L'expérience clinique, ainsi que la recherche sur les affections neurologiques telles que le cancer du pancréas, ont montré que le magnésium peut être un traitement efficace de la douleur. Bien qu'il soit clair pourquoi le magnésium peut diminuer la douleur musculaire (il fait se détendre les muscles), pourquoi cela aiderait la douleur nerveuse était moins claire. Une nouvelle étude sur les rats à imprimer dans The Journal of Physiology confirme notre expérience clinique que le magnésium diminue la douleur nerveuse – tout en soulignant comment cela fonctionne.
Un mécanisme majeur de la douleur est la stimulation excessive d'un produit chimique cérébral appelé «NMDA». Les quelques médicaments qui aident à diminuer et équilibrer ce neurotransmetteur porteur de douleur ont l'inconvénient de causer des effets secondaires importants. Le magnésium semble s'installer NMDA sans la toxicité. L'avantage du magnésium est qu'il est très bon marché (quelques sous une dose). L'inconvénient est qu'il n'a pas encore franchi le processus d'approbation de la FDA.
Les bonnes nouvelles sont que vous n'avez pas à attendre la FDA. Le magnésium est l'un des plus de 50 éléments nutritifs dans la poudre de vitamine du système de revitalisation énergétique. Pour ceux qui ont la diarrhée à cause du magnésium, Jigsaw Magnesium w / SRT de Jigsaw Health fournit du magnésium à libération prolongée et est très efficace sans causer l'effet secondaire de la diarrhée. En outre, l'oxyde de magnésium, bien que moins bien absorbé, peut être trouvé pour environ un comprimé de nickel par 500 mg dans la plupart des magasins d'aliments naturels.
Pour un effet particulièrement puissant, le magnésium peut être utilisé par voie intraveineuse, et est un outil important utilisé par la plupart des médecins holistiques (y compris ceux des centres de fibromyalgie et de fatigue). Le magnésium IV est le traitement le plus efficace pour éliminer une migraine aiguë et a même été montré pour soulager la douleur nerveuse incroyablement sévère qui peut parfois être observée dans le cancer du pancréas. Il est également très utile pour régler la douleur de la fibromyalgie, qui a une composante musculaire et nerveuse.
Les auteurs de l'étude suggèrent que la carence en magnésium peut être un amplificateur majeur de la douleur. En raison de la transformation des aliments, la plupart des gens sont déficients en magnésium. Si vous avez mal, une dose de 250 à 500 mg de magnésium par jour peut commencer à diminuer ces carences ainsi que la douleur, après seulement quelques semaines – tout en vous laissant aussi plus énergique et en diminuant votre risque de maladie cardiaque! (Si vous avez des problèmes rénaux, n'utilisez pas sans votre médecin.)
Comment obtenir un soulagement de la douleur solide, presque toujours, en utilisant un mélange de thérapies naturelles et de prescription est le sujet de mon livre Pain Free 1-2-3 .
Amour et bénédictions,
Jacob Teitelbaum MD
Référence
"Mg atténue l'hypersensibilité chronique et la phosphorylation des récepteurs NMDA de la moelle épinière dans un modèle de douleur neuropathique diabétique chez le rat", The Journal of Physiology. Publié en ligne avant le 13 septembre 2010, doi: 10.1113 / jphysiol.2010.197004.
