses créatives ne diminue pas votre désir d'être un ami; Au contraire, il devrait améliorer le fait de vous rendre une personne plus intéressante.
Peut-être que vous pourriez trouver un groupe de livres, d'arts ou d'artisanat dans votre communauté que vous pourriez utiliser comme terrain d'entraînement pour pratiquer vos compétences sociales. Participer à un petit groupe, par opposition à un face-à-face, vous donnera l'occasion de rencontrer des gens dans un cadre sécuritaire pour voir si vous «cliquez» avec quelqu'un dans le groupe.
Dans mon livre, Meilleurs amis pour toujours: survivre à une rupture avec votre meilleur ami, je décris certaines des techniques de base pour faire de nouveaux amis. Aussi hokey que cela puisse paraître, un sourire et une expression sincère d'intérêt pour une autre personne sont les premiers petits pas vers la création d'un nouvel ami.
Les groupes Meetup sont de bons endroits pour trouver d'autres personnes qui s'intéressent aux mêmes choses que vous et qui veulent s'affilier à d'autres personnes. Vous pouvez également vous inscrire à un cours de formation continue pour adultes à votre école secondaire locale du collège communautaire.
Vous pouvez vous sentir comme si vous étiez "élevé par des loups" mais cela n'a pas d'importance maintenant. Vous êtes un adulte intelligent qui est responsable de votre propre bonheur. Vous devez vous lever et commencer à vous faire des amis, peu importe vos antécédents familiaux.
J'espère que ceci est utile.
Meilleur, Irene
Si vous avez une question sur l'amitié, envoyez-la à [email protected]/
