Pourquoi les Optimistes et les Worriers voient leurs mondes si différemment

Chapitre 4: Objectifs pour les optimistes et objectifs pour les pessimistes

(Un extrait de Réussir: Comment nous pouvons atteindre nos objectifs )

Au moment où j'écris ce chapitre, mon fils Max a un peu plus d'un an. Juste autour de son premier anniversaire, Max a fait ses premiers pas. Maintenant, il se traîne sans arrêt (et tombe non-stop) partout dans la maison. Même s'il est mon deuxième enfant et que je suis déjà passé par ce processus, vous n'avez jamais l'habitude de voir votre bébé s'écraser sur les choses ou tomber sur son visage. Le regarder zigzaguer à toute allure dans une pièce à grande vitesse, les bras s'agitant sauvagement, me remplit d'anxiété. Je veux qu'il apprenne à marcher – en fait, c'est mon but en tant que parent de l'aider à le faire. J'ai donc pris des précautions. J'ai acheté de nouveaux tapis moelleux pour recouvrir nos sols durs. J'ai mis en place des barrières de sécurité pour bloquer les escaliers et les entrées des chambres avec des meubles à bords vifs. Dans les chambres où Max est libre de se balader, je me suis débarrassé de tout ce qui est pointu. Je lui fais porter de petites chaussures à semelles antidérapantes en caoutchouc pour lui donner une meilleure traction. Si je pouvais trouver un casque dans sa taille, il le porterait.

Mon mari a aussi pour objectif d'aider Max à marcher, mais son approche ne peut pas être plus différente de la mienne. Il encourage Max à monter les escaliers, et à peu près n'importe quoi d'autre. Il quitte le sol parsemé d'obstacles et regarde pour voir si Max peut les contourner. Tandis que j'offre continuellement ma main à Max pour le stabiliser, mon mari garde ses mains pour lui et attend de voir si Max peut le faire tout seul. Il n'est pas particulièrement inquiet quand Max tombe, et il est ravi de le voir maîtriser de nouveaux défis. Il rit bruyamment de mon obstination zélée. (Bien que lorsque je ramène chez moi un de mes gadgets de sécurité les plus chers, il arrête de rire).

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Nous avons tous les deux le même but – aider notre fils à apprendre à marcher – mais nous pensons très différemment à cet objectif, et nous l'abordons de manière complètement différente. Pour mon mari, aider Max à marcher, c'est l'aider à réaliser quelque chose. Apprendre à marcher est un accomplissement. C'est une opportunité d'avancer dans son développement – pour acquérir une nouvelle et passionnante capacité. Mon mari s'approche de l'escalier de Max avec un sentiment d'impatience – il ne peut pas attendre de voir ce que Max fera ensuite, et il sent que son travail est de faciliter ce progrès comme il le peut.

Pour moi, aider Max à marcher, c'est le garder en sécurité pendant qu'il apprend. Apprendre à marcher est dangereux. C'est une occasion pour votre enfant de se blesser si vous ne faites pas attention. J'approche les pas de Max avec un fort désir d'être vigilant. J'ai l'impression que mon travail est de le garder en sécurité pendant qu'il apprend, et je ne peux pas attendre qu'il maitrise la marche pour qu'il puisse arrêter de tomber. Je le veux hors de danger.

Selon le psychologue Tory Higgins, mon mari et moi avons le même objectif, mais nous avons tous un objectif différent. Mon mari a ce que Higgins appelle un foyer de promotion en ce qui concerne l'objectif d'aider Max à marcher. Les objectifs axés sur la promotion sont considérés en termes de réussite et d'accomplissement. Ils sont sur le point de faire quelque chose que vous aimeriez faire. Dans le langage de l'économie, ils visent à maximiser les gains (et à éviter les occasions manquées). Quand son père laisse Max s'attaquer aux escaliers, il essaie de lui donner l'occasion de gagner quelque chose – une nouvelle compétence.

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Moi, d'un autre côté, je me concentre sur la prévention quand il s'agit de la marche de Max. Des objectifs axés sur la prévention sont envisagés en termes de sécurité et de danger. Ils visent à assumer des responsabilités, à faire les choses que vous estimez devoir faire. En termes économiques, ils visent à minimiser les pertes, en essayant de conserver ce que vous avez. Quand je mets en place la barrière qui empêche Max de descendre les escaliers, j'essaie d'éviter une perte – dans ce cas, une blessure grave.

Les objectifs de promotion et de prévention peuvent être les mêmes objectifs, qui sont simplement envisagés de manière très différente. En tant que professeur, j'ai vu ces différences d'innombrables fois parmi mes élèves prémédités. Il est facile de repérer ceux qui essaient d'entrer à l'école de médecine parce qu'ils ont toujours rêvé d'être médecin (un objectif de promotion), et ceux qui craignent le plus de ne pas entrer, ils vont laisser leurs parents et eux-mêmes vers le bas (un accent de prévention). Les deux types d'étudiants vont travailler dur pour y entrer – les deux seront dévastés s'ils échouent. Mais ils vont travailler différemment . Ils vont utiliser différentes stratégies, être enclins à différents types d'erreurs. Un groupe sera motivé par des applaudissements, l'autre par des critiques. Un groupe peut abandonner trop tôt – l'autre peut ne pas savoir quand arrêter.

Pensez à vos cours de lycée ou de collège une fois de plus, et essayez de vous rappeler ce que c'était quand vous avez essayé d'obtenir une bonne note. Avez-vous pensé à obtenir un A comme une réalisation, quelque chose que vous espériez idéalement atteindre? Ou avez-vous pensé à obtenir un A comme une obligation – quelque chose que vous devriez être en mesure de gagner? Passez-vous votre vie à poursuivre des accomplissements et des accolades, à atteindre les étoiles? Ou êtes-vous occupé à remplir vos devoirs et vos responsabilités – étant la personne sur laquelle tout le monde peut compter? Dans la plupart des situations, pensez-vous que vous vous concentrez davantage sur ce que vous devez gagner ou sur ce que vous avez à perdre?

Dans ce chapitre, vous apprendrez si vous voyez ou non le monde et vos objectifs, en termes de gains ou de pertes. Et vous verrez comment cela a façonné vos choix, vos sentiments et comment vous avez poursuivi vos objectifs dans le passé. Je ne vais pas vous dire qu'un objectif est meilleur pour vous que l'autre. Tout le monde poursuit les deux types d'objectifs dans une certaine mesure, et chaque objectif a ses avantages et ses inconvénients. Puisque la plupart des gens ont une orientation dominante – une façon dont ils ont tendance à regarder les objectifs dans leur propre vie – l'astuce consiste à être en mesure d'identifier votre objectif, puis de faire les choses qui vous conviennent le mieux . Que vous poursuiviez des objectifs de promotion ou des objectifs de prévention, vous apprendrez dans ce chapitre ce que vous pouvez faire pour améliorer vos chances de les atteindre.

Pour en savoir plus, consultez Succès: Comment nous pouvons atteindre nos objectifs, disponible partout où les livres sont vendus. S'il vous plaît suivez-moi sur Twitter @hghalvorson.