Voyagez en solo, déverrouillez votre but

"On voyage plus utilement quand on est seul, parce qu'il réfléchit plus." -Thomas Jefferson

Source: David Marcu / Unsplash

Le chemin vers la clarté est stimulant et perspicace – unique pour tout le monde, mais universel dans ses résultats et ses exigences. Nous poursuivons constamment notre but, mais la recherche d'âme n'est pas une tâche facile, surtout quand le travail ou la famille nous consume. Mais rompre avec la routine quotidienne lors d'un voyage en solo, si ce n'est que pour un week-end, pourrait être juste ce dont vous avez besoin pour débloquer votre raison d'être. Que vous vous embarquiez pour un voyage en sac à dos à travers le Cambodge ou une escapade d'un week-end vers une destination proche, ces conseils vous apporteront la clarté intérieure dont vous rêvez.

Être ouvert d'esprit. Lâchez toutes les notions préconçues. Engager pleinement des personnes de différents horizons. Embrasser une nouvelle culture. Cela permet de réaliser un fort sentiment de soi. Même si la destination n'est pas familière ou différente, garder une perspective ouverte enrichit votre esprit et apporte une joie et un accomplissement purs. Avoir un esprit ouvert engendre également de l'empathie envers les locaux – un état d'esprit qui vous permet de donner à ceux que nous considérons réflexivement une chance différente – de vous gratifier de bonne volonté.

Affronter vos peurs. La peur occasionnelle est normale lorsque vous voyagez seul dans un nouvel endroit. Mais ne laissez pas ces pensées inhiber votre expérience. Penchez-vous plutôt sur votre voyage pour apprendre à vous sentir à l'aise avec l'inconfort. Ne laissez pas la peur de manger seul vous garder de ce restaurant local. De même, essayez d'engager la conversation avec des étrangers. Vous apprendrez le manque de fondement de la plupart de vos insécurités et que vous êtes capable de créer des relations au-delà de vos limites perçues, un sentiment d'habilitation et de renforcement.

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Méditer. Que ce soit pour cinq ou 45 minutes, la méditation est une activité simple et instrumentale qui crée une clarté et une conscience intérieure. De plus, être présent apporte de la joie et de l'appréciation à chaque instant. Et la méditation du matin établit une intention positive pour la journée avec détachement des barrières de la pensée habituelle et plus de présence partout. Des études montrent également que la méditation prévient le stress et l'anxiété, en minimisant les frustrations qui peuvent accompagner la nouveauté inhérente au voyage. Lisez ces cinq techniques pour découvrir votre type de méditation le plus efficace.

Source: Meiying Ng / Unsplash

Libérez-vous des attentes. Lors de la planification de votre premier voyage en solo, il est naturel de chercher votre destination de rêve. Mais ceux qui ont un travail exigeant, un budget serré ou trois enfants devraient être réalistes quant à la destination et à la durée du voyage. La Grande Muraille n'est pas le seul endroit pour trouver votre but, pour certain. Merci, Grand Canyon! Approcher Expedia avec cet état d'esprit, et vous trouverez un réseau beaucoup plus large de destinations attrayantes, ce qui augmente la fréquence avec laquelle vous pouvez partir en croissance grâce au voyage.

Et après avoir réservé votre voyage en solo, il est facile de laisser libre cours à l'imagination, créant des attentes irréalistes qui mènent finalement à la déception. Après avoir déterminé où vous allez, faites seulement la planification essentielle. Puis évitez de penser ou d'en parler abondamment avec les autres. Vous pouvez poster des photos de votre paradis thérapeutique après votre retour. Le résultat sera une expérience brute, non filtrée, plus aventureuse.

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Maintenant que vous êtes équipé de ces conseils pour découvrir votre objectif, pourquoi ne pas commencer à planifier un voyage? Vous n'êtes qu'à un clic de devenir un voyageur solo éclairé. Bon voyage!

^{Laura Berger, PCC et Glen Tibaldeo, PMP, CPA sont des auteurs et des conférenciers populaires lors de conférences nationales et pour les entreprises Fortune. Glen est un leader de la transformation des affaires et un scénariste pour Radical Sabbatical, et Laura est un coach exécutif, tous deux pour le Berdeo Group LLC. Leur Bestseller Radical Sabbatical est décrit par Dave Barry comme «le livre le plus drôle que j'ai jamais eu entre les mains» et est disponible sur Amazon, Kobo, Barnes and Noble et dans d'autres grandes librairies.}