QUESTION
Salut Irene,
J'ai été meilleur ami avec cette fille pendant 35 années. Nous sommes maintenant tous les deux 42. Elle a toujours eu des problèmes d'estime de soi et pensait qu'elle était grosse et laide. Elle est une belle personne et a une belle âme mais sa négativité et son drame semblent éclipser toutes ses bonnes qualités. L'année dernière, mon copain et moi avons déménagé ensemble (juste un FYI, elle nous a présenté). Sachant par expérience passée qu'elle ne serait pas heureuse pour moi, elle était la dernière personne que j'ai racontée et il s'avère avec raison. Quand je lui ai dit, elle a dit qu'elle avait perdu sa meilleure amie, et j'ai tout gâché parce qu'elle est seule maintenant.
Elle dit que mon copain est le seul qui m'intéresse et que je ne lui parle plus. Pendant ce temps, quand je lui demande de venir dîner, elle me dit que je le fais par pitié. Plus d'une fois, elle a essayé de m'allonger pour que je puisse caresser ses cheveux comme un enfant pour la réconforter pendant qu'elle pleure. Elle pleure littéralement qu'elle est seule parce qu'elle est grosse et moche (ce qu'elle n'est ni) et qu'elle lui manque son chien qu'elle a dû poser l'année dernière, et qu'elle manque son petit ami qui la traitait comme des poubelles à chaque seconde de la relation . Elle me dit que je ne suis plus là et c'est vrai d'une certaine façon parce que j'essaie très fort d'apporter des choses positives dans ma vie et qu'elle draine toute mon énergie.
Il y a des années, oui, j'aurais peut-être participé à la fête de pitié avec elle, mais j'ai grandi et je ne veux plus être cette personne. Juste aujourd'hui, elle m'a envoyé un courriel disant qu'elle sait que tout ce qui m'importe, c'est mon copain et c'est bon parce qu'elle a l'habitude d'être seule et qu'elle sait qu'elle est inamovible, grosse et moche et que personne ne l'aimera jamais. Comment est-ce que je réponds?
Je suis fatigué d'essayer de la convaincre que je m'occupe d'elle; elle est comme une famille pour moi. Je n'ai pas l'énergie de lui dire constamment qu'elle n'est pas grosse et pas moche. Je me sens coupable parce que nous avons été si proches pendant tant d'années et je veux l'aider, mais chaque fois que j'essaye le coup d'amour, elle ne me parle pas ou elle me dit que je ne me soucie plus d'elle. . Maintenant, elle est sans travail et l'autre jour, j'ai mentionné que je sortais avec des amis du travail. Elle était ennuyée parce que je pouvais sortir et faire quelque chose pendant qu'elle était seule à la maison et sans travail.
Je sais que ce post semble être partout, c'est parce qu'il y a des années de situations que je pourrais citer. Je suis juste épuisé et l'idée de perdre une amitié si longtemps est déchirante, mais je ne peux pas mettre tout ce sur quoi j'ai travaillé pour ma propre image et mes perspectives positives en danger. Je suis à perte.
Signé,
Épuisé
RÉPONDRE
Cher épuisé,
Je ne suis pas surpris que tu te sentes si épuisé. Vous avez du mal à établir des limites et votre ami n'a tout simplement pas la moindre idée de l'endroit où vous finissez et elle commence. On dirait qu'elle est si nécessiteuse, dépendante et dégoûtante qu'elle ne peut penser qu'à elle-même. Peu importe combien vous essayez de la réconforter, vous ne serez pas en mesure de réparer ce qui est brisé par vous-même. Si votre meilleur ami n'est pas heureux pour votre bonheur et vos succès, vous devez vous demander si elle est vraiment capable d'être une bonne amie en ce moment.
Il est toujours difficile de laisser aller ou d'abandonner une telle amitié de longue date. Mais si votre amitié était autrefois satisfaisante, elle ne semble pas l'être maintenant (pour l'un ou l'autre d'entre vous). Vous ne pouvez pas permettre à votre ami de vous prendre avec elle. Vous devez également être conscient de et nourrir votre relation avec votre petit ami. Parlez à votre ami lorsque vous êtes tous les deux détendus et dites-lui que vous vous souciez vraiment d'elle, mais elle doit parler à un professionnel de la santé mentale parce qu'elle est si déprimée. Si elle ne veut pas vous écouter, pouvez-vous parler à l'un de ses proches et lui exprimer votre inquiétude?
Dites à votre ami que vous continuerez à lui apporter votre soutien, mais ses problèmes sont plus importants que vous (et elle) pouvez gérer vous-même. Fixez des limites claires concernant la fréquence et ce que vous ferez quand vous serez ensemble. Passez votre temps ensemble à faire des choses que vous aimez tous les deux plutôt que de lui permettre de se vautrer dans sa misère.
Je pense que vous vous dirigez dans la bonne direction. Reste fort.
Meilleur,
Irene
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