Monde de Psychologie

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La gratitude stimule l'ocytocine et l'amour: des points d'étude sur CD38

Des volumes ont été écrits sur les moyens d'améliorer les relations et de trouver la magie qui contribue à l'amour à vie. Une nouvelle étude de recherche publiée dans Social Cognitive et Affective Neuroscience peut avoir trouvé la réponse simple-gratitude. Les chercheurs ont déterminé que l'hormone naturelle ocytocine et l'amour sont intimement liés. Le régulateur […]

Neuf signes que vous êtes vraiment introverti

Il peut être difficile de vous avouer que vous pouvez être introverti. Quand nous pensons que les gens sont introvertis, nous supposons souvent à tort que ce sont des gens qui n'aiment pas les gens. Cependant, comme Susan Cain a si bien montré le monde dans son livre, Quiet: Le pouvoir des introvertis dans un […]

7 façons de posséder votre succès sans paraître narcissique

"Je suis en fait le meilleur manager que le bureau ait jamais eu. Avant que je n'arrive ici, personne ne savait ce qu'ils faisaient. " Des commentaires vantards comme celui-ci font grincer les oreilles des auditeurs. La réalité est que les fanfarons ne sont généralement pas vénérés; la plupart des gens préfèrent la modestie et […]

Sommeil attentif

Afin de pouvoir dormir, nous devons être capables de relaxer et de laisser aller le stress et la tension de la journée. Nous ne pouvons pas nous endormir; nous pouvons seulement permettre au sommeil de se produire. Essayer de dormir ne fait qu'entraîner une plus grande difficulté à s'endormir et, lorsque cela devient un schéma […]

Le bouledogue anglais est-il une race condamnée?

Source: Asmadeus photo -Creative Commons Licence via Wikimedia Commons Je dois admettre que j'ai un penchant pour le bouledogue anglais. Ce n'est pas pour leurs regards jowly (bien que certaines personnes trouvent que leurs visages carrés aplatis ont un appel presque enfantin). Ce n'est pas non plus pour leur athlétisme, puisqu'ils n'en ont pas – […]

Comment la fin des emplois pourrait être une bonne chose

Source: Allispossible.org, CC 2.0 Il est maintenant reconnu depuis longtemps que le faible taux de chômage déclaré par le gouvernement masque un taux de sous-emploi beaucoup plus élevé – les personnes travaillant à un niveau inférieur et / ou ayant moins d'heures qu'elles ne le souhaiteraient. Le «taux de chômage» ne compte pas non plus […]

Voyagez en solo, déverrouillez votre but

"On voyage plus utilement quand on est seul, parce qu'il réfléchit plus." -Thomas Jefferson Source: David Marcu / Unsplash Le chemin vers la clarté est stimulant et perspicace – unique pour tout le monde, mais universel dans ses résultats et ses exigences. Nous poursuivons constamment notre but, mais la recherche d'âme n'est pas une tâche […]

Peut-être que nous devrions construire un mur pour garder nos gens talentueux

Source: Tomas Castelazo / Wikimedia Commons Un titre récent dans le Financial Times disait: «Vancouver saisit l'occasion d'attirer les talents technologiques de la Silicon Valley.» Le maire de Vancouver confirme que les demandes des sociétés technologiques américaines ont fortement augmenté au cours des derniers mois. Ce n'est pas un secret que Cisco Systems, Samsung et […]

Réalisez-vous à quel point le discours de la religion de Trump est allé?

Source: Photo par Gage Skidmore, licence Creative Commons Il n'est pas surprenant que Donald Trump ait choisi Liberty University – le collège chrétien évangélique fondé par le prédicateur fondamentaliste Jerry Falwell – comme lieu de son premier discours de graduation en tant que président. Les évangéliques blancs étaient le groupe démographique religieux le plus fort […]

Savez-vous comment vous défendre?

Au fil des ans, j'ai aidé les gens à développer plusieurs stratégies pour répondre aux agressions psychologiques. En voici cinq. 1. Apprendre à se battre Trop d'entre nous ont perdu leur autonomie ou ont été réduits au silence à cause de l'intimidation ou de l'abus de ceux qui ont plus de pouvoir, qu'il s'agisse de […]
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